Instagram story viewer> @mirolsoni> Posts

Miro Olsoni

@mirolsoni

2.1K

followers

2808

following

Live, feel, experience,
write and speak — but above all, listen.
Creating positive change
Co-founder and host @jabatjatunteet
Player @nexoathletic

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Jäbistä kasvoi faijoja 🌱🍼❤️  Tässä on tän hetken siistein, inspiroivin ja tärkein duuni, mitä oon päässyt tekemään. Oon saanut etuoikeuden tuottaa Faijat & Tunteet podia, joka syntyi @jabatjatunteet -podin alle. Samalla oon päässyt tunnelmaan, jossa mun ei tarvii olla valmis, jotta voin olla valmis faijaksi, kunhan olen valmis oppimaan ja osallistumaan.   Mediassa tai julkisuudessa isyydestä ei vielä puhuta kovin paljon, ainakaan isien suilla. Ei esimerkiksi ole kovin montaa konseptia, joissa isät ja pojat puhuvat keskenään. Miksiköhän? Veikkaan, että esimerkiksi siksi, että isyydestä ei ole ollut kovinkaan paljon representaatiota mediassa. Me haluamme, että on ja että esimerkiksi vanhemmuus voisi jakautua tasaisemmin.

Mikähän vaikutus tällä on esimerkiksi pitkässä juoksussa isien ja poikien sekä miesten tunnetaitoihin?   Erityisesti haluan kiittää meidän upeita Faijoja: @biltsuk, @nasselmani ja @jhurri Julius Hurri, jotka laittavat kroppaa likoon sekä jakavat omaa matkaansa faijoina. He ovat onnistuneet tekemään sen niin, että syntyy tunnelma, jossa minäkin olen alkanut tosissaan unelmoida isyydestä. Se tarkoittaa sitä, että se on mahdollista myös monille muille, jotka ovat näiden päätösten kynnyksellä elämässä.

Kiitos myös inspiroiville faijoille ympärillä, tiedätte kyllä, keitä olette. Mä soitan nyt omalle faijalle ❤️  
Eka jakso ulkona nyt! Kuuntele ja kerro, mitä tykkäsit?

Kuva: @karimavvad 👁️
Podin tunnusbiisi: @hpsiikasaari ✨ by @mirolsoni

59

2

9 days ago

Kesäajatuksia. Paljon kiitollisuutta ja onnea virkosi, kun katselin tän kesän seikkailukuvia tänään, hiljalleen palatessani ihanaan arkeen. Uskomattoman hienoja hetkiä tämä kesä on pitänyt sisällään ja unohtumattomia seikkailuja kauniilla pallollamme.

Samaan aikaan olen huolissani maailmastamme ja ajasta, jota elämme.

Kesän vavahduttavin kirja mulle on ollut Yrjö Kallisen “Tässä ja nyt”, joka on julkaistu 1965. Kirja on erittäin ajankohtainen juuri nyt, vaikka on 60 vuotta vanha. Se on tänä vuonna kuolleen vaarini Yrjön kirja, jonka hän oli ilmeisesti antanut vanhemmilleen tai mummilleni 1966. Konkreettinen esimerkki siitä, miten olemme osa jatkumoa ja pelaamme osaamme isossa kuvassa vain hetken aikaa.

Samankaltaisissa sykleissä ja ajatuksissa on näköjään oltu ennenkin. Näyttää siltä, ettei ihminen ota oppiakseen ennen kuin kantapään kautta, kun aihe koskettaa itseä tarpeeksi läheltä. “Mammonismi” ja suggestio, eli kapitalismi ja ajatus- ja arvostustottumukset, joista Kallinen puhuu, ovat niin syvällä, että olemme päätyneet hyvin itsekeskeiseen tapaan elää. Ajattelemme monesti vain omaa hyötyä ja nautintoa, ja vasta sen jälkeen tulee yhteinen, luonto tai muut olennot. Se ei luo mielekästä elämää, vaikka meille niin uskotellaan nykyään melko vahvoin suggestiomenetelmin ja jopa pelottavan tarkan tekoälyn voimin.

Tämä kesä on saanut mut taas hieman heräämään työskentelemään ja toimimaan sen puolesta, mikä on tärkeää ja minkä oikeaksi tietää ja tuntee. Parhaat jutut on tapahtuneet linjassa omien arvojen kanssa ja yhteydessä rakkaiden ihmisten kanssa ✨

Siksi kysynkin vielä Kallista lainatakseni: elämmekö unessa?

Jos tämä kesäseikkailu yllä oli unta, niin se oli hyvin kaunis sellainen, ja kannan sitä mukana muistoissani ja sielussani.

Toimikoon tämä majakkana, turvana, rakkautena ja valonpilkahduksena sekä muistutuksena siitä, että tärkeintä elämässä on perhe, ystävät, rakkaus ja terveys sekä muistaa elää, sillä yksikään päivä ei ole itsestäänselvyys.

