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마곡나루 | 무브먼트랩 PT & 필라테스

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▫️마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리
▫️전 올림픽 참가 국가대표팀 트레이너 출신 대표 직접 수업
▫️전세계 다국적 필라테스 강사 대상 교육강사 원장 직접 수업
▫️통증재활ㅣ체형교정ㅣ건강관리ㅣ산전산후ㅣ근력·다이어트
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. 무브먼트랩 PT&필라테스 11월 프리미엄 체험수업 이벤트 🤎 날씨도 많이 쌀쌀해졌고, 실내에서 운동을 시작하고 싶은데, 어떤 운동이 나에게 맞을지 고민되셨나요? 무브먼트랩 PT&필라테스에서는 단순히 운동을 따라 하는 것이 아닌, 내 몸을 이해하는 것부터 시작합니다. PT와 필라테스를 동시에 배우고 경험할 수 있고, 자유롭게 넘나들며 현재 몸의 상태와 움직임을 분석하고 나에게 필요한 운동 방향을 함께 찾아나갑니다. ——————————————— 📍 11월 1:1 프리미엄 체험 수업 ✔ 1:1 체형분석 및 움직임평가 기반 수업 ✔ 개인별 최적화 맞춤 PT & 필라테스 ✔ 자세와 움직임개선을 위한 운동 방향 제시 ✔️ 직장인 목,어깨,허리 통증 케어 전문 센터 ✔️ 전문 의료기관과 협력해서 수업하는 센터 ✔ 전 회원 신발장 무료 제공 ✔️ 리뷰 작성시 +1회 무료 증정 ✨ 국가대표 선수들도 운동하는 센터 ✨ 전 국가대표 체력코치 대표 직접 수업 ✨ 글로벌 필라테스 강사 원장 직접 수업 💰 체험수업비용 50,000원 (이전달 40,000원 이번달 가격 인상) (매달 인상 예정, 지금이 가장 저렴합니다.) 지난 9-10월 오픈 기념 이벤트가 종료됨에 따라 11월부터 체험수업 비용이 기존 40,000원에서 50,000원으로 인상되었습니다. ——————————————— 보다 체계적인 평가와 맞춤 수업으로 그 이상의 가치를 경험하실 수 있도록 준비하겠습니다. 📢 11월 선착순 10명 한정 모집! 11월 체험 프로그램은 선착순 10명 등록 완료 시 조기 마감됩니다. 분위기있고 향기로운 프라이빗한 운동 공간에서 1:1 프리미엄 수업을 경험해보세요 ✨ 오늘 당신의 움직임이 더 나은 일상과 내일을 만들어나갑니다. ——————————————— 무브먼트랩 PT & PILATES Move better. Perform better. Live better. 📍 address. 서울 강서구 마곡서로 158 / 마곡센트럴타워2차 2층 214호 마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리 📞 tel. 010-7755-7354 💬 kakao. ”무브먼트랩스튜디오“ 채널 검색 📸 insta. @movementlab_studio 상담 및 수업 문의는 언제든 편하게 연락 주세요. :) by @movementlab_studio
. 마곡나루 무브먼트랩 PT&필라테스 ▫️마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리 ▫️1:1 PT&필라테스 스튜디오, 예약제 운영 ▫️9년 이상 경력의 전문 강사진 구성 ▫️체형 평가 및 움직임 분석을 바탕으로한 맞춤형 운동 지도 ▫️전 올림픽 참가 국가대표팀 트레이너 출신 대표, 직접 수업 ▫️전세계 다국적 필라테스 강사 대상 교육강사 원장, 직접 수업 ▫️통증재활ㅣ체형교정ㅣ건강관리ㅣ산전산후ㅣ근력·다이어트 - 📍서울 강서구 마곡서로 158, 마곡센트럴타워2차 214호 (마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리) 🕙 평일 오전 10:00-22:00 운영 💬 예약 및 상담 : 네이버/카카오채널 📞 010-7755-7354 by @movementlab_studio
