Instagram story viewer> @mila30_06> Posts

МИЛА

@mila30_06

816

followers

1498

following

ДА ,ЧТО ТО ЕСТЬ ТАКОЕ ЖГУЧЕЕ В ГРЕЧАНКАХ.Я ГРЕЧЕСКАЯ БЕСТИЯ 💣#люблютанцевать 💃🕺 #обожаюпутешествовать🚘🧳🏔 #шьюкрасивыевещи👗🧥��

POSTS STORIES REELS TAGGED

Смотрю я на эту довольную мордашку и понимаю, что это то ,чем я хотела заниматься всю жизнь. Но небыло возможности🤨
.И это реально меня беспокоило..😌
Дом,работа,сын,садик,школа,уход за больными родителями,бытавухаааа🤷‍♀️
Даже спорт зал меня не радовал.Хотя я была тогда в супер форме, еще та фитоняшка ,спортсменка💪
Жизнь была безумно скучной.
Единственное, что меня начало радовать , так это восточные танцы 💃 💃 Я их просто обожала 😘
Но хотелось чего-то большего.
И вот 8 лет назад, психанув и переборов себя ,я пошла в социальные парные танцы..🌶🔥💣🕺💃
Моя жизнь разделились на до ,и после..После мне нравится больше,конечно. 💯
Не пожалела ни секунды.
И жизнь моя понеслась. 👏👏
Тренировки,поездки на фестивали, новые знакомства..
Общение с разными людьми, чего мне реально не хватало и .куча всего еще хорошего.🤪
И с возрастом понимаешь, что года идут и тебе хочется компенсировать то,чего у тебя небыло.
Что я сейчас и делаю☝️☝️☝️
Хотя есть люди которые, так и хотят меня опустить на землю..🖕
Типа:ты уже немолодая,.Может тебе в спорт зал пойти ,форму прежнюю вернуть,а то ты прям поднабрала🤦‍♀️
В твоем возрасте сидеть дома надо, а не по фестивалям кататься и деньги тратить.🤷‍♀️
Ну вы by @mila30_06

20

8

3 months ago

Эх, как же я кайфовала танцуя 💃🕺с @rafaelkizomba.ru 🫶❤️🔥на фестивале @summer_wave_festival ..
За красивое видео спасибо @m_sd_e ❤️❤️❤️❤️😘 by @mila30_06

41

6

a year ago

@summer_wave_festival 😘😘
Может всё таки еще разок махнуть в Самару,на следующий год.
.Уж больно мне там понравилось 🫶🫶🫶🫶А сколько танцев красивых было.,уххх.🕺💃
Партнеры просто огнище @derick_vhiz 🔥🔥🔥огромнешее спасибо за танец.♥️❤️❤️
За видео спасибо @m_sd_e 😘😘
#kizomba #dance #kizombaparty #tarraxinha #tarraxo taken in Самара by @mila30_06

29

6

a year ago

Поющий фонтан в Олимпийском парке - уникальное Олимпийское наследие Сочи.⛲️
Вечернее шоу поющих фонтанов - это одно из грандиозных представлений! Если Вы не видели музыкальное шоу фонтанов, значит Вы не были в Сочи! ☝️💯
Обожаю это место..Была здесь уже 3 раза.
Слушали мелодии из кинофильмов, Испанские и латиноамериканские мелодии, а в этот раз нам попался джаз 🎺🎺
Я не очень люблю такой репертуар, но вот единственного кого я могу слушать ,так это-Луи Армстронг 🫶Обожаю его мелодии..
Особенно эту.❤️❤️🔥
Ну как можно спокойно стоять и слушать эту композицию.Когда тело само идёт в пляс.
Чуток потанцевала.💃Чуток побаловалась.😄
Получила ,кучу комплиментов.☝️
Сама в шоке🤷‍♀️
И погнала на вечеринку социальные танцы танцевать 🕺 💃 #Кизомба #bachata #Сальса
Обожаю такие фестивали.Когда можно не только по мастер классам и вечеринкам бегать,но и окультуриваться.Т.е выбирать время и ездить смотреть достопримечательности города.👍👍

P.s посылаю вам сердечки добра ❤️😘
#сочи #олимпийскийпарк taken in Сочи Адлер by @mila30_06

10

2

a day ago

@rkcsunnyexperience 🔥
@osbeidibalmaseda 🫶спасибо тебе за танец.🔥💃🕺
За видео спасибо @m_sd_e ❤️
#kizomba❤❤❤❤❤ taken in Москва • Moscow by @mila30_06

17

3

6 days ago

На фестивале @dominicancaribeflowfest🕺💃 мне посчастливилось побывать на мастер-классах у преподавателя и крутого танцора @lka_official_ 🔥
Да еще и потанцевать с ним на 2х вечеринках👏🫶
Сначала я стеснялась пригласить его потанцевать🤷‍♀️
Но спасибо знакомой девочке которая мне сказала. Иди приглашай и не бойся ,что сделаешь что то не так..Вот увидишь, как ты кайфанёш от танцев.Он реально классный...☝️💯
И действительно, я танцевала почти не дышала ,прислушивалась к каждому импульсу. Настолько мне было всё интересно и вновинку для меня..
.. Да и техника ведения для меня абсолютно новая..И это было реально круто 👏👏
Жаль конечно, что нет второго видео..Но я реально осталась в восторге от этих танцев.🫶🫶
В конце видео видно ,какая я довольная была...🤪
Thanks for the great dancing.💃🕺@lka_official_🤗🤗🤗 by @mila30_06

