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Natascha

@mrs_gerzen

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MAMA und Ehefrau @alexander_gerzen im echten Leben🤍✝️
Frische Kosmetik und gesunder Lifestyle
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Hier noch mehr von mir @loolay.shop

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Sie sind sooo schön geworden. Seht selbst:

https://www.loolay.de/bodenbett-umrandung

Viel Spaß beim Stöbern😍🫶

BETTUMRANDUNG
HAUSBETT
BODENBETT
LOOLAY
KINDERPRODUKTE
KINDERBETT taken in Berlin, Deutschland by @mrs_gerzen

16

1

5 days ago

Dont forget, und schick das einer Mama die das gerade hören muss❤️

DREIFACHMAMA
MOMLIFE
REALER MAMAALLTAG by @mrs_gerzen

78

3

7 days ago

These are my Ladys🤪

MAMABUSINESS
MOMLIFE
REALER MAMAALLTAG
DREIFACHMAMA by @mrs_gerzen

29

14

8 days ago

Ja ich habe Bauch, und ja ich bin laut BMI übergewichtig, aber ich will mich jetzt wohlfühlen und irgendwie hab ich mich nie wohlgefühlt, weil ich die falsche Kleidung anhatte: T-Shirts und Pullover die zu kurz waren, in denen ich mich unwohl gefühlt habe, zu eng, zu knapp, zu weit und das Spiegelbild sagt dir jedes Mal: Alter bist du fett…

Jetzt nicht mehr. Ich lasse nur noch Kleidung in meinen Schrank die Bequem ist, und vielleicht habe ich immer noch im Geheimen den Wunsch meine Letten 10kg loszuwerden, denn ich bin ja auch schließlich Dreifachmama, aber heute ist wohlfühlen angesagt!

Schick das einer Mama, die sich auch so fühlt und die das gerade gebrauchen kann.❤️‍🩹

DREIFACHMAMA
MOMLIFE
MAMALEBEN
REALER MAMAALLTAG by @mrs_gerzen

65

6

8 days ago

Detox-Approved
Ihr braucht:

Hokkaido-Kürbis
1 Apfel
2 Kartoffel
1 Zwiebel
800ml Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer,Muskatnuss
Kokosmilch

Und so geht’s:
Apfel schälen und mit Kürbis, Zwiebel und Kartoffel in grobe Stücke würfeln. In einem Topf mit etwas Olivenöl kurz andünsten ca 20 min, dann Gemüsebrühe dazugeben und aufkochen, 20min. köcheln lassen.

Anschließen zu einer cremesuppe pürieren, Kokosmilch dazugeben, nach Geschmack, würzen. Fertig😍

KPRBISSUPPE
HERBSTREZEPTE
REALER MAMAALLTAG
MOMLIFE
DREIFACHMAMA by @mrs_gerzen

19

2

9 days ago

Recap: eine Woche Detoxdays😍

MAMABUSINESS
MOMLIFE
DREIFACHMAMA
MAMAALLTAG
REALER MAMAALLTAG by @mrs_gerzen

17

2

9 days ago

Wer hat diesen Tipp auch schon mal bekommen? 😂

DREUFACHMAMA
REALER MAMAALLTAG
REALLIFE
MAMA by @mrs_gerzen

50

10

10 days ago

Du wirst nie wieder so sein wie früher
Du wirst nie wieder die Figur haben wie früher
Du wirst nie die Kleidergröße tragen können wir vorher

Ey was???? Woher kommen so absurde Aussagen?
Nur von Menschen die den Wert noch nich verstanden. Ich selber brauchte auch sehr lange. Ich habe immer mit meinem Körper gestrichelt anstatt glücklich zu sein so wie es ist. Ich habe viel versucht und mir sehr viel Stress gemacht.

Warum wollen wir immer dahin wo wir mal waren? Das ist ein Schritt zurück, hey Mamas lasst uns nach vorne gehen und unser Leben genießen und nicht ständig dem Hinterhertrauern was wir mal waren. Des es geht immer noch besser. Das ist Erfolg! Alles andere was uns in die Vergangenheit zieht ist Rückschritt!

MOMLIFE
REALER MAMAALLTAG
DREIFACHMAMA
MAMAS by @mrs_gerzen

173

16

11 days ago

Immer diese ungefragten Ratschläge🙄

MOMLIFE
REALER MAMAALLTAG
Mamabusiness
DREIFACHMAMA by @mrs_gerzen

91

8

17 days ago

No more words needed!

REALER MAMAALLTAG
DREIFACHMAMA
MOMLIFE
MAMA
HASUHALT by @mrs_gerzen

40

3

18 days ago

Me-Time als Mama🤍 ich bin verliebt 😍😍😍

DREIFACHMAMA
MOMLIFE
REALER MAMAALLTAG
MAMABUSINESS by @mrs_gerzen

12

2

18 days ago

Feier die kleinen Ding im Leben, die kleine Natascha von damals ist stolz🥹🥹🥹

MAMABUSINESS
MOMLIFE
REALER MAMAAALLTAG
DREIFACHMAMA by @mrs_gerzen

32

4

20 days ago