Miro🌞❤️ by @mirolsoni

360

29

2 months ago

Hetkiä ja tunnelmia, joissa on menty alkukesä!✨

Alan hiljalleen jäämään kesälepoon ja se on hyvä tehdä Aurajoen rannalta keltainen paita päällä ylpeänä itsestään!🌞

Kiitollinen siitä, mitä saa tehdä, olla, edustaa ja tehdä työkseen myös syksyllä💆🏼‍♂️

Tää vuosi on jo nyt tarjoillut hienoja ja merkityksellisiä hetkiä, tapahtumia ja kohtaamisia 🌱

Hyvää kesää ja Pride viikonloppua rakkaat ystävät 🌞❤️✨ by @mirolsoni

277

29

3 months ago

Syntyvien runoilijoiden seura ✨  
Järjestän ensimmäistä kertaa runotapahtuman tiistaina 9.6 klo: 17.00-18.30 @oodihelsinki, Saarikoski-matolla. 
Tapahtumassa voit esim. synnyttää ensimmäisen runosi, lausua runosi ensimmäistä kertaa julkisesti tai vain olla läsnä ja inspiroitua sanojen, liikkeen, rytmin ja emootion soljunnassa.🌊 
Tapahtuma on osa ODDfestin Creative Weekiä 8.–14.6, joka yhdistää luovuuden, taiteen ja bisneksen tavalla, jota Suomi kaipaa uuden nousun olosuhteen mahdollistamiseksi. 🌱

Itse ODDfest on 12.–13.6. ja liput (100€) saa @oddfest.co kautta.  
Mun järkkäämä runotapahtuma on siis tiistaina 9.6 ja on ilmainen. Toivottavasti nähdään molemmissa 💆🏼‍♂️ 
Lämpimästi tervetuloa syntyvien runoilijoiden seuraan ✨  Lukemassa ”letters to young poet” photo: @linusgronroos by @mirolsoni

174

25

4 months ago

Maskuliinisuuden suuri murros - Miro Olsoni - Miehen mieli podcast E148

Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli podcastia,

Tässä jaksossa vieraana on Miro Olsoni, jonka kanssa sukellamme syvälle miesten tunteisiin, maskuliinisuuden murrokseen ja siihen, mitä tarkoittaa olla mies tässä ajassa. Miro tunnetaan mm. Jäbät ja tunteet yhteisön ja podcastin yhtenä perustajana.

Miro jakaa oman matkansa urheilun maailmasta kohti syvempää itsetuntemusta, tunteiden kohtaamista ja yhteisön rakentamista. Keskustelemme siitä, miksi yhä useampi mies kokee sisäistä tyhjyyttä – ja mitä tapahtuu, kun tunteet jäävät käsittelemättä.

Jaksossa pureudutaan maskuliinisuuden eri muotoihin: mitä on aktiivinen ja vastuullinen maskuliinisuus, ja miten se eroaa passiivisuudesta tai reaktiivisuudesta? Voiko mies olla samaan aikaan vahva ja herkkä?

Puhumme myös kilpailusta – milloin se rakentaa ja milloin se rikkoo? Miten mies voi kilpailla ilman, että menettää yhteyden itseensä?

Keskustelussa nousee vahvasti esiin tunteiden ilmaisun merkitys. Miro korostaa, että tunteet eivät ole heikkoutta, vaan keskeinen osa hyvinvoivaa miehisyyttä. Kun mies oppii tunnistamaan ja sanoittamaan tunteitaan, avautuu mahdollisuus aidompaan yhteyteen – niin itseensä kuin muihin.

Lisäksi käsittelemme nuorten miesten identiteettiä ja sitä, millaisessa ristipaineessa moni nuori mies tänä päivänä elää. Yhteiskunta, sosiaalinen media ja kulttuuriset odotukset luovat paineita, mutta samalla syntyy tarve uudenlaiselle, terveemmälle maskuliinisuudelle.

Tämä jakso on keskustelu miehuudesta, joka ei perustu rooleihin tai ulkoisiin odotuksiin – vaan rehellisyyteen, vastuuseen ja kykyyn kohdata oma sisäinen maailma.

Podcastin sponsorit
@paleokauppa

@jabatjatunteet
@mirolsoni
Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta

Linkit biossa by @mirolsoni

37

1

6 months ago

Ajatuksia Louis Theroux’n manosfääri-dokumentin jälkeen.

Sitran tutkimuksen mukaan algoritmit tarjoilevat nuorille pyytämättäkin naisvihaa, rasismia ja natsisymboliikkaa.

Tarvitsemme miehiä, jotka toimivat aktiivisesti tasa-arvon puolesta.

