Instagram story viewer> @milysyam> Posts
Мила⭐️(@milysyam)'s profile avatar HD Profile

Мила⭐️

@milysyam

2.1K
followers
1081
following
Founder of @feelingfree.space
Co-Founder of @she.as.she.is
POSTS STORIES REELS
Как сказал Николай: ”Если бы ты показала мне фото того, как это будет выглядеть, я бы не пошёл. Но потом сильно пожалел бы, что не испытал этого ощущения. Тем более со своими детьми.» Иногда хорошо, что мы не знаем заранее, насколько сложным окажется путь. Иначе могли бы отказаться от тех воспоминаний, которые потом становятся самыми ценными. ❤️ by @milysyam
Лето -это маленькая жизнь. Сегодня оно с запахом леса и с пыльными дорогами. Хочется запомнить эти моменты, потому что именно из них и складывается жизнь. by @milysyam
Все так устали быть кем-то🫠 Успешными, «в ресурсе», недоступными, духовными, продуктивными и ещё какими-то …ими. Как будто жизнь превратилась в бесконечный кастинг собственной личности. А потом наступает вечер, где кто-то режет селёдку, открывается пиво, кто-то рассказывает одну и ту же историю десятый раз — и именно в этот момент почему-то становится по-настоящему хорошо. Потому что счастье вообще редко выглядит «инстаграмно»❗️ Оно выглядит как люди, с которыми можно быть глупыми, громкими, уставшими, молчаливыми, странными — любымииии. Самые глубокие вещи почему-то всегда живут в простом. В кухнях, в старых песнях. В фразах, понятных только своим😁 В людях, с которыми уже столько прожито, что даже тишина между вами становится отдельным языком. И в какой-то момент понимаешь: возможно, смысл жизни был не в том, чтобы стать кем-то особенным. А в том, чтобы быть просто собой, чтобы рядом были те, с кем можно наконец перестать быть «кем-то». Это все про мою дружбу с @milysyam ♥️ Когда вы прочитали это, о ком вы первом подумали?) отмечай подругу (друга) и давайте знакомиться😁 by @milysyam
История в один день Вчера мы приехали в @stayombi на Key Largo — это дом на воде, который находятся прямо среди мангровых лесов и бескрайнего водного горизонта. Мы оставили машину на парковке , Captain J ждал нас на пирсе ,что бы доставить нас в наш чудесный дом , мы плыли около 10 минут в место, где самые громкие звуки это плеск воды от прыгающих рыб , пение птиц и стрекот вечерний цикад . Там ощущение будто ты буквально выходишь из мира людей, шума, новостей и бесконечной спешки. Мы остались практически один на один с природой. Только вода. Пение птиц. Ветер. Закат. И полная тишина. Мы с Филлом освоили все предложенные водные развлечения : плавали , ныряли с маской наблюдая за рыбами, катались на paddle board и каяках, слушали музыку, без мысленно томились на солнце и ничего не делали. Конечно , если захочешь выбраться на сушу по звонку Capitan J приедет за вами и отвезет на берег но не часто , максимум за покупками продуктов или на ужин , но мы выбрали доставку ужина в дом , хотелось провожать уходящее солнце не покидая тишины. И только на следующее утро лодка вернулась за нами , чтобы отвезти обратно на берег. Очень необычный и красивый опыт. Для меня — идеально на одну ночь. Чтобы полностью выдохнуть, перезагрузиться и хотя бы ненадолго вспомнить, как звучит жизнь без шума. by @milysyam
@milysyam chose to be seen. i love you. ♾️ source, forever friend. st: @aleynikovaa muah: @vladamuah #miamiphotographer #фотографвмайами by @milysyam
Приглашение в стиле Филлипа увлечений - совместить приятное с полезным и пригласить дорого зрителя на спектакль «Маленький Принц» который состоится 4 апреля в Майами 11 апреля в Сан-Франциско Все подробности @kids_theatre_miami by @milysyam
Lake Tahoe это возможность окунуться в разнообразие граней природной красоты и по-настоящему ощутить её богатство и изобилие. Всего за несколько мартовских дней здесь проживается словно целый год: утренняя морозная свежесть и хруст снега под ногами мягко сменяются весенним дыханием земли, где тает снег и едва заметно набухают почки на ветках. Чуть позже это состояние растворяется в тепле ,в воде горячих источников, под солнечным светом, будто в разгар лета. А к вечеру всё снова замедляется, укутывая в лёгкую прохладу, тишину и тепло костра, где уже чувствуется спокойная глубина осени. Spring break done ✅ by @milysyam
