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Miranda ZK 🐎

@miranda_zk

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Campeona Bikini Fitness 🏆
gym & lifestyle sin filtros ✨
@fenrir.pe code "MIRANDA" -15%

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cree en ti. siempre. ❤️

#gym #motivation #naturalbodybuilding #fitness by @miranda_zk

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5 months ago

Porque siempre doy todo de mi, incluso en el dancing ❤️‍🩹🥹 by @miranda_zk

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10 months ago

your passion
that be more to me by @miranda_zk

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7 months ago

mini warehouse techno set snippet, bien rápido como me gusta a mi 😈💜

hace 4 meses toque una cdj por primera vez en mi vida y fue la mejor decisión, una de las mejores cosas que me pasaron este año. he hecho malabares para darme al menos 2 horas x semana para poder ir a practicar, y casi me vuelvo loca en el intento, pero lo haría mil veces mas xd.

amo tanto la música. escucharla, bailarla, crearla y creo que ni yo ni nadie podríamos vivir sin ella. 🫀

agradecida x siempre con @highsun.co & @izmaelortegasteer mi pana y el profe mas capo🌞 by @miranda_zk

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8 days ago

espalda de tortuja ninja en 321 🦋

pull over brazo recto x2-3 (peso ligero/moderado)
pull down x4 (pesado)
serrucho x3 (pesado)
remo en T (peso moderado)
si me sobra tiempo agrego: bicep curls con mancuernas, elevaciones laterales (si mi articulación del hombro se siente bien del día anterior) o abs ;)

📍 @gimnasiofrankserapion by @miranda_zk

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10 days ago

soy fan de usar el mismo color arriba y abajo pero es increible la cantidad de outfits nuevos que tengo desde que los empecé a combinar💖

¿Cuál fue tu favorito? 🎨

Y ya sabes, código "MIRANDA" y obtén 15% off en todo @fenrir.pe 💗 by @miranda_zk

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15 days ago

swipe para ver mi nueva rutina de glúteos y femorales, rápida y con el estímulo necesario

- los primeros dos ejercicios hago 1 serie de calentamiento y 2 efectivas

- búlgaras con peso medio, todo este año las he hecho en la smith pero mi glúteo mayor ya tiene el tamaño. para activar mas el glúteo medio he empezado a hacerlas con mancuernas. también para no dejar de lado el equilibrio y balance corporal, que es super importante para tener un cuerpo sano y funcional.

- 3 dropsets de máquina de abducción

- leg curl 12-8 x3

y obvio que no hay lugar como @gimnasiofrankserapion 🤍 by @miranda_zk

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a month ago

eurotrip recap in 3,2,1...🎞️🤍

police station coffee shop 👮🏻

amsterdam canals with my bby🇳🇱

road 2 monegros

rave partners 4 life

monegrina🩸

sunrise at the desert

degangac

vinito (1er vaso de 10)

nice view

rocamadour

date in paris 🤴👸

mi paisaje favorito del viaje

never been this happy 👆🏼

walibi 🎢

parecía de mentira

loveland day 1

909 stage alarico on the decks🫦

enrico b2b kevin🛐

yo siendo bacán by @miranda_zk

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a month ago

no olvides que resultados rápidos no es lo mismo que resultados duraderos 🐎💫

full outfit @fenrir.pe (código "miranda" -15% en toda la web💕) by @miranda_zk

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a month ago

buttercream look 🧈

@fenrir.pe code "miranda" -15%💛 by @miranda_zk

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a month ago

my forever dream team @monegrosfestival ♾️❤️🇪🇸

#rave #mdf #monegros #techno #klangkuenstler taken in Monegros Desert Festival by @miranda_zk

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2 months ago

ellos son mi cable a tierra🌎 by @miranda_zk

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2 months ago