15

4

8 days ago

Закончился фестиваль @dominicancaribeflowfest .
И мне бы хотелось показать Вам немножко, что там происходило.
.Это мульти фестиваль, где соединились: Кизомба, Бачата,Сальса,Реггетон..👏👏
Было оооочень крутоооо👍
Побывала на мастер классах по Кизомбе у мировых преподавателей. @sackodadie🔥,@lka_official_❤️.@sinstasey🫶,Dino..
С некоторыми мне удалось потанцевать по несколько раз за фестиваль..Я такая довольная была..👏👏👏
На бачату 3 раза сходила и на Сальсу...Хоть бейсики вспомнила как танцевать😄
А какие опен эйры были на улице,рядом с бассейном. 🌊
А веченинки с большим количеством танцев и анимаций..💃🕺💣💣💣
Еще было выступление мировой звезды бачаты @montelier_❤️❤️.
Мне очень понравилось слушать его в живую 👏🫶👏
Так как под его песни танцует бачату во многих странах.💃🕺
Стоять рядом со сценой , слушать музыку ,подпевать и подтанцовыть под мировые хиты этого исполнителя -это прям подарок с небес 🙏🙏
А какая шоу программа была шикарная💣💣
Ну и по традиции,куча новых знакомств .А также встречи с людьми,с которыми часто видимся на различных фестивалях..Мы уже как родные друг другу 🤗🫂
И хоть были некие трудности у организаторов с местом проведения , приездом артистов,и еще кое с чем.🤷‍♀️
Да и мы гостиницу меняли 3 раза.Пока поняли ,где будем окончательно жить на время фестиваля.
Это не помешало нам классно провести эти фестивальные дни. ☝️☝️☝️

#kizomba❤❤❤❤❤ #bachatasalsa taken in Сочи Адлер by @mila30_06

20

4

10 days ago

Закончился фестиваль и наконец-то я начала отрабатывать уроки на новом челендже по бедрам от @janna.yurievna .😘 💣🔥💃
Что мы учим на челедже .
❓О чем этот курс?
О технике, о наработке новых движений, о формировании новых нейронных связей и поиске интересных движений.☝️
Будем работать исключительно с бедрами и ногами.🌰🦵🦶 В одном уроке может быть либо одно движение, либо связка движений.
Это поможет вам улучшить технику, даст понимание в движениях и поможет отточить все до вкусной картинки. Сделает работу ваших бедер более мягкой и плавной, а так же четкой и чистой.👏👏👏

Так что учимся красиво крутить бедрами..🕺👍А это я люблю 🤪
Ну пока только так..🤗
#kizomba❤❤❤❤❤ #крутимкрасоту #гипнобедра #бедра #учимсякрутитькрасивобедрами taken in Donetsk, Ukraine by @mila30_06

19

3

11 days ago

Мастер классы от @sackodadie 🔥на фестивале @dominicancaribeflowfest 🫶
Отрабатываем связочку..
Если честно, я всегда такая серьёзная в танцах, когда танцую с незнакомым для меня танцором.🤔
.Потому что пытаюсь почувствовать все импульсы которые мне дают..☝️
Ведь каждый партнёр даёт их по разному:кто то сильне,кто-то слабее.🤷‍♀️
Ну когда партнёры говорят улыбайся😄 , расслабься и не зажимайся🤪. Потом конечно легче становится танцевать.
.Ведь весь танец в Кизомбе создан из микро импусов.И это нужно чувствовать очень хорошо. 💯
Ну а когда партнёра знаешь давно, то можно и расслабиться, потому что уже знакома с его ведением и спокойно ведёшься за ним.

ЭТО СОЦИАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ-ДЕТКА.ТУТ НЕ ТАК ВСЕ ПРОСТО КАК КАЖЕТСЯ🫶💣🔥.🕺💃
#kizomba❤❤❤❤❤ taken in Сочи Адлер by @mila30_06

16

0

13 days ago

Пока мы сейчас фестивалим в Сочи на берегу моря. Пришли видео с Московского фестиваля @rkcsunnyexperience
Прикольно потанцевали на лайте с турецким партнёром @bilge.enerji под классную музыку..🕺💃🔥
Спасибо за танец 🤗🤗
#kizomba #urban #tarraxo #rkc2026
за видео огромное спасибо видеографам @m_sd_e ❤️🫶 и девочкам которые приходят в нужный момент и снимают классные видосики ☝️ taken in Москва • Moscow by @mila30_06

21

3

15 days ago

Если у тебя не получается поехать на Карибы, то Карибы можно увидеть в Сочи 🫶🫶
Еду на обсолютно новый для меня фестиваль @dominicancaribeflowfest 👏👏
Еще в том году хотела попасть, но не получилось..
Будет и #kizomba❤❤❤❤❤, и #salsa ,и конечно же #bachata .
.Оооочень хочется потанцевать все направления..🕺💃
Очень насыщенные будут эти дни.💣🔥
.Потом конечно же покажу ,что там было.Самой интересно 👍 taken in Сочи by @mila30_06

17

2

18 days ago

Люди перестают танцевать🕺💃 не потому что стареют,а стареют потому что перестают танцевать.☝️☝️💯
Танцуйте - и будет вам счастье 🤗🤗🤗
За видео спасибо @m_sd_e 😘
@rkcsunnyexperience 🫶
#kizomba❤❤❤❤❤ #tarraxinha #tarraxo #rkc2026 #rkctarraxoedition taken in Москва by @mila30_06

27

10

21 days ago