. 마곡나루 무브먼트랩 PT&필라테스 ▫️마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리 ▫️1:1 PT&필라테스 스튜디오, 예약제 운영 ▫️9년 이상 경력의 전문 강사진 구성 ▫️체형 평가 및 움직임 분석을 바탕으로한 맞춤형 운동 지도 ▫️전 올림픽 참가 국가대표팀 트레이너 출신 대표, 직접 수업 ▫️전세계 다국적 필라테스 강사 대상 교육강사 원장, 직접 수업 ▫️통증재활ㅣ체형교정ㅣ건강관리ㅣ산전산후ㅣ근력·다이어트 - 📍서울 강서구 마곡서로 158, 마곡센트럴타워2차 214호 (마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리) 🕙 평일 오전 10:00-22:00 운영 💬 예약 및 상담 : 네이버/카카오채널 📞 010-7755-7354 by @movementlab_studio
. 무브먼트랩 11월 센터 운영 일정 안내 📅 무브먼트랩 PT&필라테스 11월 센터 운영 일정을 안내드립니다. 🤎 ✔ 매주 수요일 / 토요일 오픈짐 정상 운영 ✔ 11월 14일(토)는 센터 휴무 ✔ 11월 12일~14일 윤연석 대표 국가대표 선발전 출장 일정 회원님들께서는 수업 예약 시 참고해 주시고, 상담 및 체험 문의 하실 분은 일정 참고해주셔서 예약 및 방문해주시면 감사하겠습니다 😊 쌀쌀해진 날씨에도 꾸준한 관리로 더 건강한 일상을 만들어드리겠습니다. :) 저희 무브먼트랩을 믿고, 함께해주시는 분들에게 늘 감사의 말씀 전합니다 🙏 - 무브먼트랩 PT&필라테스 Move better. Perform better. Live better. 📍 address. 서울 강서구 마곡서로 158 / 마곡센트럴타워2차 2층 214호 마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리 📞 tel. 010-7755-7354 💬 kakao. ”무브먼트랩스튜디오“ 채널 검색 📸 insta. @movementlab_studio 상담 및 수업 문의는 언제든 편하게 연락 주세요. :) by @movementlab_studio
고양 국가대표정형외과가 무브먼트랩 PT&필라테스와 업무협약(MOU)을 체결했습니다🤝 무브먼트랩은 스포츠의학을 기반으로 개인의 움직임을 분석해 맞춤형 PT와 필라테스를 진행하는 전문 스튜디오입니다🏋️ 약 7년간 국가대표팀 트레이너로 활동하며 올림픽, 아시안게임 등 국제대회 현장에서 선수들의 컨디션 관리와 기능 회복을 담당해 온 경험을 갖추고 있습니다🏅 부상 이후의 회복은 치료로 끝나지 않고, 다시 바르게 움직이는 과정까지 이어져야 합니다. 이번 협약을 통해 의학적 진단과 치료부터 체계적인 운동 재활까지 유기적으로 연계할 수 있는 협력 체계를 구축해 나가겠습니다💪 고양 국가대표정형외과는 통증 없이 움직이는 일상, 그 이후의 건강한 변화까지 함께 고민하겠습니다😊 #고양국가대표정형외과의원 #화정역정형외과 #무브먼트랩 #필라테스 #스포츠클리닉 by @movementlab_studio
