Instagram story viewer> @michele__mars> Posts

Телесная терапия | Танец | Энергопрактики | Арт📍Панган

@michele__mars

13.2K

followers

5476

following

Мария-Мишель
𓋹 Комплексное исцеление женской энергии — через ре-паттерн мышления и телесных реакций
𓂀Обучение проводников
⠀
Crtr @_divine_creature_

POSTS STORIES REELS TAGGED

История картины:
15 июля - в День моего Рождения, как только я проснулась, Андрей сделал фото - сонной, счастливой, влюбленной меня.

Тогда, я вдохновилась и решила - хочу написать такой автопортрет… он буквально нарисовался на холсте моего воображения.
Этот день, я впервые захотела отметить без какого либо плана, организации, а просто - вдвоем с любимым.
Мы катались по острову, слушали музыку, кормили капибар и сурикатов, купались, вкусно кушали, танцевали на пляже, много смеялись и любили друг друга.

А вечером, когда мы оказались дома, Андрей сделал мне предложение - стать его женой❤️ чего я совсем не ожидала:))
(подробнее об этом в карусели «Итоги 2025 или путь любви»)

Получилось, что в то утро я проснулась невестой, еще не зная об этом…
Так у картины появилось название «Утро невесты».

Когда я поделилась этой новостью и начатой картиной с отцом - он прислал мне это фото (последнее в карусели):

Моя картина «Утро невесты», написанная мной в 5 лет… taken in Ko Pha-ngan by @michele__mars

562

72

8 months ago

Год назад в мой день рождения, спустя 3,5 месяца знакомства мы с @abogomo долго смеялись, а потом он посмотрел мне в глаза и спросил «Ну а если серьезно… Ты выйдешь за меня?»😁

… так что не ссыте и целуйтесь😉 by @michele__mars

31k

840

3 months ago

28.04 DIVINE DANCE COURSE✨ RU/EN

•Техника • Импровизация • Хореография Танцевальная терапия

Даты: 28.04, 30.04, 5.05, 7.05
Вт/Чт 13:00 -15:00

☑️ 4 класса /8часов обучения
☑️ Можно 🦶🏼или 👠
☑️ С любым уровнем подготовки
☑️ осталось 1 место
📍Шритану

Танец - это природа женщины и древнейший дар самоисцеления. Это доступ к безграничному источнику ресурса и энергии в теле. Единение со своими истинными чувствами и желаниями.

✒️Моя методика не просто обучает движениям, она
открывает новые измерения телесного и духовного опыта,
переписывает старые программы страха, вины, контроля
помогает по-новому Чувствовать, Танцевать и Жить Себя.
Это путь свободы, самоценности и проявленности.

ПРОГРАММА:
👁 Танцевальная База и Техники Хиллз
👁️ Практики на раскрытие сексуальной = жизненной энергии
👁️Ключи импровизации и пластики
👁Телесная и Танцевальная терапия
👁Йога + Сакральные практики (дао, тантра)
👁Музыкальность
👁Хореография
____________________
Подробности в дм/тг @michele_mars

Меня зовут Мишель Марс — я педагог-хореограф, мастер телесной терапии, энергопрактик и режиссер театра. А так же женский наставник и продюсер.
Более 15 лет помогаю Женщинам стать свободными, проявленными и реализованными через контакт с телом и подсознанием

_____
•Technique • Improvisation • Choreography Dance therapy • Shooting

✅4 lessons / 8 hours of training
✅You can 🦶🏼or 👠
✅With any level of training
✅Shooting your solo video
✅12 places

PROGRAM:
👁 Dance Base and Hills Techniques
👁️Practices for revealing sexual = vital energy
👁️Keys to improvisation and self-awareness
👁️Choreography
👁Body and Dance Therapy
👁Musicality
👁Yoga + Sacred Practices
👁Prof. shooting 🎥 of your video taken in Koh Pangan Island Thailand by @michele__mars

264

24

2 years ago

20.10 ИСТОК. ДИКАЯ 🐆
Раскрепощение через тело и танец.

