Instagram story viewer> @mnrrasarah> Posts

Sarah

@mnrrasarah

1.6K

followers

907

following

gym & sometimes upside down 🇫🇷

POSTS STORIES REELS TAGGED

all my favorite shapes at once

#handstand #calisthenicsgirls #sunset #california #sanfransisco taken in Golden Gate Bridge by @mnrrasarah

182

17

5 months ago

Je préfère essayer, oser, et parfois me tromper, plutôt que de rester immobile.
Chaque jour est une opportunité de progresser, d’apprendre et de me rapprocher de mes objectifs.
Je choisis de suivre ce qui me fait vibrer, sans attendre l’approbation de personne.

So grateful to take pictures like this in New York!

📸 @oatika taken in New York by @mnrrasarah

474

38

2 years ago

Et si tu commençais maintenant ?

Tu risques de devenir accro à la progression.

En quelques mois, tu peux débloquer les bases de la callisthénie :
• Push ups
• Pull ups
• Dips
• L-sit
• Frog & Crow pose
• Crane pose
• Handstand & Scorpion
• Elbow lever
• Dragon flag
• Tuck planche (avec élastique)
• Tuck front lever (avec élastique)

Tu deviendras plus fort, plus musclé, plus gainé, plus mobile, plus discipliné, et surtout confiant dans ce que ton corps est capable de faire.

💬 Ecris-moi si tu t’y mets maintenant by @mnrrasarah

239

15

10 months ago

Le rêve de tout les go muscu : une salle vide🥺
Souvent il n’y a que moi qui m’entraîne, quel régal😮‍💨 by @mnrrasarah

242

5

21 days ago

by @mnrrasarah

61

6

2 months ago

by @mnrrasarah

112

3

2 months ago

by @mnrrasarah

75

3

3 months ago

taken in Truckee, California by @mnrrasarah

124

12

3 months ago

one of my dreams has just come true. I want to build this life forever, live for you, and pursue all your dreams🪄 taken in Arizona, USA by @mnrrasarah

234

18

4 months ago

calisthenics girl era 🎀🪄

#calisthenics #handstand #calisthenicsgirls taken in Truckee, California by @mnrrasarah

163

11

4 months ago

becoming the version of me I used to dream about taken in Haleakala Volcano, Maui by @mnrrasarah

256

18

4 months ago

ça bosse les abdos quand même 🪭 taken in Crunch Fitness by @mnrrasarah

138

4

5 months ago