Instagram story viewer> @mr.greenmann> Posts

mr greenman

@mr.greenmann

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

🚨 MR GREENMAN CHIROPRAKTIK HADIR DI TANGERANG! 💚🔥

Roadshow khusus untuk wilayah Tangerang Kota dan Kabupaten akan berlangsung pada 30 Oktober–1 November 2026.

Praktik hanya tersedia selama 3 hari dan tidak melayani home service.

Slot terbatas! Segera lakukan reservasi melalui WhatsApp:

📲 +62 859-4749-4301

#MrGreenman #GreenmanChiropraktik #RoadshowTangerang #TangerangKota #kabupatentangerang taken in Tangerang , Indonesia by @mr.greenmann

1

0

9 hours ago

Halo abang-abang dan kakak-kakak yang dari kemarin bertanya,
“Kapan jadwal Bogor?”

Akhirnya Greenman akan hadir di kota BOGOR!!

Catat tanggalnya:
Jumat, Sabtu & Minggu
23, 24 & 25 Oktober 2026

PENTING:
Tidak melayani home service.
Kami stay di tempat selama roadshow berlangsung.

Slot jadwal terbatas, jadi jangan sampai kehabisan.

Kalau ada teman, pasangan, orang tua, saudara, atau keluarga yang juga ingin terapi, tag mereka di kolom komentar dan ajak sekalian datang ke Bogor.

Semoga kehadiran Greenman di Bogor bisa membantu kalian semua.

Info & booking:
WhatsApp: +62 859-4749-4301

#roadshowgreenman #bogor #bogorkotahujan #kotabogor #bogorkota taken in Bogor, Jawa Barat, Indonesia by @mr.greenmann

5

2

16 hours ago

PART 2
SHOULDER IMPINGEMENT
(impingement syndrome bahu), ini adalah kondisi ketika jaringan di sekitar bahu, terutama tendon rotator cuff dan bursa mengalami tekanan/gesekan berulang saat lengan diangkat.

Gejala yang sering muncul

* Nyeri saat mengangkat tangan ke atas atau ke samping
* Bahu terasa ngilu atau seperti tertarik
* Nyeri saat tidur miring pada sisi yang sakit
* Gerakan bahu terasa terbatas
* Kadang terasa lemah saat mengangkat atau mendorong sesuatu

Penyebab yang umum

Aktivitas berulang seperti gym, olahraga lempar, berenang, mengangkat barang, atau pekerjaan yang banyak menggunakan tangan di atas kepala dapat meningkatkan risiko.

Halo abang-abang dan kakak-kakak yang dari kemarin bertanya,
“Kapan jadwal Bogor?”

Akhirnya Greenman akan hadir di kota BOGOR!!

Catat tanggalnya:
Jumat, Sabtu & Minggu
23, 24 & 25 Oktober 2026

PENTING:
Tidak melayani home service.
Kami stay di tempat selama roadshow berlangsung.

Slot jadwal terbatas, jadi jangan sampai kehabisan.

Kalau ada teman, pasangan, orang tua, saudara, atau keluarga yang juga ingin terapi, tag mereka di kolom komentar dan ajak sekalian datang ke Bogor.

Semoga kehadiran Greenman di Bogor bisa membantu kalian semua.

Info & booking:
WhatsApp: +62 859-4749-4301

#roadshowgreenman #bogor #bogorkotahujan #kotabogor #bogorkota by @mr.greenmann

56

0

10 hours ago

SHOULDER IMPINGEMENT
(impingement syndrome bahu), ini adalah kondisi ketika jaringan di sekitar bahu, terutama tendon rotator cuff dan bursa mengalami tekanan/gesekan berulang saat lengan diangkat.

Gejala yang sering muncul

* Nyeri saat mengangkat tangan ke atas atau ke samping
* Bahu terasa ngilu atau seperti tertarik
* Nyeri saat tidur miring pada sisi yang sakit
* Gerakan bahu terasa terbatas
* Kadang terasa lemah saat mengangkat atau mendorong sesuatu

Penyebab yang umum

Aktivitas berulang seperti gym, olahraga lempar, berenang, mengangkat barang, atau pekerjaan yang banyak menggunakan tangan di atas kepala dapat meningkatkan risiko.

Halo abang-abang dan kakak-kakak yang dari kemarin bertanya,
“Kapan jadwal Bogor?”

