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Milagros Saldarriaga

@milis271

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ツ Runner 42K 3h19 | 21K 1h31
7️⃣⭐️ @wmmajors x2
🏃🏽‍♀️ @intenserunningclub
🍍 @trespinascollective @trespinas
🐱 Ginger, Toto & Romeo
📍Lima, Perú

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ʀᴇᴄᴀᴘ📍ꜱʏᴅɴᴇʏ ᴍᴀʀᴀᴛʜᴏɴ! 🇦🇺🐨 𝟩ᴛʜ ꜱᴛᴀʀ🌟
…y llegó la nº 20 en esta increíble ciudad @sydney_marathon ! una hermosa experiencia al otro lado del charco y que valió la pena 10000%!
agradecida de poder seguir sumando kms, a mis amigos y @waltertakano ❤️‍🔥 por hacer este viaje tan TOP… y que este vicio me dure para siempre!

ꜱʏᴅɴᴇʏ ᴇꜱᴛᴜᴠɪꜱᴛᴇ ᴇꜱᴘᴇᴄᴛᴀᴄᴜʟᴀʀ!!!!! 🤩

#memories #RunSydney #travelling
@intenserunningclub @transition.ei @anunmorriscorenutri @corepilates_alecdltu @teamtrespinas @fcinetica @artisan.pe @iliveko @gatoradepe @wmmajors taken in Sydney by @milis271

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a year ago

ꜰᴇʟɪᴢ ᴄᴜᴍᴘʟᴇᴀñᴏꜱ ᴀ ᴍɪ! #ꜰᴇʟɪᴄᴇꜱ𝟦𝟦ᴀñᴏꜱ
gracias a todos por sus saludos, engreimientos y celebraciones! amo festejar mi cumpleaños y este ha sido particularmente especial y patronal, junto a lindos amigos y a mi 🐼 @waltertakano !❤️
..a seguir celebrando con la misma alegría y energía siempre! 🤩🔥🥳
#felizcumpleaños #happybirthday #felices44años taken in Lima, Perú by @milis271

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2 years ago

ɢʀᴀᴄɪᴀs ʟᴏɴᴅᴏɴ ᴍᴀʀᴀᴛʜᴏɴ! 💙❤️🇬🇧
el cielo es el límite y los sueños se cumplen…totalmente agradecida con esta hermosa ciudad, con la magia y vibra de su gente y con esos 42.195K de purita felicidad y emociones!
luego de 12 #wmmajors , una locura que comenzó hace 10 años de la mano de @waltertakano , gracias por tanto 🐼❤️…soy #sixstarfinisher ! ⭐️🏅

#marathon #londonmarathon #wmmajors #sixstarfinisher #weruntogether
@intenserunningpe @transition.ei @teamtrespinas @trespinas @fcinetica @instarunperu #itsonlyacrazydream #untilyoudoit taken in The Mall, London by @milis271

919

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4 years ago

ʀᴇᴄᴀᴘ📍ᴍᴇᴅɪᴀ ᴍᴀʀᴀᴛóɴ ᴅᴇ ʟɪᴍᴀ ! シ
𝘌𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘵𝘢𝘯𝘵𝘢𝘴 𝘮𝘦𝘵𝘢𝘴 𝘺 𝘬𝘮𝘴 𝘢 𝘷𝘦𝘤𝘦𝘴 𝘴𝘦 𝘯𝘰𝘴 𝘰𝘭𝘷𝘪𝘥𝘢 𝘢𝘨𝘳𝘢𝘥𝘦𝘤𝘦𝘳 𝘺 𝘷𝘪𝘷𝘪𝘳 𝘭𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘺𝘢 𝘵𝘦𝘯𝘦𝘮𝘰𝘴…