Actors : Andrew and Phillip Best crapes for breakfast 🥞 Today we explored how simple ingredients come together to create something amazing. We used: 2 eggs 🥚 1 cup of milk 🥛 1 cup of flour 🌾 a pinch of salt and a little maple syrup 🍁 First, we mixed the eggs with milk until smooth. Then we added salt and maple syrup. After that, we slowly mixed in the flour until we created a perfect pancake batter. And then — the magic began on the pan. When we mix flour, milk, and eggs, something amazing happens. The egg contains proteins. When heated, these proteins change and become firm — like a natural glue. Flour contains gluten. When mixed with liquid, it forms a stretchy network that gives structure. Milk helps everything combine smoothly and creates a soft texture. As the pancake cooks, the proteins strengthen, the gluten sets, and the water evaporates. Everything comes together and transforms into one soft, delicious pancake. ✨ Science you can see. ✨ Learning you can feel. by @milysyam
Плюсик в карму за лайк 💥 Thank you @sunshinestateacademy our fav school by @milysyam
Здоровый эгоизм или любовь к себе в контексте заботы о теле Накануне Международного женского дня, прежде чем поздравлять нашу прекрасную часть населения с праздником, хочется поговорить об отношениях с самым близким человеком — с самими собой. Думаю, все в современном мире хоть раз летали на самолёте и при взлёте слышали ряд инструкций, одна из которых на первый взгляд может звучать достаточно эгоистично:«Сначала маску на себя, потом на ребёнка». Но именно эта последовательность гарантирует выживание обоих. Спасая себя, вы остаетесь в сознании и способны помочь другим. Если взрослый потеряет сознание, спасать ребёнка будет уже некому. Но почему-то в обычной жизни мы так легко жертвуем временем, сном и здоровьем в угоду другим, день за днем истощая ресурсы своего тела. Как следствие — гиподинамия, плохой сон, бесконечное нервное напряжение, безобразное питание, извечное недовольство собой. Чтобы что? Чтобы кто-то любил нас больше и говорил о нас за спиной хорошо? И это не про эгоцентризм или нарциссизм. Не про отсутствие эмпатии или безразличие к другим. Это про адекватное расставление границ, где в первую очередь — я, а уже потом всё остальное. Ведь игнорируя свое состояние, мы фактически лишаем себя сил для самого важного: семьи, бизнеса, творчества. У меня немало подопечных в возрасте 70+, и почти от всех я слышу одно и то же: «Почему мы не начали заниматься телом раньше? Почему нам никто не объяснил, насколько это важно?» В итоге остается лишь сожаление об упущенном времени, которое уже не вернуть. Мне искренне хочется, чтобы каждый в первую очередь подумал о своем единственном теле. Забота о нем сегодня — не роскошь и не хобби. Это базовая ответственность перед своей жизнью. А тренировка — это способ поддерживать главный ресурс: собственную энергию. И помните: тело у нас одно. Обмену и возврату не подлежит. by @milysyam
Я люблю все, что есть в моей жизни и это мой выбор !!!!! Всем мира, добра , самодостаточности , эмоциональной зрелости , умения быть в ответе за свой выбор, свой путь и свое окружение … love ❤️ by @milysyam
This project was born from a deeply personal story! From pain, faith, hope… and an extraordinary love for life❤️ And today it’s open to everyone — a reminder that miracles happen when a person chooses to live! “She. As she is” is about strength of spirit and the way a will to live can change everything! About the limitless support between women, and the beauty of friendship and unity! Sometimes the quietest “I believe” becomes the loudest miracle! _______________ Этот проект родился из очень личной истории! Из боли, веры, надежды… и невероятной любви к жизни🫶🏼 И сегодня он доступен каждому — как напоминание о чуде, которое может случиться, когда человек выбирает жить! “She. As she is” — о силе духа и о том, что стремление к жизни меняет всё! О безграничной поддержке женщин, о красоте дружбы и единства! Иногда самое тихое “Я верю” становится самым громким чудом! #miamiartweek #2025 by @milysyam

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.
back to up