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Mike 🇫🇷 / 🇮🇹
Ingénierie Commerciale 👨‍💼📖
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Marathonien🏃‍♂️
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🏔️ Le Géant de Provence, c'est fait ! 🏔️

21,6 km, 1610 m D+, et pas un mètre de répit... 🙄

Merckx, Pantani, Froome... Mes idoles du cyclisme ont écrit l'histoire de ce col sur deux roues. 

A mon tour, sur mes deux jambes, j'ai eu la fierté de faire comme eux : affronter le Ventoux et le gravir en moins de 3h00 ! 💪

Fier d'avoir, à mon échelle, rejoint la légende de cette ascension mythique. 🤩 taken in Mont Ventoux by @mike_dangelo10
15
3 months ago
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Mon deuxième marathon bouclé dans les rues de Genève. 🇨🇭🏁

42,195 km de détermination, de dépassement et d’envie d’aller toujours plus loin.

Peu importe les moments difficiles : avancer, encore et encore, c'est mon adage ! 🔥 taken in Genève, Switzerland by @mike_dangelo10
1
5 months ago
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✈️ Et si trois semaines pouvaient tout changer… 🇮🇹

En ce mois d'août, j’ai relevé un défi : partir seul à Rome pour un voyage linguistique. Trois semaines d’immersion totale, entre cours intensifs, conversations au quotidien et découvertes culturelles.

🏛️ Entre deux leçons, j’ai parcouru les lieux mythiques de la ville éternelle : le Colisée, le Vatican, la fontaine de Trevi… Chaque pierre, chaque rencontre, était une nouvelle occasion de pratiquer l’italien.

📚 Le résultat ? Après des journées parfois intenses, j’ai validé avec fierté ma certification B1 en italien 🎉.

Une expérience qui m’a prouvé qu’apprendre une langue, c’est bien plus que des cours : c’est une aventure humaine (et amicale en ayant fait la rencontre de personnes exceptionnelles 🤩) ainsi que culturelle qui fait franchir un cap ! 

🔥 Et ce n’est que le début… taken in Rome, Italy by @mike_dangelo10
9
a year ago
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J'ai réalisé l'un des plus grands exploits sportifs de ma vie 🤩 

Terminer mon premier marathon ! 

42,195 km... un clin d'œil à mes racines avec le 42 de la Loire, mon département de cœur. 💚

Encore plus symbolique : je l'ai accompli à Châtillon-sur-Chalaronne, cette ville où j'avais été sacré meilleur jeune sur 10 km l'an dernier. 🙌

Aujourd'hui, je peux le dire : je suis marathonien et cela en moins de 4h comme je me l'étais fixé !🔥

À tous mes amis coureurs et coureuses, tentez l'expérience, vous ne serez pas déçus ! 😉💪 taken in Châtillon-sur-Chalaronne by @mike_dangelo10
10
a year ago
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🎉🏍 Première étape franchie ! 🏍🎉

C'est avec une grande joie que je vous annonce l'obtention de mon premier Permis Moto (A1) ! ✅

La période hivernale sera l'occasion idéale pour trouver LA moto qui m'accompagne !

Amis Bikers , je suis preneur de vos conseils et recommandations. 😄

 J'ai tellement hâte d'arpenter les routes de France, d'explorer ses merveilleux paysages et de vivre cette sensation unique de liberté qu'offre la moto. 🌍

Ce sera aussi une préparation parfaite pour mon prochain challenge en 2025 : le Permis A2 ! 🎯

En attendant, je vous dis à bientôt sur les routes ! 👋 ✌️ by @mike_dangelo10
10
2 years ago
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🚒🔥 Très heureux d'annoncer que je viens de rejoindre l'équipe des pompiers volontaires de ma commune ! 🌟

Un engagement qui me tient à cœur, une manière pour moi de montrer mon patriotisme et de contribuer, à mon échelle, à la sécurité.