Hoy celebro que esta @mediamaratondelima sacó una mejor versión de mí, más fuerte física y mentalmente. Qué bonito ver de lo que somos capaces.🥳
Gracias @mediamaratondelima por tan lindo evento, gracias @waltertakano 🐼 por siempre motivarme a sacar lo mejor de mi.❤️
Nos vemos el 2027 en la partida! 🙌🏼

#running #MediaMaratonDeLima
@intenserunningclub @trespinas @patuvillanueva @corepilates_alecdltu @fcinetica @crosspeak_ @iliveko
📸 @proximacarrera @roldanfotografias taken in Lima, Perú by @milis271

259

18

2 months ago

#𝙍𝘼𝘾𝙀𝙒𝙀𝙀𝙆 ¡𝘚𝘦 𝘷𝘪𝘦𝘯𝘦 𝘭𝘢 𝘔𝘔𝘓! 🔥🥳
Una semana para vivir la previa y sentir la emoción.
Disfrútala! Nos vemos en la partida ヅ

#running #MediaMaratonDeLima
@intenserunningclub @trespinas @mediamaratondelima @corepilates_alecdltu @patuvillanueva @fcinetica

📸 @proximacarrera @jose_zorrilla_quiroz taken in Miraflores, Lima by @milis271

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6

2 months ago

ʀᴇᴄᴀᴘ ᴇꜱᴄᴀᴘᴀᴅɪᴛᴀ ᴀ📍ʙᴀɪʀᴇꜱ, 𝗔𝗥𝗚! 🇦🇷🥶
Entre amigas, paseos, buena comida, running, mucho frío y un próximo #HyroxLatam a la vista ッ🇧🇷

𝘫𝘶𝘯𝘪𝘰,2026

#BuenosAires #Argentina #palermosoho taken in Buenos Aires, Argentina by @milis271

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2 months ago

ʀᴇᴄᴀᴘ📍ᴀꜱɪᴄꜱ ɢᴏʟᴅᴇɴ ʀᴜɴ | 𝗥𝗝, 𝗕𝗥𝗔! 💚💛🇧🇷
Simplemente Rio…días de desconexión, relajo y #GoldenRunRJ en este paraíso para hacer deporte!

𝗕𝗼𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘅𝗶𝗺𝗮! 🇧🇷✨

Gracias @asicsperu !🙌🏼

#ASICS #AsicsGoldenRun #GoldenRunRJ
@intenserunningclub @trespinas @asicsperu @asicsbrasil @corepilates_alecdltu @fcinetica taken in Rio De Janeiro, Brazil by @milis271

410

16

3 months ago

#Lima42K #MaratónLima42K
𝙌𝙪𝙚𝙧𝙞𝙙𝙤 𝙀𝙦𝙪𝙞𝙥𝙤:
Hoy quiero felicitarlos de corazón por haber participado en la Lima42K 2026 @maratonlima42k !

Muchos verán una carrera, una medalla o un resultado. Yo veo algo mucho más valioso: meses de disciplina, madrugadas, sacrificios, constancia y una decisión diaria de apostar por la salud, el bienestar y la vida.

Ustedes no son atletas profesionales. Son personas que tienen familias, trabajos, responsabilidades y desafíos cotidianos, y aun así encuentran el tiempo y la voluntad para entrenar, crecer y superarse. Eso hace que este logro tenga un significado aún más profundo.

La verdadera victoria no estuvo en la meta de hoy. Comenzó el día que decidieron ponerse unas zapatillas y dar el primer paso hacia una vida más saludable. Cada kilómetro recorrido ha fortalecido no solo su cuerpo, sino también su carácter, su resiliencia y su espíritu.

Siéntanse orgullosos. Porque más allá de cualquier marca, han demostrado que los grandes sueños se alcanzan con pequeños esfuerzos repetidos una y otra vez. Han inspirado a quienes los rodean y han demostrado que nunca es tarde para elegir el camino del bienestar.

Hoy celebramos una maratón, pero sobre todo celebramos la salud, la amistad, la perseverancia y la pasión que nos une como equipo.