Minulla ei ole valmiita vastauksia eikä ratkaisuja, mutta on halua toimia paremman tulevaisuuden eteen. Tätä työtä teemme mm. Jäbät & Tunteet -yhteisössä. @jabatjatunteet

Karusellissa muutama nosto ja koko essee Substackissa, johon linkki löytyy biosta ^

Maailma odottaa. Mitä sinä odotat?

❤️ by @mirolsoni

171

28

6 months ago

Tulihevosen vuosi on startannut hyvin ja sopivalla vauhdilla eteenpäin 🔥🐎

- Leikkasin fledan niinku aina siirtymävaiheissa
- Juoksin ekan maratonin ikinä ja se sattu olemaan jäällä ❄️
- Alotin futiksen 10 v tauon jälkeen @nexoathletic 🩵
- Oon tehnyt podia, kirjoittanut ja viettänyt aikaa läheisten kanssa.

Myös melkein kahden vuoden psykoterapia tuli päätökseen terapeutin kanssa yhteispäätöksellä. On ollut hieno matka, jota suosittelen lämpimästi, jos siihen on mahdollisuuksia. Mulle se on tehnyt hyvää ja oon päässyt paikkaan, jossa on hyvä.

Se on hieno fiilis tän matkan keskellä, jolla edelleen oon. Oon päässyt hieman vaikeista paikoista valoon itseni kanssa ja se herkistää miehen, sillä välillä on ollut hetkiä, kun on miettinyt, että miten helvetissä mä tästä selviin. Nyt on ennemminkin fiilis, että no totta helvetissä mä selviin.

Kiitos rakkaat ympärillä, jotka tiedätte hyvin keitä olette. Ilman teitä en olisi mitään. Olisin yksilö hukassa suuressa maailmassa. Yhdessä kuulumme jonnekkin ja vahvistumme sekä voimme toimia eli luoda toivoa.

Hevosen vuosi laukkaa kovaa vauhtia eteenpäin ja, mitä ikinä vuosi tuokaan niin suunta on selkeä: eteenpäin kestävästi ja rohkeasti näkyväksi tullen ja keskustellen.

Tuntuu, että pelko ja rakkaudettomuus ohjaa meidän tekemistä tällä hetkellä ja siksi(kin) oon ajatellut pelaa nyt vaan rakkaudella ja kattoa mitä käy ❤️ by @mirolsoni

251

24

7 months ago

Mainos / matka saatu osana yhteistyötä @protectourwintersfinland järjestämään vaikuttajafoorumiin osallistumisesta.

Olin viime kuun lopulla Pikku-Syötteellä @pikkusyote @protectourwintersfinland ja 20 vaikuttajan kanssa matkalla keskustelemassa, oppimassa ja inspiroitumassa mm. ilmastovaikuttamiseen liittyen.

Sen lisäksi olin myös rakastumassa taas lisää talveen ja talviurheiluun Äkäslompolossa hiihto-, synttäri- ja etätyömatkalla Lapin maagisissa maisemissa, tuntureilla ja metsissä ✨

Meillä on uskomattoman kaunis pohjoinen luonto kotimaassa, joka on luksusta globaalilla mittapuulla ja suosittelenkin reissaamaan pohjoseen, koska se on uskomattoman kaunis mihin vuodenaikaan tahansa.

Maata pitkin matkustamista suosin, koska nämä upeat talvipäivät, joista nyt nautimme eivät ole itsestäänselvyys vaan täysin kiinni meidän valinnoista, joita arjessamme teemme.

Siksi, jos mietit esim. lentämistä jonnekkin etelään niin mieti vaihtoehtona myös esim. junalla matkaamista pohjoiseen (esim. upea @pikkusyote, joka on Suomen eteläisin tunturi, jos hiihtoloma on vielä auki), sillä varmasti moni muukin haluaa säilyttää talvet näiden maagisten talvisten pakkaspäivien myötä 😍✨

Maata pitkin matkaaminen on luksusta ja Lappi ja Saamenmaa sekä talvet jotain, mitä meidän sopii suojella ✨❄️🌱🩵❤️ by @mirolsoni

233

25

8 months ago

Millaisista asioista rakentuu hyvä arki, joka ei perustu kestämättömälle ylikulutukselle? 💭

Puistokatu 4 osallistuu Hyvin sanottu -keskustelufestivaaliin 26.11. Mukana keskustelemassa ovat psykoterapeutti Emilia Kujala, toimittaja-tietokirjailija Jenni Janakka ja Jäbät & Tunteet -kollektiivin perustajajäsen Miro Olsoni.

Seuraa keskustelua suorana Yle Areenasta tai katso tallenne linkistä biossa! 📲

@hyvinsanottu @erataukosaatio @jenni.janakka @mirolsoni @tunteellaemiliakujala #hyvinsanottu by @mirolsoni

218

3

10 months ago

Kyllähän sen taas muistaa, mistä se sateenkaarenpää aina löytyy.