C'est le début d'un parcours de formation intense pour maîtriser les bons gestes et être prêt à intervenir en situation d'urgence. J'ai hâte de commencer cette aventure, riche en apprentissage et en solidarité. 🤩 taken in Rignieux-le-Franc by @mike_dangelo10
7
2 years ago
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✨ Premier semi-marathon terminé ! ✨

21 km de la #RunInLyon 🏃‍♂️🔥, une première pour moi, et quelle fierté de l'avoir réalisé en moins d'1h40 ! 🙌 

En tant que Stéphanois, courir dans les rues de Lyon, c'est un peu insolite 😅, mais l'expérience valait vraiment le coup. Une ambiance de dingue dans les rues, le soutien du public m'a porté tout au long du parcours ! 🎉

J'avais dans la tete cette fameuse phrase de Michel Blanc à qui je rends hommage 🕊️: "Vas-y fonce, on sait jamais, sur un malentendu ça peut marcher." Et aujourd’hui, ça a marché ! 🏅 Merci à tous ceux qui m'ont soutenu, de près ou de loin. Chaque pas m'a rapproché de cette ligne d'arrivée. 💪

Félicitations aussi aux 30 000 participants qui ont partagé cette incroyable aventure ! 👏 Cette réussite me donne même des idées pour un potentiel marathon en 2025… qui sait ? 😉 taken in Place Bellecour by @mike_dangelo10
6
2 years ago
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J'ai réalisé un rêve ! 🤩

En gravissant la montée mythique de l'Alpe d'Huez et ses 21 lacets lors de la course pédestre Alpes d'Huez 21, et ce, en moins de 2 heures ! 🏔️

C'est une immense fierté d'avoir affronté ces pourcentages redoutables, sur les traces de légendes du cyclisme comme Pinot, Pantani, et Hinault. 

Sentir l'histoire à chaque virage et repousser mes limites sur ces pentes a été une expérience inoubliable. 

Fier de m'inscrire, modestement, dans l'histoire de cette montée légendaire !   

Prochain grand challenge : Le Mont Ventoux 👀. taken in Alpes D'huez by @mike_dangelo10
13
2 years ago
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Première sortie bateau ! ⛵ 

Très heureux d'avoir pu effectuer ma première sortie bateau suite à l'obtention de mes permis Côtier et Fluvial.

Une belle remontée de Confluence jusqu'à Albigny / Saône qui prépare de la meilleure des façons les prochaines sorties de l'été !

Merci pour l'encadrement proposé par le bateau école @nerib.officiel et très  hâte de pouvoir m'attaquer aux côtes maritimes... 😁 taken in Confluence by @mike_dangelo10
4
2 years ago
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J'ai tenté ma chance ! 

Malheureusement, j'ai échoué pour cette fois, mais fier d'avoir pu participer à cette belle émission TV.

En espérant, pouvoir vite retrouver l'un de ces plateaux et aller plus loin la prochaine fois ! 

Merci aux @12coups_tf1 et à toutes celles et ceux qui m'ont accompagné et soutenu !

A bientôt pour de nouvelles aventures. ✨ taken in Paris, France by @mike_dangelo10
3
2 years ago
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Nouvelle course sur une terre que j'affectionne tout particulièrement : Châtillon sur Chalaronne. ⚜️

L'une de mes plus grandes satisfactions depuis que j'ai commencé de manière régulière cet exercice avec une 56° place sur plus de 650 engagés sur le 10 km ! 

Et surtout une victoire dans ma catégorie me permettant d'obtenir un premier trophée qui en amènera d'autres je l'espère ! 💪

Un vrai bonheur qui n'aurait jamais été possible sans une organisation merveilleusement bien orchestrée lors de cette 4° édition du marathon de Bresse Dombes. 

Un grand bravo ! by @mike_dangelo10
13
2 years ago
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Séjour Breton 2023 🇫🇷

✓ Carnac
✓ Cancale
✓ Saint-Malo
✓ Le Mont Saint-Michel
✓ Cap Fréhel
✓ Rennes 
✓ Vannes 

Une fin d'année exceptionnelle en excellente compagnie ! taken in Bretagne, France by @mike_dangelo10
5
3 years ago
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