Приглашаю тебя в пространство исследования своей дикой природы — той части себя, которая хочет двигаться свободно, чувствовать глубже, занимать пространство, звучать громче, быть спонтанной и настоящей.

🗓 20, 22, 27, 29 октября
Вт / Чт 13:30–15:30
📍 Шритану, Панган

☑️ 4 класса / 8 часов практики
☑️ Любой уровень
☑️ Занимаемся босиком
☑️ Всего 10 мест

В основе курса — интегративный подход соединяющий телесную терапию, современный танец, импровизацию, йогу, дыхательные и энергетические практики.

Через эти инструменты мы будем пробуждать чувствительность, находить опору, отпускать привычный контроль и стеснение, возвращать удовольствие от движения и свободы быть собой.

ПРОГРАММА:
1. ТЕЛО — пластика, биомеханика, пробуждение чувствительности. Учимся замечать сигналы тела и исследовать ключи движения.

2. КОРЕНЬ — dancehall, стопы, заземление, ритм, танцевальные связки. Исследуем устойчивость, природную силу и право занимать своё место.

3. ТАЗ — даосские практики, twerk, волны. Исследуем подвижность бедер, чувственность, удовольствие и контакт с жизненной энергией.

4. ДИКАЯ — исследуем проявленность. Через эмоции, импровизацию, перформанс и свобо� taken in Ko Pha-ngan by @michele__mars

293

34

a day ago

Ни одна @yandex.lavka не пострадала 🩵😏 taken in Saint Petersburg, Russia by @michele__mars

450

21

10 days ago

Теплые моменты Петербургского периода. Ехали на пару недель, а закружились на 2 месяца❤️
#saintpeterburg #sainp taken in Saint Petersburg, Russia by @michele__mars

289

14

13 days ago

Так и сказала:)
❤️

#wedding #weddingblog by @michele__mars

657

38

14 days ago

Кудрявая укладка за 10 минут❤️

👇🏽Что я использую👇🏽
Праймер от @curl.rocknroll Помогает подчеркнуть и очертить завиток.
#3190205467

Пенка сильной фиксации -
#1387305634

Маска «мята и лимон» для питания и восстановления
#181646817
Все можно заказать на Ozon

#curlrockandroll #кудрявыйметод taken in Saint Petersburg, Russia by @michele__mars

439

64

18 days ago

Starring @abogomo & @michele__mars

A film by
@artem_sarki

Voice & ceremony: @vzavalko

Wedding organization: @masha_fisher_
Location: @lembo.glamping
DJ: @yujoymusic
MC: @arabov_ed
Additional footage: @arabova.maria

Directed by God and @artem_sarki by @michele__mars

1k

190

a month ago

Кино о любви, снятое на улицах Петроградки. 🎞️
Парадные, улочки , вы и немного магии объектива.
Это не просто фото — это кадры из фильма, которые мы создали вместе…

Как вам такая свадебная серия , ммм ? taken in Санкт-Петербург by @michele__mars

4k

46

a month ago

Мишель и Андрей — вы украли моё сердце. Честно. Я фотографирую много пар, но та атмосфера, что вы создали... Это невозможно передать словами, но я постараюсь через кадры.

Их церемония — это чувственность в чистом виде. Родители плакали от счастья. Гости не дышали. А я просто щелкала затвором и молилась, чтобы поймать эту магию.

Вы не просто красивая пара. Вы — живые, настоящие, искренние. Спасибо, что позволили мне стать частью этой истории.

@michele__mars @abogomo

#свадебныйфотографспб #фотографспб taken in Санкт-Петербург by @michele__mars

1k

45

a month ago

Приключились друг с другом🤞🏽 taken in Saint Petersburg, Russia by @michele__mars

3k

103

2 months ago