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Monika Brunnermeier

@monikabrunnermeier

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🌿Dein Guide für ein nachhaltiges & erfolgreiches Business mit Herz❤️
🌿NATUR |GESUNDHEIT |SCHÖNHEIT
🌿Teamleaderin
☀️HP Psy.❤️&Coaching

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Ein bisschen mehr über mich. ❤️

Wer mich hier schon länger begleitet, kennt vielleicht einzelne Seiten von mir – Ringana, Persönlichkeitsentwicklung, Schönheit, Gesundheit und noch einiges mehr…

Aber hinter all dem steckt vor allem eines: meine eigene Geschichte und das, was mir im Leben wichtig geworden ist.

In diesem Karussell nehme ich dich ein kleines Stück mit und zeige dir, was mich bewegt und wofür ich losgehe.

Vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle wieder.

Schön, dass du hier bist. by @monikabrunnermeier

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8 days ago

WAS PASSIERT, WENN DU DEINEN KÖRPER JEDEN TAG TROCKENBÜRSTEST? ✨

Nur ein paar Minuten am Tag – und daraus kann ein richtig schönes Wohlfühlritual werden.

1. 🧴 Glattere Haut
Deine Haut fühlt sich weicher und geschmeidiger an.

2. ❤️ Belebendes Gefühl
Die Bürste regt die Haut an und bringt dich in Schwung.

3. 💧 Unterstützung für dein Lymphsystem
Sanfte Bürstenbewegungen können den Flüssigkeitstransport im Gewebe unterstützen.

4. 🦵 Leichteres Körpergefühl
Gerade morgens können sich Beine und Körper angenehm belebt anfühlen.

5. ✨ Strafferes Hautgefühl
Die Massage stimuliert die Haut und das Gewebe.

6. 🌿 Aus ayurvedischer Sicht
Garshana ist eine traditionelle Trockenmassage, die als aktivierend und anregend gilt.

7. 🌿 Besonders bei Kapha
Traditionell wird sie mit Eigenschaften wie Schwere und Trägheit in Verbindung gebracht.

8. ⚡ Perfekt für den Morgen
Ein kleine Routine, die am Ende des Tages einen großen Unterschied macht.

9. 🧴 Danach fühlt sich Pflege besonders schön an
Öl oder Bodylotion auftragen – fertig.

10. 🤍 Ein Moment nur für dich
Ein paar Minuten bewusste Berührung können zu einem wunderschönen täglichen Ritual werden.

🌿Kommentiere mit „Anleitung“ und ich schicke sie dir gemeinsam mit einer Empfehlung für meine Venenpflege , Lieblingsbodymilk und Trockenbürste.
Für mehr Impulse - willkommen auf meinem Account ❤️

#trockenbürsten#venenpflege
#selfcare#gesundheit#lymphe by @monikabrunnermeier

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12 days ago

Bilder sprechen mehr als Worte….
Kennst du auch solche Begegnungen und Situation.
Ja? Dann schreib es gerne in die Kommentare und ich freu mich über ein Herz ♥️

#mitgefühl#glücklich #gesundheit #selbstliebe #gefühle by @monikabrunnermeier

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17 days ago

LUX
NACHT DER OFFENEN KIRCHE
26.9.2026
LANDSHUT ST. MARTIN

Ich war überwältigt von der Beleuchtung , Lichttechnik und Akkustik und der wunderbaren musikalischen Gestaltung

Danke 🙏🏻 ✨❤️ by @monikabrunnermeier

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19 days ago

August 2026 im Berchtesgadener Land

NATIONALPARK
KÖNIGSEE
SALET
OBERSEE
FISCHUNKELALM
ST BARTHOLOMÄUS

#urlaubinbayern#dahoamisdahoam #königsee #August#behappy by @monikabrunnermeier

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2 months ago

Schönes Wochenende ♥️

Photography Christoph Brunnermeier

#landshut#bayern#basilika#abendstimmung #sonnenuntergang by @monikabrunnermeier

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2 months ago

💚 Es sind oft die kleinen Dinge, die für mich den größten Unterschied machen.

Deshalb liebe ich das REuse-System von RINGANA.

Ich sammle meine leeren Glasflakons, schicke 10 davon zurück und sie werden gereinigt und wieder in den Kreislauf gebracht. Als kleines Dankeschön gibt’s einen Gutschein für mein Lieblingsprodukt.

Für mich ist das so viel mehr als ein Bonus. Es zeigt, dass Nachhaltigkeit bei RINGANA nicht nur ein Versprechen ist, sondern wirklich gelebt wird.

Genau solche Werte möchte ich mit meiner Kaufentscheidung unterstützen. 🌿

#ringana #reuse #nachhaltigkeit #frischekosmetik #bewusstleben by @monikabrunnermeier

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2 months ago

Die Zeit vergeht so schnell…
Der Juli war heiß, intensiv und energetisch herausfordernd.
Ich blicke auf eine schöne MOMENTENSAMMLUNG zurück:
Ausflüge und Wanderungen in den Alpen, Geburtstagsfeiern , Freshdates im Team, die weiße Nacht in Bad Wörishofen und viele besondere private Augenblicke mit der Familie

#sommer#juli#momentensammler #augenblicke #dankbarkeit by @monikabrunnermeier

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2 months ago

Du kamst für diese Zeit ✨♥️✨

Dieser Gedanke bewegt mich immer wieder.