Akhirnya Greenman akan hadir di kota BOGOR!!

Catat tanggalnya:
Jumat, Sabtu & Minggu
23, 24 & 25 Oktober 2026

PENTING:
Tidak melayani home service.
Kami stay di tempat selama roadshow berlangsung.

Slot jadwal terbatas, jadi jangan sampai kehabisan.

Kalau ada teman, pasangan, orang tua, saudara, atau keluarga yang juga ingin terapi, tag mereka di kolom komentar dan ajak sekalian datang ke Bogor.

Semoga kehadiran Greenman di Bogor bisa membantu kalian semua.

Info & booking:
WhatsApp: +62 859-4749-4301

#roadshowgreenman #bogor #bogorkotahujan #kotabogor #bogorkota by @mr.greenmann

99

2

10 hours ago

PART 3
ATLET TINJU JUGA BUTUH “KRETEK”?!

Latihan keras, pukulan bertubi-tubi, gerakan cepat… tubuh atlet tinju tentu bekerja ekstra.

Bukan cuma otot yang perlu dilatih, mobilitas dan kelenturan tubuh juga penting agar gerakan tetap optimal.

Petarung kuat bukan berarti tubuhnya nggak butuh perawatan!

HALLO WARGA BEKASI!!
HARI INI Roadshow Greenman Bekasi sedang berlangsung!!

📍 Bekasi
📅 09, 10, 11 Oktober 2026 (Jumat–Minggu)

Slot terbatas, segera cek tanggal dan jam, lalu booking sendiri atau bersama teman & keluarga.

PENTING:
Tidak melayani home service.
Kami stay di tempat selama roadshow berlangsung.

Slot jadwal terbatas, jadi jangan sampai kehabisan.

Kalau ada teman, pasangan, orang tua, saudara, atau keluarga yang juga ingin terapi, tag mereka di kolom komentar dan ajak sekalian datang ke Bekasi.

Semoga kehadiran Greenman di Bekasi bisa membantu kalian semua.

Hubungi WhatsApp
+6285947494301
untuk cek jadwal dan ketersediaan 😊

#MrGreenman #GreenmanChiropraktik #KretekKretek #AtletTinju #Boxing by @mr.greenmann

49

0

3 days ago

ATLET TINJU JUGA BUTUH “KRETEK”?!

Latihan keras, pukulan bertubi-tubi, gerakan cepat… tubuh atlet tinju tentu bekerja ekstra.

Bukan cuma otot yang perlu dilatih, mobilitas dan kelenturan tubuh juga penting agar gerakan tetap optimal.

Petarung kuat bukan berarti tubuhnya nggak butuh perawatan!

HALLO WARGA BEKASI!!
HARI INI Roadshow Greenman Bekasi sedang berlangsung!!

📍 Bekasi
📅 09, 10, 11 Oktober 2026 (Jumat–Minggu)

Slot terbatas, segera cek tanggal dan jam, lalu booking sendiri atau bersama teman & keluarga.

PENTING:
Tidak melayani home service.
Kami stay di tempat selama roadshow berlangsung.

Slot jadwal terbatas, jadi jangan sampai kehabisan.

Kalau ada teman, pasangan, orang tua, saudara, atau keluarga yang juga ingin terapi, tag mereka di kolom komentar dan ajak sekalian datang ke Bekasi.

Semoga kehadiran Greenman di Bekasi bisa membantu kalian semua.

Hubungi WhatsApp
+6285947494301
untuk cek jadwal dan ketersediaan 😊

#MrGreenman #GreenmanChiropraktik #KretekKretek #AtletTinju #Boxing by @mr.greenmann

77

1

3 days ago

ATLET TINJU JUGA BUTUH “KRETEK”?!

Latihan keras, pukulan bertubi-tubi, gerakan cepat… tubuh atlet tinju tentu bekerja ekstra.

Bukan cuma otot yang perlu dilatih, mobilitas dan kelenturan tubuh juga penting agar gerakan tetap optimal.

Petarung kuat bukan berarti tubuhnya nggak butuh perawatan!

HALLO WARGA BEKASI!!
HARI INI Roadshow Greenman Bekasi sedang berlangsung!!

📍 Bekasi
📅 09, 10, 11 Oktober 2026 (Jumat–Minggu)

Slot terbatas, segera cek tanggal dan jam, lalu booking sendiri atau bersama teman & keluarga.

