Instagram story viewer> @mona.eiseley> Posts

مونا آیزلی | تکست | انگیزشی | توسعه فردی | لایف استایل

@mona.eiseley

469

followers

84

following

برنامه ریزی+ تداومگرایی
🐚 عضوی از قهرمانان اقیانوس شو
🌊تو توانایی رسیدن به اهدافت رو داری
🌀خودتو باور کن

POSTS STORIES REELS TAGGED

منتظر معجزه نباش... 🪄
هیچ‌کس نمیاد نجاتت بده، هیچ اتفاق خارق‌العاده‌ای یه‌دفعه نمی افته که همه‌چی رو عوض کنه.☘️
زندگی چند سال بعدت، همین چیزیه که الان داری میسازیش.🦸🏻‍♀️
اگه تو تغییر کنی، مسیرت هم عوض میشه. اگه همون بمونی، آینده‌ات هم همونه.✨

@mona.eiseley
@mona.eiseley

تو چیزی نمیشی جز اون‌ چیزی که الان هستی.
اگه قوی‌تر، بااراده‌تر، منظم‌تر، تداوم گراتر ،عمل‌گرا‌تر بشی، آینده‌ات هم به اندازه‌ی اون رشد میکنه.🦸🏻‍♀️

شخصیتی که آرزوشو داری، باید با دوتا دست خودت ساخته بشه...
و وقتی اون شخصیت ساخته شد، تازه زندگی ای رو تجربه میکنی که الان فقط رؤیای داشتنش رو داری.

@mona.eiseley
@mona.eiseley

تو هم میدونی چی میگم...
ته دلت می‌دونه وقتشه بلند شی و اون آدمی بشی که یه روزی به خودت افتخار کنه.

#معجزه #زندگی #تغییر #مسیر #آینده #قوی #بااراده #اراده #منظم #عملگرا #عملگرایی #تداومگرایی #تداوم_گرایی #تداومگرایی_روزانه #تداومگرایی_آیزلی #تداومگرایی_برنامه_ریزی #تداوم_آیزلی #تداوم #رشد #توسعه_فردی #تکست #تکست_انگیزشی #لایف_استایل #متن_انگیزشی #انگیزشی taken in Tehran, Iran by @mona.eiseley

27

24

a year ago

‍

👫 افراد با ویژگی‌ها، تجربه‌ها و نگرش‌های متفاوتی ساخته شدن 🤔 پس نباید انتظار داشته باشیم که دیگران دقیقاً مثل ما فکر کنن یا عمل کنن.

@mona.eiseley

🧠 هر شخص دیدگاه و واکنش‌های منحصربه‌فردی داره.

@mona.eiseley

😊 بهتره درک 🤝 و تحمل بیشتری نسبت به تفاوت‌ها داشته باشیم و از دیگران همون رفتاری که خودمون داریم، انتظار نداشته باشیم. 🙌

@mona.eiseley

#پذیرش #ذهنیت_مثبت #فکر #عملگرایی #دیدگاه #هدف #هدفمند #سحرخیزی
#سحرخیز #تغییر #انگیزشی #انگیزه #موفقیت #هدفگذاری #توسعه_فردی #لایف_استایل #پیشرفت_شخصی #ذهنیت #رشد_فردی #رشدفردی #رشد #طرز_فکر #تلاش #تداوم_آیزلی #تداومگرایی_برنامه_ریزی #زندگی #تداومگرایی_آیزلی #تداومگرایی_روزانه #تداوم_گرایی #تداومگرایی taken in Mashhad, Iran by @mona.eiseley

39

27

a year ago

مطمئن باش ✨

#تداومگرایی #تداوم_گرایی #تداومگرایی_روزانه #تداومگرایی_آیزلی #تداوم_آیزلی #تداومگرایی_برنامه_ریزی #استمرار #تکست #تکست_انگیزشی #متن_انگیزشی #انگیزشی #عملگرایی #برنامه_ریزی by @mona.eiseley

35

38

a year ago

‍

اون‌ها شما رو با تصورات و خاطرات قدیمی میشناسن 🧠💭
اما در طول زمان، شما تغییر کردین 🔄
رشد کردین 🌱
و به نسخه جدیدی از خودتون تبدیل شدین. ✨

@mona.eiseley

این رشد و تحول زیبا و ارزشمنده 🌟
چرا که نشان‌دهنده‌ی تلاش 💪
یادگیری 📚 و پیشرفت شماست 🚀.

