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Ayali Sanguinetti

@merlli_ayali

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Trabajadora Social - Terapeuta Holística
IG: @sanacion_ayali - Espiritualidad / Sanación energética / Evolución de conciencia🌀💎🌬️

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No soy lo que ves, soy lo que siento; en cada mirada hay una interpretación diferente 👁️✨

Veinte fragmentos de mi historia. Veinte instantes que me trajeron hasta el hoy. El resto es imaginación.

☀️💚🌀❤️‍🔥🌪️🌿 🌬️⚡️🌊 🍂🔥🌻🌑 by @merlli_ayali

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17 days ago

Vive. Haz eso que te apasiona Entrégate.
Deja el alma en cada cosa que hagas.

Y cuando aparezca el miedo, recuerda:

quizás no vino a detenerte.
Quizás vino a mostrarte dónde necesitas atreverte.

Porque vivir no es saber que vas a ganar, es atreverte a darlo todo, a disfrutar el camino y dejar el alma en aquello que amas.

Salta que Dios te sostiene mientras tú haces tu parte.

Gracias familia Nación Cletera, todo el amor, fuego y pasión desde inicio a fin ! Son maravillosos !

Amé esta experiencia, tanta inspiración con gente súper fuerte, admiración profunda a cada ciclista, y que transformador fue, siento que me volví a conocer
❤️‍🔥🚴‍♀️✨ taken in Rio Seco, Carabayllo by @merlli_ayali

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19 days ago

Cuando vas a entrenar y terminas con fotazas sin darte cuenta ☺️📸🚴🏻‍♀️
Gracias por estas tremendas tomas !

En el lente de @john_fallaque y gracias porque me veías subir y bajar varias veces y solo me decías que yo podía, esa buena vibra que cuando te estás retando son energía al corazón !✨🙌🏼

Jersey bello de @limafest_cultura @labmont.pe
@rockbros_pe @trekbikesperu taken in Antenas - Morro Solar de Chorrillos by @merlli_ayali

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23 days ago

Hay algo que me quedó dando vueltas mientras hacía este recorrido.

Cuántas veces hacemos con la vida lo mismo que hacemos con tantas cosas:

“Después.”
“Cuando tenga tiempo.”
“Cuando esté listo/a.”
“Cuando tenga menos miedo.”

Y sin darnos cuenta, podemos pasar tanto tiempo esperando el momento ideal que olvidamos que este momento también es nuestra vida.

Significa no permitir que el miedo, la comodidad o la espera constante decidan por nosotros.

Porque quizás la vida no necesita que hagamos algo extraordinario todos los días.

Quizás solo nos está pidiendo que estemos realmente presentes en la vida que ya tenemos.

Hoy.
Ahora.
Mientras podemos.

🤍 ¿Qué has estado dejando para después?

Con amor Ayali

Gracias por la invitación Nación Cletera 🚴‍♀️ taken in Rio Seco, Carabayllo by @merlli_ayali

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a month ago

No creo en una herramienta que sirva para todos.

Creo en escuchar el momento que estás viviendo y encontrar, desde ahí, qué puede acompañarte mejor.

Cristaloterapia, Sanación Chamánica, Soplo de Tabaco y otras prácticas pueden formar parte de un proceso, pero la herramienta nunca es el camino completo.

El camino eres tú.

Tu proceso.
Tu conciencia.
Tu disposición a mirar lo que necesita ser visto y transformar aquello que ya no quieres seguir sosteniendo.

Por eso cada sesión es diferente.