. 무브먼트랩 PT&필라테스 × 국가대표정형외과 고양점 업무협약체결 🤝 무브먼트랩 PT&필라테스가 국가대표정형외과 고양점과 업무협약(MOU)을 체결하게 되었습니다. 무브먼트랩은 마곡나루 유일한 전문의료기관과 협력하여 수업을 진행하는 전문적인 운동 센터 입니다. - 전문운동센터와 전문의료기관, 서로 다른 전문 분야가 만나 더 체계적인 운동 환경을 만들어갑니다. 의료적 행위가 필요하다고 판단되는 순간에는 전문의 의료진의 진단을 우선시하고, 운동적 행위가 필요하다고 판단이 된다면, 올바른 운동을 체계적으로 지도해 드릴 것입니다. 앞으로도 회원 한 분 한 분의 건강한 움직임을 위해 더 전문적인 센터로 거듭날 수 있게 노력해가는 무브먼트랩이 되겠습니다 🤎 - 무브먼트랩 PT & 필라테스 Move Better. Perform Better. Live Better. 📍 address. 서울 강서구 마곡서로 158 / 마곡센트럴타워2차 2층 214호 마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리 📞 tel. 010-7755-7354 💬 kakao. ”무브먼트랩스튜디오“ 채널 검색 by @movementlab_studio
. 무브먼트랩, 대한체력코치협회(KCA) 인증업체 지정 🏅 무브먼트랩 PT&필라테스가 마곡나루에서 유일한 대한체력코치협회 인증업체로 지정되었습니다. 체력 관련 교육과 연구 및 장비교육 분야의 인증으로, 저희 무브먼트랩의 첫번째 업무협약 기관입니다. 앞으로도 끊임없이 배우고 연구하며, 더 나은 움직임과 건강한 변화를 위해 노력해나갈 것을 약속 드립니다. 늘 믿고 함께해주시는 선수 및 회원 여러분께 감사의 말씀 전합니다 🙇‍♂️ 무브먼트랩 PT&필라테스 Move better. Perform better. Live better. 📍 address. 서울 강서구 마곡서로 158 / 마곡센트럴타워2차 2층 214호 마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리 📞 tel. 010-7755-7354 💬 kakao. “무브먼트랩스튜디오” 채널 검색 📸 insta. @movementlab_studio 상담 및 수업 문의는 언제든 편하게 연락 주세요. :) by @movementlab_studio
. 🥉나고야 아시안게임 동메달리스트🥉 국가대표 신정휘 선수 무브먼트랩 방문 ✨ @shin_jung01 아시안게임 복귀 후에도 쉴 틈 없이 이어진 대회 일정으로 무릎 컨디션이 좋지 않았어요 😂 반복되는 시합과 훈련으로 컨디션이 저하되고, 무릎 통증까지 발생해버렸더라구요… 그래서, 저희 무브먼트랩 PT&필라테스에서 무릎 통증을 유발하는 요인과 움직임을 분석하고, 신정휘 선수의 현재 몸 상태에 맞춰 보강운동과 컨디셔닝 케어를 진행해드렸습니다 💪 선수에게 중요한 것은 단순히 통증을 줄이는 것이 아니라, 다시 시합에서 자신의 기량을 발휘할 수 있는 100%에 가까운 컨디션을 끌어올리는 것입니다. 중요한 시합을 앞둔 만큼 최상의 컨디션으로 후회 없는 경기를 펼치시길 무브먼트랩이 응원하겠습니다 ✌️ - 무브먼트랩 PT&필라테스 Move better. Perform better. Live better. by @movementlab_studio
. 날씨가 제법 많이 추워졌어요 💨 마곡나루 근처에서 근무하시거나 거주하시는 분들, 추워지면 근육이 더 경직되고 불편한 곳들이 더 많아집니다 😂 무브먼트랩 오픈 이벤트, 이제 정말 얼마 남지 않았습니다❗️ 건강한 일상의 변화를 주고싶다면, 이번 기회를 놓치지 마세요 ✨ ▫️오픈 이벤트 특별 할인가 혜택 ▫️리뷰 작성시 +1회 무료 세션 제공 ▫️개인 전용 신발장 무료 제공 ▫️10월 31일 까지만 진행, 잔여 3자리 / 선착순 마감 쾌적하고 향기롭고 분위기 있는 운동 공간에서, PT와 필라테스를 동시에 체계적으로 배워보세요. 지금 나에게 최적화된 운동을, 함께 만들어갑니다. 궁금하신 점은 언제든 편하게 문의주세요 :) —————————————————————————————— 무브먼트랩 PT&필라테스 Move better. Perform better. Live better. 📍마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리 💬카카오채널 : “무브먼트랩스튜디오” 검색 🕙상담/체험수업 예약 : 프로필 링크 클릭 by @movementlab_studio
