Instagram story viewer> @michalkessler> Posts

Michal Kessler

@michalkessler

3.7K

followers

725

following

29
art is everything and everywhere
m.a מטפלת באמצעות אמנות חזותית
🙏🎨🖌️🦋

POSTS STORIES REELS

Dump Sinai 🏝️ by @michalkessler

מתלהבת מהמצלמה של הטלפון החדש 🌹 by @michalkessler

A & D 🥳💍 by @michalkessler

שנה של בחירה בעצמי, של שחיה כל בוקר מחדש.
שנה של חיפוש איזון - כי רק כשיוצאים ממנו באמת
לומדים לחזור אליו. לומדים להודות וגם להעריך.
שנה של תנועה, של שחיה
מתוך רצון להתחיל את היום במשהו עבורי -
לפני שאני פותחת את הלב ואת הראש ונותנת לאחרים.
שנה של טיפולים, של תהליכים מדהימים ומרגשים שמרחיבים את הלב.
שנה של התפתחות מקצועית ואישית שמניבה פירות.
שנה של עוד למידה
שנה של הקשבה - לגוף ולנפש כאחד וניסיון מתמיד לייצר הרמוניה ביניהם.
שנה של הרבה לבד אבל גם של רגעים מרגשים ומדויקים של ביחד.
שנה שבה לומדת עוד על איזון, על התנהלות ואימוץ של שגרות ולמידה של דברים חדשים - על עצמי, על אחרים ועל העולם
שנה שבה טיילתי - ופגשתי את עצמי לבד באחד המקומות היפים בעולם. 🤍
שנה של ניסיון למצוא רגעים של טבע, יופי וחיבור
גם בתוך השבור, הצפוף והעמוס.
שנה של כאב, בכי, געגוע - והאיפשור לתת להם להיות מתוך הידיעה שהכל נע ועובר בסוף.
שנה שמוכיחה שוב - שאפשר, ושזו הנטיה הטבעית ההישרדותית של הגוף והנפש להירפא ולצמוח ממשברים מצולקים אבל גם חזקים יותר.
שנה של אהבה - פנימה ואז גם החוצה.
שנה של תקווה ואמונה
שיהיה טוב יותר.
פחות עצוב, פחות כואב, פחות שחור.
מי יתן
ונוכל לאמן את השריר של ההודיה
של ראיה והכרה של הטוב
של בחירה להיות טובים לעצמנו
לאחרים
ולעולם
ומי ייתן שהשנה הזו
תהיה שנה של יותר אור
של איחוי
של ריפוי
גם אישי
וגם קולקטיבי.
כל כך מגיע לנו את זה
עם של אריות
במציאות כל כך מאתגרת
עם כל המורכבות , באמת שאין עלינו. 🙏
הלוואי וכל אחד מאיתנו יידע הגשמה אמיתית
והמון סיפוק מהרגעים הקטנים
והקטנים כאחד
כי כל אחד מהם
בונה, מלמד, מעצב
והופך לחלק מסיפור חיינו הצבעוני שהוא רק שלנו🙏 by @michalkessler

by @michalkessler

יום הולדת לאהובתי 🤍 by @michalkessler

לרגל השנה החדשה
עשיתי סדר במגירות
בניסיון לזרוק מה שלא רלוונטי
ולכייל את המערכת מחדש –
להתכוונן לשאיפות וחלומות.

לעשות שלום פנימי
עם כל מה שפעם קראתי לו "טעויות".
לא לנדוד ולברוח,
לאפשר למה שעולה אל הדעת
פשוט להתקיים.

פחות לברוח לעבר,
פחות לחשוש מהעתיד,
ולאפשר לעצמי
קצת יותר – להיות.

לשנה של פחות כאב,
עם פחות תשומת לב על מה שלא,
עם מרקר ענק על מה שעשיתי,
ועם יותר אמונה בדרך שלי –
שמה שצריך להיות שלי, יבוא.

לצאת ממוד ההישרדות,
לאמן יותר את מערכת הצבת הגבול,
לאפשר לעצמי לסטות מהשגרה,
ולפנות מקום לרגעי נופש –
גם אם לא בחו"ל.

להמשיך לעשות טוב,
להאמין בדרך שלי,
לנקות מעלי את אשר לא מקדם אותי,
ולשמור את מה שמחבר אותי –
פועם חזק וקרוב.

לאפשר לעצמי ללכת לאיבוד,
לא לדעת,
ולזכור שזה בסדר לכאוב על מה שאיננו כאן.
לא לשכוח כי אומץ מתגלה דווקא ברגעים
בהם אפשר לברוח
אבל להתמיד ולבחור באופן מודע
דווקא שם לבחור לגעת.

שנה של עוד קצת מפגש עם הלבד,
אבל לא של בדידות.
שנה של מפגש עם אנשים
שיחברו אותי לעצמי –
אל המהות.

שפע איחולים אל העתיד,
סדר בראש ובמחברת,
אבל הכי חשוב – לראות
שמשנה לשנה
אני קצת שונה
יותר טובה, גרסה משופרת. by @michalkessler

אחת החוויות המיוחדות 💙 by @michalkessler

🐘🐘🐘 by @michalkessler

by @michalkessler

היום הלכתי לאיבוד בדרך למלון, נכנסתי לסמטאות שלא הכרתי, ובטעות הגעתי לחוף הכי שקט ויפה שיכולתי לבקש.
בלי לתכנן, בלי לחשוב "מה אחר כך" או "איפה בדיוק אני נמצאת". פשוט הייתי שם.

וזה הזכיר לי – כמה קסם זה להגיע בלי ציפייה, עם פתיחות וזרימה למה שהיום מביא. 🌞
ההפתעות הכי יפות קורות כשאנחנו לא מתאמצים יותר מדי, לא מתכננים עד הסוף, אלא פשוט זורמים עם הרגע.

מצאתי לי את הספוט שלי, והרגשתי שמותר פשוט לנשום, לעצור, וליהנות מהיופי שבטבע ובחיים בכלל בתכלס by @michalkessler

הליכת בוקר בתאילנד 🐒🌴🏝️ by @michalkessler