Itsestä se nousee.

Eikä pohjoinen luonto, ystävät ja vesiputous ympärillä siitä yhtään heikompaa tee.

Kiitos kuvista taitava @fktumba by @mirolsoni

348

14

a year ago

Teemat, jotka on ollut paljon mediassa ja lähipiirin huulilla viime aikoina: Suomi ja tuottavuuden laahaaminen, huono johtaminen ja työuupumus (ehkä vähän Slim J). Etenkin Linkkarissa ja “työsomeissa” pohditaan kuumeisesti sitä, että millä me saadaan tää maa kuntoon ja mistä me löydetään se rohkeus, innovatiivisuus ja innostus, jolla me synnytetään yhteistä hyvää tänne ja saadaan kurssi käännettyä.

Oon nähnyt läheltä työuupumisia ja osittain sitä myös itse ollut, niin olen halunnut tuottaa ja olla mukana synnyttämässä konseptia, joka tarkastelee ilmiötä ja työelämää systeemisenä kokonaisuutena, jonka osana me yksilöt ollaan. Ollaan käsitelty sitä rakenteiden, johtamisen ja yksilön tasolla ylivoimaisesti koko valtakunnan tehtävään sopivimman valoihmisen ja kirkastajan sekä uteliaan tieteen, taiteen ja tunteen yhdistäjän @tunnamilonoff kanssa, joka tuo joillekin tutun Docventures -henkisen sisällön nyt työelämään.

Elämme murrosta ja vauhti vain kiihtyy. Siksi Nollatila oli tehtävä nyt. Oon ylpeä siitä, sillä vielä on mahdollista kääntää positiiviseksi kaikki tämä myös mahdollisuudeksi ilmentyvä muutos. Siksi on aika kääriä hihat. Kollektiivisesti.

Mä uskon, että olen löytänyt sen, miksi olemme täällä: rakastamassa toisiamme. Ja niin haluan tehdä ja hyvin ja tässä ajassa se tarkoittaa muun muassa sitä, että käärin hihat ja teen asioita paremman tulevan eteen arvojeni mukaan, mutta siihen yhtälöön kuuluu myös se, että en voi tehdä sitä itseni kustannuksella. Siksi haluan tehdä sitä kestävästi. Moraalisella kunnianhimolla, mutta itseäni kuunnellen ja arvostaen, rajat vetäen ja kommunikoiden. En voi pelastaa maailmaa, mutta voin vaikuttaa yhteiseen. Siksi päätän tehdä hyvin ja rakastaa.

Suomi nousuun! Auuuuuuuuu.

Kiitokset tämän synnyttämisestä menee @hamariini @klaushietala @tapio_auvinen @herdianrusmana @laakarikeskusaava @krash.fi @aarni.kapanen ❤️

T.Miro by @mirolsoni

113

11

a year ago

Viime ajoista(vuosista)

Selailin mun IG feediä pitkästä aikaa ja huomasin, että en oo postaillut hirveesti mitään viime aikoina(vuosina).

Välillä jotain raskaista vuosista ja Norjan reissuista. Oonko ees olemassa ilman somea? Vastaus on, että ehkä jopa enemmän elossa.

Mun suhtautuminen someen on muuttunut paljon ja en koe kaipaavani sitä enää mun elämään siinä määrin missä ennen.

Mulle kuuluu hyvää. Ihan kuin ois tullut jostain putkesta ulos vähän keveämpään. (Olin @hannatikander podissa vieraana ja siellä jaksossa on vähän syvällisemmin kuulumisia)

Mä en enää yritä pelastaa maailmaa tai kanna jotain hirveetä taakkaa mun hartioilla, vaikka haluan tehdä oikein. Teen sitä itseni kautta, sillä voin muuttua ja voida paremmin ja keveämmin. Olen kokenut sen.

Tässä välissä

- Oon saanut valmiiksi ensimmäisen runokokoelmani ”Toinen tie - Tietoinen”, jolla olen osallistunut Runo Kaarina -kilpailuun.

- Oon tehnyt tuorepastaa torstaisin.

- Oon saanut ja tehnyt töitä.

- Oon muuttanut rakkaani luo ja samalla musta on tullut töölöläinen.

- Oon kokenut, tuntenut ja kehollistanut elämää sekä tehnyt taidetta.

Olen

Koeputkesta tullut poika

Olet kuin jostain koeputkesta tullut poika
Kävelet edestakas
Reppuselässä
Aina matkalla
Etkä edes muista, mistä oot tullut
Tai kenen kanssa puhunut ja mistä
Silti sulla on sileä iho
Ja lempeät silmät,
Jotka Toivoa levittää by @mirolsoni

313

36

2 years ago