Instagram story viewer> @mona_fiit> Posts

Coach Mona🇴🇲

@mona_fiit

7.6K

followers

538

following

Oman_muscat 📍
Transforming bodies through science, discipline & dedication
Private Coaching • Customized Programs
DM📩

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Every time you surrender to comfort, you sell a piece of your power
هر بار که به راحتی تسلیم می‌شی، یه تکه از قدرتت رو می‌فروشی… by @mona_fiit

170

42

2 months ago

اهل ببینم چی میشه نیستم
یا میشه یا خودم میسازمش

.
.
.
.
.
.
#oman #muscat #coaching #gymlife by @mona_fiit

122

37

2 months ago

هیچوقت فراموش نکنید🐔 by @mona_fiit

215

53

4 months ago

Cinderella changed her life by going out for one night✨👠
you’re still talking about it with your therapist😁😭💀🤦🏻‍♀️

Happy your day pretty girl 🎁🎀🧸💗 taken in Muscat مسقط, Oman سلطنة عُمان by @mona_fiit

71

28

2 days ago

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ وقتی باشگاه رو واسه بزرگ شدن پا و‌ باسن شروع میکنی 🍑
اما جوری که پیش میره😂

#oman #muscat#gymlife⁩⁩⁩⁩ by @mona_fiit

50

24

14 days ago

Sometimes flowers aren’t meant for beauty they’re just someone’s way of saying : I want to see you smile :)

گاهی گل‌ها برای زیبایی نیستن؛ فقط راهی هستن برای اینکه یکی بهت بگه: می‌خوام لبخندتو ببینم:)

#oman #muscat #coach #coching by @mona_fiit

103

47

2 months ago

#muscat taken in Muscat مسقط, Oman سلطنة عُمان by @mona_fiit

113

37

2 months ago

Your energy is too precious for people who don’t appreciate it
انرژی تو برای آدم‌هایی که قدرش رو نمی‌دونن، زیادی باارزشه taken in Oman, Muscat by @mona_fiit

88

41

2 months ago

You should be proud of yourself💖🦄

#دخترورزشکار #دخترخفن #ورزشکار#ورزشی#اکسپلور #وایرال#انگیزشی#انگیزشی_مثبت #انگیزشی_ورزشی #بهترینم #افتخار_آفرینان #سالمخوری #مربیگری #آموزش by @mona_fiit

241

42

a year ago

⁨ تنها جایی که باید صدتو بزاری باشگاس👌🏼🧘🏻‍♀️

#ورزشکاران#ورزشکار #دخترورزشکار#باشگاهی#باشگاه-تهران#تهران #باشگاه_تهران #دخترونه #خیابون #حصین #اکسپلور⁩ by @mona_fiit

287

66

a year ago

خونه امن؛ جایی که عضلاتت قوی می‌شن و دلت آروم. ✨🏋🏻‍♀️

#خونه_امن #باشگاه #ورزش #بدنسازی #فیتنس #سلامتی #انرژی_مثبت #تناسب_اندام #زندگی_سالم #تمرین #یوگا #پیلاتس #ورزشی
#fitness #gym #workout #fitlife #training #fitnessmotivation #bodybuilding #healthy #gymlife #strength #healthylifestyle #wellness #sport by @mona_fiit

238

61

a year ago

⸻

#ورزش #فیتنس #باشگاه #تمرین #سلامتی #رژیم #بدنسازی #تناسب_اندام #تمرین_خانگی #ورزش_صبحگاهی #fitness #gym #workout #fitlife #fitfam #gymmotivation #training #healthyLifestyle #workoutmotivation by @mona_fiit

243

44

a year ago