Instagram story viewer> @mmming213> Posts

mmming213

@mmming213

3.2K

followers

6958

following

Ming🦭

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

#
Aperol pleaseeee🍹
顏色就和當天的sunset一樣美好🧡 taken in Santorini, Greece by @mmming213

273

5

a year ago

Touch me with a kissssss🩵

最近都把人生心情小語分享給見得到的人了
打不出來可能是因為還再修自己

If you don’t understand, let it be.
不過於解釋自己給他人
改變不改變繼續走下去就知道了
有一些人你只會見一次
有一些愛你也只會得到一次 taken in Santorini, Greece by @mmming213

487

11

a year ago

#
紀錄第一次長榮馬拉松
WE MADE IT!!!!!!👏🏻

回想比賽前一天躺在床上想著
如果我跑的完那到終點可能會哭出來
那種感覺很像得獎前就先練習得獎感言一樣
之前在練跑的時候我都說
來！我們現在就要想像已經跑完的樣子！
但每次又都互笑說算了有跑完就好

結果比賽當天我差點遲到一切還沒回過神來🥲
心情既興奮又不可思議的匆匆忙忙就起跑了
前面慢慢跑就當暖身
不知道是不是腎上腺素還是什麼
跑到21k的時候也都還感覺很ok
那時發現4：30的pacer就在眼前
不過沒有用力追上想說留點力氣
跑一跑才發現所以我一直在5：00的前面嗎🙀
所以照著這個速度我可以跑在5以內嗎！！

大概跑到25k時開始覺得髖痛痛的
但是更痛的是月經來衛生棉該邊摩擦的痛（分享的太detail嗎）
直到30k後就邊跑邊倒數還有幾公里
中間的路線有平常會練跑的路
所以很累的時候就切換心態像是平常跑的那樣
或是發現自己呼吸亂掉的時候
我會更專注當下調整到一個順順的節奏

因為已經設定好告訴自己終點線就在那
我知道自己一定會完成一定到的了💪🏻

跑到剩最後一公里時確實輕聲罵了髒話ㄍㄢˋ
彎了彎去終點到底在哪！下次不跑了啦！
心中突然更佩服那些三鐵的人（請收下我膝蓋）
本來想哭真的好累到暫時哭不出來
等Timmy跑回來我們在一旁休息的時候
說完 we did it!!!! 真的很感動！眼淚也正想流下來！

吼發現月經也流出來了一點
媽的我眼淚又立刻沒心情收起來
我立刻說我好狼狽喔我要回家了🥹

平常我都開玩笑稱不是航空業的人為民眾
這次突然覺得自己就像個民眾參加馬拉松
看著一些厲害的跑者咻咻咻的領先
我覺得自己就是靠意志力吧！！！
加上喜歡的天氣還有一個很好的teammate!
Thank you Timmy!🫶🏻

不過跑完之後好像才感覺這一切是怎麼一回事了
覺得自己蠻適合當有情緒價值的陪跑員😆
如果說對馬拉松還有什麼期許的話
那就希望我的褲子能越穿越短吧～喂～

好啦！繼續加油！！！一起健康快樂:)💦🩵
也謝謝那天背上貼著支持請假無罪的所有跑者 by @mmming213

87

6

a year ago

#
<333

（到底誰能比心又吃更辣）
每次借我吃完一口整碗就會風雲變色hottt🥵 by @mmming213

196

2

a year ago

#
<3 taken in Raan Jay Fai by @mmming213

204

7

a year ago

❤️‍🔥 by @mmming213

336

2

2 years ago

🦒 by @mmming213

122

0

2 years ago

🦭 by @mmming213

120

0

2 years ago

#
My presence is a present.🎁

謝謝今年所有的好成就明年的更好
好多意想不到的開心
謝謝我給的每一份愛💙

Bye bye 2024🏃🏼🖖🏻 by @mmming213

214

3

2 years ago

#
前面真的是還笑的出來拍照
後面累到冷到要拍一張before after😆

快跑到終點前已提醒要前後分開跑才可以拍個人照
結果他直接衝刺穿越我終點照笑死我😆
還好有洗出來這張照片
其實那天還是蠻好玩的～
如果沒有你我一定不敢跑
真的太黑了絕對會迷路嚇死
一邊跑一邊聽我精神喊話
大喊我一點都不幼稚！我很漂亮！哈哈哈哈哈

謝謝我的人生裡又多一件事體驗🤍

今天剛好是Timmy的生日
Thank you for never leaving me behind.🏃🏼💦
HAPPPPPY BDAY TO YOU! Cheeeeeers! by @mmming213

113

4

2 years ago

#
紀錄十月報名貓空越野路跑🏃🏼
邊哭邊填資料逼迫Timmy陪我參加
到了前一晚我還再被他念😆

我想我是不會再報名了
因為下坡跑跳的瞬間我都要嚇死
不過反而非常專注當下最後還是跑了12km💙
（當天後來下超大雨還好我們都只滑倒一次

以後都可以約我跑平地的馬拉松yo
（累到笑出來也算是我的優點嗯？ by @mmming213

205

1

2 years ago

#
那些瞬間被喜歡的樣子～💙

（還沒買🎧 還是蠻想買的） by @mmming213

304

9

2 years ago