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Monique Intrator

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(21) 98167-9740
👁 Yoga da Visão
👩🏼 Educadora Corporal
🕉️ Professora de Yoga
🎶 Musicoterapeuta
📍 ThetaHealing
🎯 Aula Individual
🎯 Aula em grupo

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HOJE é uma proposta de grupo voltada principalmente para a terceira idade que visa trazer saúde, presença e interação.

As atividades são elaboradas com recursos da musicoterapia, do Yoga da Visão, do Yoga e de um trabalho específico de memória e atenção.

E o melhor! O HOJE pode ir até o seu condomínio ou instituição.

HOJE é quando a vida acontece!

Vamos conversar?

(21) 98167-9740
@moniqueintrator by @moniqueintrator

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a month ago

Venha conhecer um pouco mais sobre o meu trabalho!

Tel: (21) 98167-9740
@moniqueintrator Foto de uma aluna usando um oclusor translúcido, preparando-se para jogar uma bola em um aro que está pendurado. by @moniqueintrator

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a year ago

by @moniqueintrator

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2 days ago

Um pouco da nossa prática de Yoga da Visão que aconteceu na Fiocruz na semana passada!

Foi um trabalho incrível!!

Obrigada @romeirojanete e @asfocsn pelo convite🙏 by @moniqueintrator

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4 months ago

YOGA DA VISÃO
Começando às 9h no Parque da Chacrinha em Copacabana.

Rua Guimarães Natal S/N
(21) 98167-9740 by @moniqueintrator

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6 months ago

YOGA DA VISÃO
Workshop gratuito no próximo sábado dia 11/04 às 9h.

Aprenda exercícios para os olhos que podem te ajudar a cuidar e a melhorar a função visual.

Parque da Chacrinha
Rua Guimarães Natal S/N Copacabana

Tel: (21) 98167-9740
@moniqueintrator

Fique atento aqui nas Redes Sociais pois se chover teremos que transferir a data. Eu aviso por aqui.

Os exercícios de visão não substituem o acompanhamento médico. by @moniqueintrator

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6 months ago

É no próximo sábado!!!

Atendendo a pedidos, no próximo sábado - dia 11/04 às 9:00h, teremos o AULÃO ABERTO de YOGA DA VISÃO no Parque da Chacrinha em Copacabana.

É gratuito e imperdível!

Venha aprender exercícios que ajudam a cuidar da função visual.

(21) 98167-9740
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Rua Guimarães Natal S/N by @moniqueintrator

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6 months ago

Não perca tempo! Comece já a cuidar dos seus olhos!

Yoga da Visão
(21) 98167-9740
@moniqueintrator

Aulas individuais e em grupo! by @moniqueintrator

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6 months ago

É possível melhorar a função visual com exercícios!

Venha descobrir os exercícios que podem te ajudar na AULA ABERTA na próxima 3a feira - 31/03 - às 10:00h no Espaço AGIR @metodoagir_
Av.N.S.Copacabana 1059/504

Infos: (21) 98167-9740
@moniqueintrator taken in Av. Nossa Senhora De Copacabana - Rio De Janeiro by @moniqueintrator

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7 months ago

É possível melhorar a função visual com exercícios!

Venha descobrir os exercícios que podem te ajudar na AULA ABERTA na próxima 3a feira - 31/03 - às 10:00h no Espaço AGIR @metodoagir_
Av.N.S.Copacabana 1059/504

Infos: (21) 98167-9740
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7 months ago

hoje 5 feira 12/03 ad 20h temos uma live com uma convidada super especial.

A professora Monique Intrator, musicoterapeuta e professora de Yoga especializada em Yoga dos Olhos.

Nosso Tema: O que seus filhos estão aprendendo quando você não está "ensinando"?

Você já percebeu que as crianças repetem exatamente aquele gesto ou palavra que você nem notou que fez?

No convívio diário, nossos comportamentos moldam a visão de mundo e a personalidade dos pequenos muito mais do que nossos discursos.

Vamos entender como nossas reações ao estresse, nossa forma de falar e nossos hábitos moldam o futuro deles.

Como Pais e Educadores tem o poder do exemplo no dia a dia.

Muitas vezes focamos na educação através da fala, mas o verdadeiro aprendizado acontece na rotina. Como o seu comportamento hoje influencia quem a criança será amanhã?

* A ciência por trás da imitação.

* Como gerenciar nossas emoções perto deles.

* Dicas práticas para um convívio mais saudável.

Aguardamos voce para esse bate-papo essencial! by @moniqueintrator

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7 months ago

Aula aberta para a melhora da visão!

Data: 3a feira 17/03/26 às 18h
Local: AGIR Pilates e Saúde - Elizabeth Dantas
Av. N.S.Copacabana 1059/504 (próximo à rua Miguel Lemos)
Informações: (21)98167-9740
@moniqueintrator by @moniqueintrator

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7 months ago