@mona.eiseley

هر تغییر و تحولی، شما رو به فرد بهتری تبدیل می‌کنه 🧑‍🎓
و این همون جادوی زندگیه ✨💫

#هدف #هدفمند #عملگرایی #رشد_فردی #توسعه_فرد #تداومگرایی #تداوم_گرایی #موفق #ذهنیت #لایف_استایل #رشد #برنامه_ریزی
#انگیزه #انگیزشی #مدیریت_زمان #کنکور #کنکوری #سحرخیزی #تداومگرایی_روزانه #تداومگرایی_آیزلی #تداومگرایی_برنامه_ریزی #تداوم_آیزلی #آرامش #برنامه_ریزی_روزانه #سحرخیز #تغییر by @mona.eiseley

37

46

a year ago

شاید فکر میکنی

باید یهویی یه اتفاق بزرگی تو زندگیت بیفته

برای ساختن من جدید که کل زندگیت تغییر کنه

نه عزیزم

قدم های کوچیکی که هر روز بر میداری تعیین میکنه

که آیا هر روز داری نزدیکتر میشی به هدفت یا دورتر

از همین امروز عادت های مثبت بساز

هی برای خودت ننویس امروز ۱۰ صفحه میخونم

اگر عادت نداری امروز با یک صفحه یا نیم صفحه شروع کن

روز بعد وقتت بیشتر بود بیشتر بخون ، نبود همون نیم صفحه رو بخون

#تداومگرایی #تداوم_گرایی #تداومگرایی_روزانه #تداومگرایی_آیزلی #تداومگرایی_برنامه_ریزی #تداوم_آیزلی #عملگرایی #توسعه_فردی #رشد_فردی
#عادت_سازی #موفقیت #استمرار #انضباط_فردی #اهمالکاری #برنامه_ریزی
#تلاش by @mona.eiseley

33

38

a year ago

‍

فرض کن دانشجو هستی و امتحان مهمی داری . امشب میتونی دو انتخاب داشته باشی: 💌✨

@mona.eiseley

1. بهانه‌ها: به خودت بگی "خیلی خستم، الان وقت استراحته. فردا درس میخونم." پس تصمیم میگیری که درس خوندن رو به فردا موکول کنی و امشب فیلم ببینی یا وقت خودت رو به کارهای دیگه ای بگذرونی. امشب برات پر از حس خوبه و راحتی ، اما فردا با استرس بیشتری مواجه میشی چون زمان کمتری برای مطالعه داری و ممکنه به دلیل عدم آمادگی کافی، در امتحان عملکرد خوبی نداشته باشی.🤚🏻❌
@mona.eiseley

2. انضباط: به خودت بگی "میدونم که خستم، اما امتحان مهمی دارم و باید درس بخونم." پس تصمیم میگیری که با وجود خستگی، وقت خودت رو به مطالعه اختصاص بدی. این کار امشب برای تو سخته و ممکنه احساس کنی که از تفریح و استراحت محروم شدی. اما فردا وقتی با آمادگی کامل سر امتحان حاضر میشی و نتیجه خوبی میگیری، از تلاش و انضباط خودت خوشحال میشی و آرامش بیشتری داری.✨💌

@mona.eiseley

#دانشجو #امتحان #انتخاب #تداومگرایی #تصمیم #درس_خوندن #استرس #مطالعه #انضباط #تلاش #آرامش #برنامه_ریزی #عملگرایی #موفقیت #انگیزه #انگیزشی #مدیریت_زمان #کنکور #کنکوری #سحرخیزی #انضباط_شخصی #انضباط_فردی #تداوم_گرایی #تداومگرایی_روزانه #تداومگرایی_آیزلی #تداومگرایی_برنامه_ریزی #تداوم_آیزلی #سحرخیز by @mona.eiseley

35

51

a year ago

تنها راه پیشرفتم✨

تنها گزینه ای که داشتم ، شروع کردن با چیزهای کوچک بود ...🌱
پس شروع کردم کامل نه ولی شروع کردم🌿
پس شروع کردم بد ولی شروع کردم🍃
پس شروع کردم با حال خوب و بد ☘️

@mona.eiseley
@mona.eiseley

#موفقیت_فردی #رشد #تداومگرایی #تداوم_گرایی #تداومگرایی_روزانه #تداومگرایی_آیزلی #تداومگرایی_برنامه_ریزی #تداوم_آیزلی #تلاش #عملگرایی #هدف #انگیزشی #انگیزه #الهام_بخش #اهداف #متن_انگیزشی #تکست_انگیزشی #توسعه_فردی #لایف_استایل by @mona.eiseley

