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Moratta | Escola de Movimento

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👣 Movimento é tudo que fazemos 💪
🤸🏿‍♀️ 1ª e maior escola de SP inspirada no Ido Portal
〰 Vem praticar com a gente 👇

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Agora sim, nossa nova casa foi oficialmente inaugurada! 🎉
Quanta emoção… Agradecemos a todos que nos prestigiaram com sua presença e energia nesse momento tão especial.

Que este espaço seja um ponto de encontro para a liberdade de expressão, crescimento, conexão e muito movimento! 🤸🏻‍♂✨

Ainda em clima de inauguração, durante esta semana teremos aulas especiais!
Confira os detalhes nos stories e venha fazer parte dessa jornada com a gente! 💫

#Moratta #EscolaMoratta #Movimento #IdoPortal #SãoPaulo by @moratta.mov

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2 years ago

Pra comunidade MORATTA rir também é exercício…
então se prepara pro treino nos comentários 😂💪

Segue comentando aí — vai que seu talento aparece na parte 2!"🤷🏻😅

#Moratta #EscolaMoratta #Movimento #IdoPortal #SãoPaul by @moratta.mov

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a year ago

A ansiedade costuma fazer a gente olhar para a habilidade final.
O aprendizado quase sempre acontece antes dela.
É essa parte que nem sempre aparece nos vídeos: fortalecer, experimentar, entender como o corpo responde e ganhar confiança ao longo do caminho.
A parada de mão é uma das formas de explorar tudo isso, mas ela está longe de ser o único objetivo da prática.
Se você sempre teve vontade de aprender, mas achava que precisava chegar preparado, essa aula foi feita justamente para começar do começo! taken in São Paulo, Brazil by @moratta.mov

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a day ago

quando o aluno/ paciente/ praticante é visto apenas como um cliente, adota-se automaticamente a lógica de que este precisa ser sempre estimulado a consumir... taken in Rua Sena Madureira by @moratta.mov

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4 days ago

Imersão de Movimento 2026

Todo ano, as escolas @impulsomov e @moratta.mov celebram esse ritual que une Rio, São Paulo, Brasil e o mundo em um fim de semana imerso em movimento.

São dias muito especiais de muita troca, aprendizado, celebração, transformação e comunidade. Eventos que nos fazem lembrar o quão poderosa pode ser uma prática de movimento.

Um muito obrigado a todos que participaram. 2026 vai ficar marcado na nossa memória.

#movimento by @moratta.mov

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5 days ago

Existe uma diferença entre fazer exercícios e usar exercícios para aprender.
Na Moratta, o exercício não é o objetivo final. Ele é uma das ferramentas que usamos para desenvolver coordenação, força, mobilidade, percepção e novas capacidades.
Isso muda a forma de olhar para o treino.
Em vez de perguntar apenas “quantas séries faltam?”, começamos a fazer perguntas como:
O que meu corpo ainda não sabe fazer?
O que eu posso aprender hoje?
No fim, não existe um modelo certo para todo mundo. O importante é entender qual é o propósito da prática que você escolheu.
E você? O que espera que uma atividade física te entregue além de condicionamento? by @moratta.mov

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15 days ago

Mais confiança para tentar.
Mais curiosidade para explorar.
Mais autonomia para descobrir as próprias capacidades.
É isso que queremos construir no Moratta Kids: um espaço onde o movimento faz parte do desenvolvimento, das amizades e da forma como cada criança passa a enxergar a si mesma.
As inscrições estão abertas e se você quer conhecer a nossa metodologia, entre em contato pelo WhatsApp e agende uma aula experimental. by @moratta.mov

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22 days ago

Explorar o movimento é diferente de apenas repetir movimentos.

As oficinas da Moratta foram pensadas para quem tem curiosidade sobre o próprio corpo e quer experimentar uma forma diferente de aprender. Seja entendendo como o corpo organiza força ou descobrindo novas possibilidades de movimento, o convite é o mesmo: sair da rotina e experimentar algo novo.

📅 11/07 — Por Dentro do Movimento, com @rodrigosalulima
📅 12/07 — Princípios do Arco Acrobático, com @vicentesauer

As vagas são limitadas.

Entre em contato pelo WhatsApp e reserve a sua. by @moratta.mov

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a month ago

Todo módulo é uma oportunidade de começar junto.

De acompanhar uma construção desde o início, explorar novas habilidades e fazer parte de um processo que se desenvolve semana após semana.

E, com o início deste módulo, quem quiser conhecer a Moratta pode participar de 2 semanas experimentais para vivenciar na prática como trabalhamos.
Se você tem curiosidade, mas ainda não sabe se esse espaço é para você, talvez esse seja o melhor momento para descobrir.
Manda uma DM ou chama no WhatsApp pra saber mais by @moratta.mov

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a month ago

A comparação te afasta do seu próprio progresso.
Assistir às práticas de longe faz o movimento parecer inacessível.
Na Moratta, o foco é a progressão segura.
Criamos as condições para você desenvolver força, flexibilidade e coordenação, partindo exatamente do nível em que o seu corpo está hoje.

A única exigência para começar é o compromisso de estar presente. by @moratta.mov

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a month ago

Já treinou numa academia sem aparelhos?!

Episódio completo no nosso canal. Link na Bio.

#corridaderua #movimentacao #academia by @moratta.mov

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2 months ago

60 minutos onde o único compromisso é com o seu próprio corpo.
Sem competição. Sem performance. Com gente do lado, o que torna o processo mais real e mais difícil de abandonar.
É assim que funciona aqui. Porque Comunidade o que se cria quando a metodologia funciona.
Vem pra Moratta .

#moratta #sãopaulo #saude #movimento by @moratta.mov

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2 months ago