No se trata de hacer más.
Se trata de caminar más profundamente hacia ti. 🤍

Si sientes que estás atravesando un momento de cambio y quieres explorar un acompañamiento conmigo, escríbeme por DM. ✨

Con amor Ayali taken in Miraflores by @merlli_ayali

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a month ago

Lo que llena tu alma y hace feliz tu corazón ahí es, no lo dejes de nutrir ✨💚
Desafío Callahuanca cumplido🔥
Gracias @limafest_cultura @dannysanz12 por toda la organización maravillosa de este evento, gracias por generar estos espacios para tanta gente que amamos el ciclismo! 🚴‍♀️
Gracias a mi hermana del alma @denissefry por más aventuras cleteras ! 💚🫶🏼✨ taken in Callahuanca “El paraíso de la Chirimoya” by @merlli_ayali

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a month ago

Un resumen de lo que fue la Competencia
Copa San Cristóbal 🏆

Me han preguntado cuáles son los tips para competir, no soy experta en esto, la verdad es la segunda vez que me doy el permiso de autoconocerme así, pero puedo compartir lo que hago:

✅ Pienso que no competimos contra otros, siempre digo que se trata sobre uno mismo y si puedo inspirar a otros bendecido sea entonces.

✅Otro es que para mí ya recorrer el camino es la meta, eso es el podio (Esto lo aplico para la vida misma)

✅Si mi mente y mi corazón están en paz, mi cuerpo también se hace más fuerte.

✅ Y no menos importante, los permisos al APU , siempre con respeto, rodamos en el cuerpo de una Montaña, pedir permiso para rodar en él es un no negociable, San Cristóbal era antes el APU USHARU es un guardián espiritual que conecta la Tierra, el cielo y las aguas del río Rímac 🙏🏻 no lo olvidemos ☺️✨🌿

…Y disfrútate la vida…cada día es una vida en miniatura ✨💫🤍

Gracias a “Nación Cletera” por invitarme a competir amé volver hacerlo !!
Gracias @clubbikerpeople por organizar y generar estos espacios tan nutritivos para la gente que vive la misma pasión de rodar!
Gracias a cada uno de los amigos ciclistas que con su alientos, gritos de fuerza, conocimientos, todo suma y pone muy contento el corazón en la rodada !! taken in Cerro San Cristobal - Rimac - Lima by @merlli_ayali

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a month ago

Y si la verdadera fortaleza no fuera endurecerte?
Que la vida te haga más consciente, no más frío.
no menos sensible🤍

No necesitas endurecer tu corazón para protegerte.
Necesitas aprender a cuidarlo sin dejar de ser tú.

No te pierdas a ti. ✨

Con amor Ayali taken in Miraflores, Lima by @merlli_ayali

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a month ago

Merlli y Elleen
Nacieron en agosto y se llevan solo 25 años.
Van en bicicleta por la vida, aman la naturaleza y comparten una gran pasión: el poledance.
Elleen lleva 8 años practicando y Merlli 4.
Me siento afortunada de tenerlas en mi vida! by @merlli_ayali

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2 months ago

Gracias 36💫
Te honro, te agradezco 🤍

Fuiste intenso… no voy a mentir 😆 que año hermosamente transformador, me enseñaste, me sacudiste, me hiciste llorar, reír, soltar, empezar de nuevo y, sobre todo, conocerme mucho más.

Y ahora que emoción descubrir todo lo que viene✨✨

Gratitud siempre a Dios por este presente ✨🩵

En lente 📸 de mi amada hermana @denissefry by @merlli_ayali

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2 months ago

La naturaleza siempre encuentra la forma de sostenerte… bebí esa agua como si fuera un regalo de Dios y ese momento comprendí que muchas veces seguimos caminando creyendo que estamos solos…
cuando la vida lleva mucho tiempo poniendo pequeñas señales para recordarnos que nunca lo estamos.

Gracias @katherineantuane02 y @juniorcampos.films por haber mirado ese momento de tanta vulnerabilidad con tanto respeto, sensibilidad y amor.

Lograron retratar algo que quizás yo misma no sabía cómo explicar todo lo que estaba viviendo por dentro.

Gracias por verlo, sentirlo y convertirlo en arte.🤍✨

Gracias @desafio_huascaran_2026 taken in Huascaran, Cordillera Blanca, Peru by @merlli_ayali

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2 months ago

Me tomó tiempo entenderlo, pero intensa, sí... y no sé sentir a medias.

La gente suele ver la intensidad como un defecto, como si fuera un desborde. Pero para mí es un superpoder: significa que sigo viva, que las cosas me importan y que no me da miedo involucrarme por completo con el mundo.

Nada a medias ✨ by @merlli_ayali

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2 months ago