28

32

a year ago

‍

ما چیز ها را آنگونه که هستند نمیبینیم ، آنگونه که هستیم میبینیم ! 🌿✨

@mona.eiseley

#باور #موفقیت #انگیزشی #انگیزه #هدف #هدفمند #عملگرایی #رشد_فردی #توسعه_فردی #انگیزشی_موفقیت #موفقیت_فردی #موفق #ذهنیت #لایف_استایل
#رشد #برنامه_ریزی #تداومگرایی #تداوم_گرایی #تداومگرایی_روزانه #تداومگرایی_آیزلی #تداوم_آیزلی by @mona.eiseley

34

40

a year ago

همیشه فقط خودتی و خودت .
خودتی که باید مسیر و هم مسیری هاتو انتخاب کنی.
تو ، دقیقا خودِ تو : مسئول قدم هایی که برمیداری هستی.
میخوای بگی خانوادم برام انتخاب کردن ، مریض شدم یا .... و مسیرم تغییر کرد.
میخوام بهت بگم : اگر قبلا هر جور بوده ، اگر الان هرجور هست ، از الان به بعدشو درست کن ، تو مسیری که الان هستی و دوستش نداری یک مسیر جدید تو دل همین مسیر فعلیت پیدا کن ، پیدا نمیکنی؟ خب یک مسیر جدید بساز .

@mona.eiseley
@mona.eiseley

تصمیم گرفتم تو این پی.ج خیلی دلی و دوستانه یکسری نکات رو باهتون به اشتراک بزارم .
اینجا از تجربه هام ، از تحقیقام ، از تداومگرایی و عملگرایی و برنامه ریزی برات میگم .

خوشحال میشم نظرتو برام کا.منت کنی 🪶
دوست داشتی این پ.ست رو برای کسی که بهش نیاز داره بفرست 💌

#مسیر #مسیر_موفقیت #تغییر #تلاش #عملگرایی #تداومگرایی #تداوم_گرایی #تداومگرایی_روزانه #تداومگرایی_برنامه_ریزی #تداومگرایی_آیزلی #تداوم_آیزلی #انگیزشی #انگیزه #موفقیت #برنامه_ریزی #خودسازی #خودت_بساز #لایف_استایل #توسعه_فردی #رشد_فردی #تکست #متن_انگیزشی #تکست_انگیزشی by @mona.eiseley

24

34

a year ago

چند تا کارتو امروز انجام دادی ؟
من که امروز اصلا حوصله نداشتم ولی بازم خودمو مجبور میکردم کارامو انجام بدم 🥲

#تداومگرایی #تداومگرایی_روزانه #تداوم_گرایی #عملگرایی #برنامه_ریزی #برنامه #موفقیت #تداومگرایی_برنامه_ریزی #تداومگرایی_آیزلی #تداوم_آیزلی #تلاش #لایف_استایل by @mona.eiseley

25

35

a year ago

تیک‌های امروز من ✨🏖️
باید کمی هم در کنار خانواده فیلم ببینم و بعدشم تعا.مل انجام بدم که تو برنامه یادداشت نکردم 🥰✨

حالا نوبت توئه!

فقط یه کار رو که امروز انجام دادی بنویس، همینه که مسیر ساخته میشه👌🏻

@mona.eiseley
@mona.eiseley

#موفقیت #لایف_استایل #تلاش #تداومگرایی #تداوم_گرایی #تداومگرایی_روزانه #تداومگرایی_برنامه_ریزی #تداومگرایی_آیزلی #تداوم_آیزلی #عملگرایی #برنامه_ریز #برنامه_ریزی_روزانه #برنامه_ریزی #استمرار #انگیزشی #مدیریت_زمان #دیسیپلین #سبک_زندگی #تغییر #توسعه_فردی by @mona.eiseley

37

48

a year ago

این تیک‌ها فقط علامت نیستن. سندی‌ان برای پایبندی به خودت✨🏖️🌊
تداومگرایی همینه : حرکت‌های کوچک، هر روز، حتی وقتی حسش نیست. 🦸🏻‍♀️

#تداومگرایی #تداوم_گرایی #تداومگرایی_روزانه #تداومگرایی_برنامه_ریزی #تداومگرایی_آیزلی #تداوم_آیزلی #عملگرایی #موفقیت #برنامه_ریز #برنامه_ریزی_روزانه #برنامه_ریزی #برنامه #سحرخیزی #تلاش #توسعه_فردی #رشد_فردی #زبان #مطالعه #پادکست #شکرگزاری #روتین #آموزش #انگیزشی #انگیزه by @mona.eiseley

37

41

a year ago