Instagram story viewer> @minkongking> Posts

민콩이왈듀

@minkongking

303

followers

286

following

26.03.01 말띠아기를 키우는 초보엄마가 궁금해서 찾아봤던 육아 정보와 아기의 기록하고싶은 순간을 올려요!

POSTS STORIES REELS

11월을 맞아 이제 8개월하고 2일차
놀때는 아빠, 바빠, 빠빠 거리고
졸릴때는 음마를 찾는 민콩이 😍

지금 이 시기는 이제 말처럼 들리는 옹알이를 할 때라고 해요. 아빠, 엄마 모르고 말하는 거지만 그래도 들으면 너무 신기하고 사랑스러운 우리 아가들😍❤️

#말띠아기 #옹알이 #육아 #딸바보 by @minkongking

#종이컵선생 민콩좌
현재 승리팀 예측율 0%
패배팀 예측율 100%

10월 30일 경기 기아타이거즈 승리 ! 🐯

#말띠아기 #육아 #가을야구 #기아타이거즈 by @minkongking

기아VS삼성 오늘 승리의 여신은 누구에게 미소 지어줄 것인가.

#가을야구 #기아타이거즈 #말띠아기 #삼성라이온즈 by @minkongking

이런 맛에 육아 하는 1인 🤣

#육아 #아기재우기 #말띠아기 by @minkongking

도통 감잡기 힘든 요즘 외출복 상태
다들 어덕계 입혀 나가시나여 ¿

#말띠아기 #육아 #아기랑산책 #환절기 by @minkongking

한 입 뜯자마자 아기 울음소리 사이렌 울리는 매직🚨
닭발은 시판 소스가 꼭 필요한거같습니다..^ㅇ^ 불맛이 비어서 닭도리탕맛이 나네용. 맵진 않아서 그건 좋았습니다. 닭발 소스 오면 소생시켜볼게요..

#육퇴 #육아 #닭발 #말띠아기 #레시피 by @minkongking

플레이오프 3차전 승리예측!
그녀의 맘이 바뀌었을지 몰라..다시 찍어왔습니다^ㅇ^

#가을야구 #삼성라이온즈 #기아타이거즈 #플레이오프 #말띠아기 by @minkongking

🥣 이유식, 꼭 미음부터 시작해야 할까요?
저는 민콩이의 첫 이유식을 미음으로 시작했어요.
10배죽을 만들고 블렌더로 곱게 갈아서 먹였죠.
영유아검진 때 소아과에서는 미음이 아닌 묽은 죽으로 시작해도 된다고 말씀해주셨었지만,
그냥 이유식은 당연히 미음부터 시작하는 거라고 알고 있었거든요.
처음부터 죽을 먹이기는 조금 무서웠고,
죽의 적정 농도나 입자감이 어느 정도여야 하는지도 막막했어요.
직접 만들어본 적도 없으니
'일단 미음부터 시작해서 연습해 보자!' 싶었죠.
그런데 이유식에 대해 공부하다 보니
꼭 미음부터 시작해야 하는 건 아니라는 사실을 알게 됐어요.

📚 공신력 있는 기관에서는 어떻게 안내할까요?

🌍 WHO (세계보건기구)
국제적인 공중보건 지침을 제시하는 UN 전문기구
생후 6개월 무렵부터 이유식을 시작하며, 아기의 발달에 따라 음식의 농도와 종류를 점차 다양하게 하도록 권고해요.

🇺🇸 CDC (미국 질병통제예방센터)
미국의 국가 공중보건 기관
생후 약 6개월부터 아기의 먹는 능력에 맞는 부드러운 질감으로 시작하고, 발달에 따라 다양한 질감을 경험하도록 안내해요.

🇬🇧 NHS (영국 국민보건서비스)
영국의 공공 의료서비스 체계
생후 약 6개월부터 부드럽게 으깬 음식이나 손으로 잡아 먹을 수 있는 적절한 음식 등을 아기의 준비 상태에 맞춰 시도할 수 있다고 안내해요.

💡 결국 중요한 건 미음이냐 죽이냐가 아니었어요.
✔️ 아기가 안전하게 먹을 수 있는 질감인지
✔️ 철분 등 필요한 영양소를 충분히 섭취하는지
✔️ 아기의 발달과 먹는 반응에 맞춰 조절하는지

미음으로 시작했다고 잘못된 것도 아니고,
반드시 미음부터 거쳐야 하는 것도 아니에요.
저처럼 막막해서 미음부터 시작하는 엄마도 있을 거예요.
다만 처음부터 꼭 미음이어야 한다는 생각에 얽매일 필요는 없다는 것!
미음도 묽은죽도 필수가 아니다, 안전한 질감과 영양만 있으면 된다🤍

이유식을 준비하는 다른 분들도 넘 고민마시고, 아기의 준비 상태와 반응에 맞춰 같이 시도해봐요~😄

📌 참고 자료
WHO — Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age (2023)
CDC — When, What, and How to Introduce Solid Foods
NHS — Your baby's first solid foods

#초기이유식 #6개월이유식 #말띠맘 #이유식 #초보엄마 by @minkongking

야구팬 아빠가 찍어달라고 한 삼성 대 기아 전 승부예측 릴스
믿었던 그녀의 배신..

과연 내일 플레이오프 3차전 결과는 어떻게 될까요?

#가을야구 #삼성라이온즈 #기아타이거즈 #플레이오프 #말띠맘 by @minkongking

어떻게 이렇게 온 얼굴로 웃을까? 😍

26.10.16 by @minkongking

는 눈부셔서 영상만 찍고 바로 껏답니다..
낮에도 컴컴 밤에도 컴컴 어둠의 자식이 되어가요 🧛‍♀️ by @minkongking

잘..자ㅡ.라..우..리..아가..👵 by @minkongking