Instagram story viewer> @micka_katz> Posts

Mik

@micka_katz

1.5K

followers

1525

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

by @micka_katz

215

73

2 years ago

להודו כמעט ולא הגעתי
בהתחלה החלטתי לוותר כי הרגשתי בתוך תוכי שזה לא המקום בשבילי אבל לא הבנתי בדיוק מדוע.
בסופו של דבר הבנתי שהפחד הייתה הסיבה המרכזית שבגללה כמעט וויתרתי ולכן זו גם הסיבה שבגללה נסעתי.
לא רציתי לתת לפחד לנצח.
שבועיים וחצי בהודו השלימו לי את הפזאל בראש לכדי תמונה מלאה וחידד לי את המסע היפה שזכיתי לעבור.
3 חודשים של טיול שבמהלכם גיליתי חלקים בעצמי שלא ראיתי שקיימים, שגרמו לי לאהוב את עצמי מחדש.

טסתי מהארץ שאני במקום מאוד חלש וחסר אמונה בעצמי, הרגשתי חוסר חיבור לעצמי ולמי שאני.
במהלך הטיול עברתי רגעים רבים שעזרו לי לראות את עצמי באור של אהבה, אהבה עצמית, משהו שהיה לי חסר לי במשך הרבה זמן.
במקום להיות האויבת הכי גדולה של עצמי הפכתי להיות החברה הכי טובה שלי.
במהלך התקופה ניסיתי לתת מקום לכל התחושות שהגיעו לנעימות וגם לאלו שפחות, החיים הם הכל מהכל והקושי הוא לדעת להקשיב לעצמך, לא לוותר על הדברים הקטנים שעושים טוב, כי רק אני יכולה לתת אותם לעצמי.
השתדלתי לא לקפוץ למסקנות ולא להילחץ מסיטואציות , לתת הזדמנות לרגע פשוט לקרות ולהיות חלק ממנו מבלי לנסות לנהל שיח פנימי של חרדה תוך כדי.

אני משערת שאני לא היחידה שחווה תקופות שבהם האהבה העצמית ירודה וזו אחת הסיבות שבחרתי לשתף את הרגעים שעברתי פה, כדי לשלוח אהבה ואנרגיה מחזקת לכל מי שזקוק לכך.
אני מזכירה לעצמי ועכשיו גם לכם, לאהוב את עצמכם בכל יום מחדש, להזכיר את כל הדברים הטובים שיש בכם, את העוגנים בחיים שמקיפים אתכם ונותנים ביטחון.
אני חוזרת לארץ עם מתנות שקיבלתי שמעשירות לי את הלב, ויודעת שכל עוד יש לי את עצמי הכל יהיה בסדר❤️ by @micka_katz

141

52

2 years ago

תודה קופנגן
האי שהכל קורה בו בצורה הנכונה ביותר
על שפתחת לי את הלב
על שנתת לי אפשרות להתבונן פנימה
ללמוד לאהוב את עצמי
ללמוד לשחרר את המגננות
להיות משוחררת
על שנתת לי תקווה
על אנשים שהכרתי שהרחיבו לי את הלב למימדים שלא הכרתי
על שלימדת אותי להתנסות, לחוות, להתמודד עם הפחד ולנצח אותו
על הכלים שקיבלתי שאני מקווה שישארו איתי לעד
תודה על נופים של ירוק , תודה על שקיעות מרגשות ותודה על התחושה שהשארת בי שתפעם בי גם שלא אהיה קרובה
תחושה של חופש אמיתי שמגיע מבפנים ומעקצץ לי בלב מרוב ריגוש
הפרידה היא לא קלה אבל גם מרגשת ומסקרנת
גרמת לי להתרגש מהעתיד לבוא
ניפגש בקרוב❤️ by @micka_katz

129

41

2 years ago

🌟 by @micka_katz

111

39

5 days ago

by @micka_katz

186

76

4 months ago

💘🪬🧚🏻🦋🪻🪐 by @micka_katz

146

39

9 months ago

לסיום השנה שהייתה בשבילי אבן דרך מלאה בכל קשת הרגשות כתבתי כמה מחשבות של הלב

לבחור נכון בשביל עצמך זה אמנם קשה אבל גם מרגש
האם בשנה החולפת הבנתי בדיוק לאיזה מסלול אני רוצה ללכת? לא בדיוק
אבל הצלחתי לשנות את נקודת המבט שלי על העולם
הבנתי שהבחירה היא אצלי
ומאז ההבנה הזו אני משתדלת לקום כל בוקר עם חיוך בלב והתרגשות לקראת מה שיבוא אלי
האנשים האהובים שמקיפים אותי הם חלק כל כך משמועותי בחיי ואני מעריכה אותם בכל יום מחדש
מכל אחד לקחתי חיזוקים ואת טביעת האצבע המיוחדת שלו ואספתי אותם אליי.

הידיעה שאגיע לחוף מבטחים נובעת מהעובדה שאני סומכת על עצמי שאדע לכוון את המצפן הפנימי הזה, למרות שהוא שלפעמים משתבש ולא מבין מה הכיוון הנכון וזה גם בסדר
ומהו החוף מבטחים הזה? עדיין לא הבנתי אם זה מקום אמיתי או פנטזיה שמתנגנת לי בראש אבל גם זה כנראה חלק מהדרך .

כי בעצם החיים הם כמו רכיבה על סוס
ואין לך שליטה עליהם
אז נותר לשבת בצד ולתת להם לקרות מעצמם
או לקפוץ על האוכף ולדהור כל הדרך
ומותר ליפול
ומותר לקום
ומותר לצהול
כי זה מהות החיים

מאחלת לי ולכם שנה של הגשמה עצמית ושל אהבה אין סופית
מאחלת לכולנו שנוכל לחיות בשלווה וביחד
ושנזכה להנות מכל רגע💕💕💕💕💕 by @micka_katz

174

65

a year ago

💕💕💕💕💕💕 by @micka_katz

148

53

a year ago

שאריות מגן עדן💞 by @micka_katz

127

34

2 years ago

🪐💞🐆✨🤍 by @micka_katz

125

29

2 years ago

by @micka_katz

119

38

2 years ago

💜💜💜💜💜💜💜 by @micka_katz

144

41

2 years ago