Wir leben in einer Zeit voller Veränderungen. Vieles fühlt sich unsicher an. Gleichzeitig spüren viele feinfühlige Menschen, dass sich etwas verändert – nicht nur im Außen, sondern auch in uns selbst.

Ich glaube, dass jeder Mensch mit einer einzigartigen Aufgabe auf diese Welt gekommen ist.

Mit Talenten, die nur er einbringen kann.
Mit Erfahrungen, die anderen Hoffnung schenken können.
Mit einer Geschichte, die nicht zufällig geschrieben wurde.

Vielleicht hast du schwere Zeiten erlebt.
Vielleicht hast du gezweifelt.
Vielleicht fragst du dich gerade, wie dein Weg weitergeht.

Dann möchte ich dir heute etwas mitgeben:

Du musst nicht alles wissen.
Aber du darfst darauf vertrauen, dass dein Leben einen Sinn hat.

Du kamst für diese Zeit.

✨ Glaubst du, dass jeder Mensch eine besondere Berufung in sich trägt? Ich freue mich auf deine Gedanken in den Kommentaren.

#berufung#sinnhaftigkeit #frauen40plus #mutmacher #lebenssinn by @monikabrunnermeier

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4 months ago

Sonntagsgedanken…✨

Es gibt Momente im Leben, in denen wir erst viel später erkennen, warum ein Weg genau so verlaufen ist.

Wenn ich auf mein Leben zurückblicke, gab es Zeiten, die ich mir niemals ausgesucht hätte.

Es gab Fragen ohne Antworten.
Tränen, die niemand gesehen hat.
Abschiede, die mein Herz verändert haben.

Damals habe ich oft gedacht:
“Warum gerade so?”

Heute würde ich die Frage anders stellen.

Nicht: Warum ist das passiert?

Sondern: Wo war Gott in dieser Zeit?

Und je länger ich darüber nachdenke, desto mehr erkenne ich seine Spuren.

Nicht immer als großes Wunder.

Manchmal war es ein Mensch, der genau im richtigen Moment da war.

Ein Wort, das Hoffnung geschenkt hat.

Eine Tür, die sich geöffnet hat, obwohl eine andere sich geschlossen hatte.

Oder einfach die Kraft, den nächsten Tag zu schaffen.

Ich glaube, Gott führt uns nicht immer auf den einfachsten Weg.

Aber ich glaube von Herzen, dass er jeden Weg mit uns geht.

Vielleicht stehst auch du gerade an einer Weggabelung.

Vielleicht verstehst du heute noch nicht, warum manches so gekommen ist.

Doch ich wünsche dir, dass du den Mut behältst, weiterzugehen – im Vertrauen darauf, dass Gottes Führung oft erst im Rückblick sichtbar wird.

Ich wünsche dir einen gesegneten Sonntag voller Frieden und Zuversicht. 🤍

✨ Hast du schon einmal erlebt, dass du erst später erkannt hast, wofür eine schwierige Zeit gut war?

#sonntagsgedanken #lebenmitgott #glauben#vertrauen#hoffnung by @monikabrunnermeier

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4 months ago

Wünsche dir ein schönes Wochenende ☀️💚🤗.

#sommer #münchen#wochenende #heimatliebe #sommerinmünchen by @monikabrunnermeier

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4 months ago

TEAMAUSFLUG 2026 an den Ammersee ⛵️🐟⛴️☀️♥️

Am Samstag waren wir mit unserem Team am Ammersee.

Und während ich heute die Bilder anschaue, wird mir wieder bewusst, wie wertvoll Gemeinschaft ist.

Gerade in einer Zeit, in der viele Menschen alles allein schaffen wollen.

Allein funktionieren.
Allein kämpfen.
Allein erfolgreich sein.

Doch wir Menschen sind nicht dafür gemacht, alleine unterwegs zu sein.

Wir brauchen Menschen, die mit uns lachen, die uns verstehen, die uns ermutigen, wenn es schwierig wird, und die unsere Freude teilen, wenn etwas gelingt.

Genau das durfte ich an diesem Tag wieder spüren.

Wundervolle Gespräche, ehrliches Interesse füreinander, Leichtigkeit, Herzlichkeit und ganz viel gemeinsames Lachen.

Und genau deshalb liebe ich das, was ich tue.

Weil es für mich nie nur um Produkte oder Business ging.

Es geht um Begegnungen.

Um Beziehungen.

Um Menschen, die ähnliche Werte teilen und gemeinsam etwas bewegen möchten.

Es ist ein schönes Gefühl, Teil von etwas Größerem zu sein.

Zu wissen: Ich gehe meinen Weg selbstständig – aber nicht allein.

Und dafür bin ich von Herzen dankbar. ❤️

Was bedeutet Gemeinschaft für dich?

Wann hast du das letzte Mal gespürt, dass du wirklich dazugehörst?

Ich freue mich auf deine Gedanken. ⬇️

#gemeinschaft#verbundenheit#ringana#netzwerk#ammersee by @monikabrunnermeier

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4 months ago