Felicitaciones a todos. Disfruten este momento, porque se lo han ganado kilómetro a kilómetro.

¡Nos vemos en la próxima línea de partida!

M͟I͟L͟I͟ ͟Y͟ ͟W͟A͟L͟T͟E͟R͟ - 𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝𝙚𝙨 𝙄𝙍𝘾

@intenserunningclub @maratonlima42k
#intenserunningclub #running #Lima42K taken in Lima, Perú by @milis271

184

16

5 months ago

ᴘᴜʀɪᴛᴀ ᴇᴜꜰᴏʀɪᴀ! ʀᴇᴄᴀᴘ📍ɴʏᴄ ᴍᴀʀᴀᴛʜᴏɴ! 🇺🇸🗽🍎
¡Qué carrera tan increíble…la energía que transmite esta ciudad es única! 🥳🤩
NY gracias por recordarme por qué esta carrera es tan especial. Cada grito, sonrisa, amigos y carteles en la ruta fueron el boost perfecto para disfrutar cada km.
Muchísimas gracias @newbalance por esta tremenda experiencia, un lujo estar en todas las actividades #prerace con su comunidad. Y por supuesto, mención especial a los que son parte siempre de este hermoso vicio… @waltertakano ❤️‍🔥, mis amigos, mi equipo @intenserunningclub , Monita @mona_hc y sus chicos de @transition.ei 💪🏻, @corepilates_alecdltu cuidando mi espalda 🫶🏼, @fcinetica increíble cerramos el año sin lesiones🙌🏼, @anunmorriscorenutri la más capa con el plan de nutrición⛽️ y @iliveko clave con el 🧘🏻‍♀️!

#TCSNYCMarathon #NewYorkMarathon #NYCMarathon #TrustYourGut #AbbottWMM
@intenserunningclub @newbalance @teamtrespinas @artisan.pe @gatoradepe taken in New York, New York by @milis271

270

16

10 months ago

ʀᴇᴄᴀᴘ📍ʙᴇʀʟɪɴ ᴍᴀʀᴀᴛʜᴏɴ ッ🇩🇪
3ʰ26’ de pura energía, alegría infinita y recuerdos increíbles!
ʙᴇʀʟɪɴ ᴍᴀʀᴀᴛʜᴏɴ @berlinmarathon nunca dejas de sorprender, hermosa ciudad y una vibra mágica..volveremos pronto! ᡣ𐭩

#intenserunningclub #teamtrespiñas #trespiñasambassador #berlinmarathon #memories #wmmajors

@intenserunningclub @transition.ei @teamtrespinas @trespinas @fcinetica @artisan.pe @iliveko @anunmorriscorenutri @corepilates_alecdltu @bmw.peru taken in Berlin, Germany by @milis271

586

13

2 years ago

…ʏ ᴀꜱɪ ꜱᴇ ᴠᴇ ᴇɴᴇʀᴏ! ツ
sonrisas, kilómetros que suman, fuerza que construye y un poco de yoga para equilibrar! 💖🌈
#running #lifestyle #training #january taken in Lima, Perú by @milis271

201

5

9 months ago

La ꜰᴜᴇʀᴢᴀ no está solo en los músculos, sino en la disciplina, la constancia y en la voluntad.
El running y la fuerza son sanadoras. Entrenar es mi acto de amor propio más honesto.
Desde el 2019 en @transition.ei , me preparo para seguir disfrutando cada carrera y que mi cuerpo sea un lugar seguro dónde vivir muchos añosッ

Siempre agradecida con Monita @mona_hc y su equipo por retarme y sacar mi mejor versión en cada entrenamiento.

¡ᴅᴇᴘᴏʀᴛᴇ ꜱɪᴇᴍᴘʀᴇ! 💪🏻🔥

#firsthumanthenathletes #transition #moveyourjoints #fuerza

📸 @joker.phot0graphy taken in Miraflores, Lima by @milis271

281

11

7 months ago