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by @molefirefighter

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a year ago

by @molefirefighter

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a year ago

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a year ago

SEMPLICEMENTE UNO SPETTACOLO♥️🔥
Perché in Italia non l'aveva ancora fatto nessun VF ? Perché é tosta...molto tosta !
27 Settembre...il mio 42°compleanno...meglio di cosi non si poteva festeggiare...sicuramente diverso dagli altri 41😅
E solo uno squinternato come @gabriele_camba
poteva seguirmi in questa mia ennesima avventura
..Grazie♥️
I complimenti del pubblico e degli altri atleti in gara ci hanno riempito di orgoglio e hanno attenuato la fatica
Disguido con i giudici a parte che ci hanno fatto togliere bombola e casco (per la nostra sicurezza 🤦🏻no comment) é stata una delle esperienze piu belle e divertenti che abbia mai fatto
Un grandissimo grazie va anche a chi ci ha seguito fino nella capitale @gloriafolcio @suardilaura @medicalfitnesspontida @silvana_vavassorii @martinaagalbusera SUPER TIFO e weekend indimenticabile ♥️
La gara é stata corsa per @raceforimpact 💪🏻🔥 taken in Roma Capitale by @molefirefighter

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14 days ago

STESSA STORIA...STESSO POSTO...STESSI FRIENDS...CHIUSURA ESTIVO '26 BELVEDERE BEACH POOL by @molefirefighter

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a month ago

SUMMER '26 LEFKADA GRECIA
@gloriafolcio @marypoppins.2508 @emmy.mauri
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#greece #lefkada #summer #sun #tzatziki taken in Lefkada Island, Greece by @molefirefighter

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2 months ago

by @molefirefighter

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3 months ago

É QUESTA LA VERA RICCHEZZA !!♥️ 👑
Potete comprarvi auto moto barche ville....ma se non avete nessuno con cui condividerle...
Basta un prato...un tavolo...qualcosa da bere...una cassa con della musica...degli amici con cui condividere tutto questo....e sarete le persone piu ricche e fortunate del mondo♥️
V.V.B.😘
@gloriafolcio @neviatt @dalelekc @francesco_medo @r.mazzoleni @marypoppins.2508 @suardilaura @medicalfitnesspontida @simonamanzoni2 @alex.maino.5 @marcorizzikresta @lauramazzo84 @emmy.mauri @giuly.medo @_.sala_11 @leoo.mole by @molefirefighter

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3 months ago

É INCREDIBILE QUANTO BISOGNA ALLENARSI PER FAR COMUNQUE SCHIFO🤣450 km di corsa in 5 mesi...5 allenamenti a settimana...preparazione personalizzata della @medicalfitnesspontida hanno portato ad un miglioramento significativo
Le slitte mi hanno fatto perdere tempo altrimenti l'obbiettivo di non vedere il numero 11 l'avrei tranquillamente raggiunto
L'impegno ripaga sempre...faccio ancora fatica a fare il bravo a tavola🤣 ma non si puó avere tutto dalla vita...(coach t.v.b.)...7 minuti in meno in 6 mesi l'é mia paia😅
Calcolando che siamo partiti quasi 2 anni fa per gioco...♥️💪🏻
Grazie a tutti di esserci stati @gloleoelia @neviatt @dalelekc @suardilaura @silvana_vavassorii @gabriele_camba @ottavia_sala @zioroby72 @reginamariasala @isabel_riva @mattia_balossi @maurizio_confalonieri @leoo.mole @_.sala_11 @circolonico E grazie a @chiaranutriveg ho perso ancora 3 kg....quello che mi frega a me é la serata coccole🤣...per adesso ê il weekend coccole....ci stiamo lavorando... taken in Rimini Wellness by @molefirefighter

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4 months ago

SI VOLA AI REGIONALI
♥️🤍ALLIEVI UNDER 17 PONTIDA 🤍♥️
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MENTALITÀ
CAPACITÀ
APPARTENENZA
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SPETTACOLO♥️🤍 by @molefirefighter

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5 months ago

HYROX DOUBLE OPEN TORINO
Che dire...SPETTACOLO ! Siamo andati a questa gara per provare un Double...solo 1 mese per prepararlo dopo Verona e lo stop di Natale.
Passati i dolori al piede ne sono usciti altri agli adduttori😭...che mi hanno reso gli allenamenti difficili
Un grandissimo GRAZIE va a @claudiogambino_ che essendo un atleta Crossfit non era tanto dell'idea di farlo 🤣...ma l'ho convinto/obbligato...mi serviva un toro in coppia🤣
Aspettative in base alle similazioni rispettate...la matematica non è un opinione. Un grazie grande anche a Berry della @medicalfitnesspontida a cui abbiamo sballato tutta la programmazione 🤣
A @gloleoelia che mi segue in queste malsane idee🤣e agli altri atleti @ottavia_sala @suardilaura
Mi raccomando la prima corsa conservativa ! 3'32"🤣(Cit.)
Ora testa a Rimini !!!!
#ROADTOHYROXRIMINI
@hyroxitaliacommunity taken in Hyrox by @molefirefighter

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8 months ago

#ortisei #valgardena #dolomiti #ski #snow
@marypoppins.2508 @gloleoelia by @molefirefighter

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9 months ago