PENTING:
Tidak melayani home service.
Kami stay di tempat selama roadshow berlangsung.

Slot jadwal terbatas, jadi jangan sampai kehabisan.

Kalau ada teman, pasangan, orang tua, saudara, atau keluarga yang juga ingin terapi, tag mereka di kolom komentar dan ajak sekalian datang ke Bekasi.

Semoga kehadiran Greenman di Bekasi bisa membantu kalian semua.

Hubungi WhatsApp
+6285947494301
untuk cek jadwal dan ketersediaan 😊

#MrGreenman #GreenmanChiropraktik #KretekKretek #AtletTinju #Boxing by @mr.greenmann

83

0

3 days ago

LEHER KAKU JANGAN DIBIARKAN!

Leher kaku bisa berkaitan dengan otot yang tegang, posisi tidur, postur tubuh, atau terlalu lama berada di posisi yang sama.

HALLO WARGA BEKASI!!
Roadshow Greenman Bekasi sudah dibuka!

📍 Bekasi
📅 09, 10, 11 Oktober 2026 (Jumat–Minggu)

Slot terbatas, segera cek tanggal dan jam, lalu booking sendiri atau bersama teman & keluarga.

PENTING:
Tidak melayani home service.
Kami stay di tempat selama roadshow berlangsung.

Slot jadwal terbatas, jadi jangan sampai kehabisan.

Kalau ada teman, pasangan, orang tua, saudara, atau keluarga yang juga ingin terapi, tag mereka di kolom komentar dan ajak sekalian datang ke Bekasi.

Semoga kehadiran Greenman di Bekasi bisa membantu kalian semua.

Hubungi WhatsApp
+6285947494301
untuk cek jadwal dan ketersediaan 😊

#bekasi #summareconmallbekasi #bekasihitsfypシ by @mr.greenmann

20

0

4 days ago

GOGOGOOOO BEKASI LETSGOOO!!!
KUOTA TERBATAS

cek jadwal langsung ke watsapppp
‪+6285947494301‬

#mrgreenman #kretek #kretektiktok #kretekbekasi #bekasiinfo taken in The Green Hotel Bekasi by @mr.greenmann

20

0

4 days ago

Sebagai therapist, saya harus tahu siapa yang boleh dan tidak boleh mendapatkan adjustment.

Karena tugas saya bukan sekadar membuat tubuh berbunyi “kretek”.

Sebelum melakukan treatment, saya harus mengetahui kondisi pasien terlebih dahulu.

Ada kondisi tertentu yang membuat adjustment tidak boleh dilakukan, harus dimodifikasi, atau perlu dirujuk terlebih dahulu.

Kenapa?

Karena setiap tubuh berbeda.
Dan keselamatan pasien jauh lebih penting daripada memaksakan treatment.

Jadi kalau saya mengatakan,
“Maaf, kondisi ini belum bisa saya treatment,”

itu bukan berarti saya tidak bisa menangani Anda.

Justru itu berarti saya bertanggung jawab terhadap keamanan Anda sebagai pasien. 💚

Therapist yang baik bukan yang bisa mengkretek semua orang.
Tapi yang tahu kapan harus melakukan treatment — dan kapan harus mengatakan TIDAK by @mr.greenmann

140

3

5 days ago

HALLO WARGA BEKASI!!
Roadshow Greenman Bekasi PART 2 sudah dibuka!

📍 Bekasi
📅 09, 10, 11 Oktober 2026 (Jumat–Minggu)

Slot terbatas, segera cek tanggal dan jam, lalu booking sendiri atau bersama teman & keluarga.

PENTING:
Tidak melayani home service.
Kami stay di tempat selama roadshow berlangsung.

Slot jadwal terbatas, jadi jangan sampai kehabisan.

Kalau ada teman, pasangan, orang tua, saudara, atau keluarga yang juga ingin terapi, tag mereka di kolom komentar dan ajak sekalian datang ke Bekasi.

Semoga kehadiran Greenman di Bekasi bisa membantu kalian semua.

Hubungi WhatsApp
+6285947494301
untuk cek jadwal dan ketersediaan 😊

#bekasi #summareconmallbekasi #bekasihits by @mr.greenmann

9

2

8 days ago

PART 2
ADJUSTMENT TUBUH YANG MIRING KARNA KECELAKAAN by @mr.greenmann

279

5

12 days ago