Instagram story viewer> @milledream> Posts

Константин Миллер | Йога | FYSM 3 lvl

@milledream

3.3K

followers

106

following

От 2 грыж в пояснице - к шпагату и стойке на руках
Тренирую Индивидуально и в онлайн Йоге
За 6 лет провел 5000 занятий
Онлайн йога клуб по ссылке👇🏼

POSTS STORIES REELS TAGGED

Тут по форме должны быть слова, но по сути подобрать я их не в состоянии

(Фотокарточки длинною в 6 лет…) by @milledream

196

15

4 months ago

Индивидуальные занятия - это самый эффективный формат взаимодействия

Пишите в личные сообщения слово «индивидуально» и преображайтесь вместе со мной⚡️ by @milledream

37

0

4 months ago

Начать заниматься регулярно можно со мной в индивидуальном формате, напиши мне в личные сообщения слово «индивидуально», начнем с пробной тренировки

@milledream by @milledream

94

6

4 months ago

Ни добавить ни убавить)

Заниматься регулярно можно по ссылке в шапке профиля или индивидуально by @milledream

207

28

16 hours ago

Заниматься регулярно можно по ссылке в описании или индивидуально by @milledream

65

0

2 days ago

Топ самых мотивирующих фраз

Заниматься регулярно по ссылке в шапке профиля или индивидуально by @milledream

11

0

3 days ago

Ты FYSM тренер от 0 до 2 уровня?
Тогда это сообщение для тебя

Если ты чувствуешь что:

— буксуешь в практике и хочешь бустануться, пробив плато
— хочешь быстрее разобраться в методологии и режимах практики
— хочешь подготовиться к пересдаче или к новому уровню (от 0 до 3)

То я приглашаю тебя на индивидуальные занятия

ЧТО ДЕЛАЕМ?

выявляем запрос, что конкретно хочется усилить:

— стойку на руках и другие силовые
— гибкостные позиции
— детализацию и отстройку асан
— подготовится к следующему уровню фисм (от 0 до 3)

Как проходят занятия:

Как обычно - мы созваниваемся и занимаемся 2 раза в неделю (8 раз в месяц)

Я создаю для тебя условия для регулярности и дисциплины

В процессе сопровождения я составляю план на отработку определенных алгоритмов твоего уровня для самостоятельной практики

Если тебе подходят такие условия, напиши «тренер» в директ, определим дальнейшие шаги by @milledream

22

0

4 days ago

Когда забыла сделать эпиляцию

А вообще на Гоголя больше похоже, который побывал на вечеринке зумеров

Отвечаю будь бы у меня волосы, то я бы отрастил их до такого размера и покрасил бы в розовый, отрастил бы усы и покрасил в черный, а пока что просто муляж)

Но стиль конкретный конечно 🤣 by @milledream

8

4

4 days ago

А чо рассусоливать то) by @milledream

4

0

4 days ago

Эту тренировку он не забудет никогда by @milledream

89

16

5 days ago

Срочные новости. Топ тренер фисм Дмитрий Трушин он же «Дядя Дима» скрылся со 132🍋₽

Компания @fysm.co в лице @igorfresh уже разбирается в случившемся

Все кто видел @trushinshow просьба срочно писать в комментариях by @milledream

187

34

6 days ago

Срочные новости. Будьте бдительны

*Видео создано исключительно в юмористических целях. Любые совпадения с реальными людьми случайны by @milledream

62

14

7 days ago