. 안녕하세요, 무브먼트랩 입니다 :) 마곡나루 직장인들을 대상으로 한 “전액 무료” 매트 필라테스 원데이클래스가 내일 모레인, 28일 수요일에 진행 됩니다 ✌️ ✔️1타임 - 19:00-19:50 (잔여 2자리) ✔️2타임 - 21:00-21:50 (잔여 2자리) 선착순 마감될 예정이니, 관심 있으신 분들은 주저마시고 프로필 링크에 있는 “네이버 예약”을 통해 신청해주세요 ✨ 늦었다고 생각할 때가, 정말 늦은 때 입니다. 😂 - 목이 앞으로 나간건지, 모니터가 뒤로 간건지 모르겠는 분 - 퇴근할 때쯤, 어깨와 귀가 점점 가까워지시는 분 - 의자에서 일어날 때마다 “아이고..”소리가 절로나오는 분 - 운동해야겠다는 생각만큼은 매일 하고 계신 분 - 목과 허리 통증으로 일상이 불편하고 불쾌하신 분 운동 초보자분들 대환영 입니다 :) 대부분 다 초보자 분들이 오시니 걱정 안하셔도 됩니다 🥲 ‼️전액무료 원데이클래스 곧 마감 됩니다, 서두르세요‼️ 무브먼트랩 PT&필라테스 Move better. Perform better. Live better. by @movementlab_studio
. 마곡나루 무브먼트랩 PT&필라테스 ▫️마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리 ▫️1:1 PT&필라테스 스튜디오, 예약제 운영 ▫️9년 이상 경력의 전문 강사진 구성 ▫️체형 평가 및 움직임 분석을 바탕으로한 맞춤형 운동 지도 ▫️전 올림픽 참가 국가대표팀 트레이너 출신 대표, 직접 수업 ▫️전세계 다국적 필라테스 강사 대상 교육강사 원장, 직접 수업 ▫️통증재활ㅣ체형교정ㅣ건강관리ㅣ산전산후ㅣ근력·다이어트 - 📍서울 강서구 마곡서로 158, 마곡센트럴타워2차 214호 (마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리) 🕙 평일 오전 10:00-22:00 운영 💬 예약 및 상담 : 네이버/카카오채널 📞 010-7755-7354 by @movementlab_studio
. 날씨가 많이 추워졌네요, 🧥 다들 패딩은 준비하셨나요? 그런데 올 겨울, 내 몸의 체력은 이대로 괜찮을까요? 날씨가 쌀쌀해지고 퇴근길이 어두워질수록 운동을 시작하기가 더 어려워지곤 하시죠 😂 그렇다고 처음부터 무리하실 필요는 없습니다. 🏋️ 현재 내 몸의 근력과 체력을 확인하고 🧘 나에게 필요한 움직임과 운동 찾습니다. 🌿 그리거 일상에서 꾸준히 이어갈 운동 습관 만들기 운동은 잘하는 것보다 “나에게 맞게 시작하는 것”이 중요합니다. 올겨울에는 운동을 미루기보다는, 나를 위한 시간을 만들어 보세요. 여러분의 곁에 무브먼트랩이 함께하겠습니다 :) 📍 마곡나루역 1번 출구 도보 3분 거리 📩 상담 및 체험수업 신청 | 네이버 예약 ’무브먼트랩pt&pilates‘ 📞 010-7755-7354 무브먼트랩 PT&필라테스 Move Better. Perform Better. Live Better. by @movementlab_studio

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