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Valentin Mukuna

@mukuns

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📍From Paris
🏀Pro Basketball Player
🍃Prozis Promoter @prozisfrance
🇨🇬🇨🇩

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Family ❤️ by @mukuns

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a year ago

Guess who’s back again 👀🤰🏽

Un mini Mukuns dans quelques mois. 👶💙

Les grandes sœurs sont (presque ) prêtes 🙄

#babyboy by @mukuns

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a year ago

🏁 CONCOURS TERMINÉ ! 🎉

Merci à tous pour vos participations 🙌🏾

🥁 Le tirage au sort a été effectué…

🏆 Félicitations à @stefsportandfun , qui remporte le lot de cadeaux Prozis 💪🏾🔥

Merci pour la force ❤️
Et restez connectés, d’autres surprises arrivent bientôt 👀

À très vite pour le prochain ! 🏀💪🏾 by @mukuns

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a month ago

L’hydratation est souvent sous-estimée, pourtant elle est l’une des bases de la performance… et de la récupération. 💧

Depuis ma rupture du tendon d’Achille, j’ai compris que chaque détail compte. Bien s’hydrater, c’est aider son corps à récupérer, soutenir les muscles, les tendons et être prêt à revenir plus fort, un jour après l’autre.

La guérison se construit avec de la patience, du travail… et de bonnes habitudes. 💪

Un grand merci à @prozisfrance @prozis pour leurs produits d’hydratation qui m’accompagnent dans ma récupération. 💧🙏

#Prozis #Hydratation #recovery #Récupération #basketball taken in Lanrodec by @mukuns

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2 months ago

MERCI MULHOUSE ❤️🖤
MUSTANGZZ FOR LIFE ❤️🖤
Maintenant place a la récupération ⏳
TMC 🏁
Year ♾️ in the books 🙏🏾
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#ballislife #mulhouse #rehabtime #recovery #hooper taken in Mulhouse, France by @mukuns

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3 months ago

Un grand merci à @prozis @prozisfrance qui me suit depuis quelques mois et qui me suivra pendant ma convalescence.

Tout ce dont j’ai besoin pour revenir au plus vite sur les terrains pendant cette période compliquée sera à ma disposition grâce a Prozis 🙏🏾

#prozis #prozisfrance #rehabtime by @mukuns

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3 months ago

🔴⚫ MERCI VALENTIN 🐎

Deux saisons à tenir la raquette, deux finales au bout, et toujours cette présence rassurante sous le cercle. Tu as été le roc de cette équipe, l’expérience et le sang-froid quand il en fallait.

Tes rebonds, tes dunks dévastateurs et ton travail de l’ombre ont posé les fondations de nos plus belles soirées au Palais. Derrière, on savait que tu étais là.

Merci pour ton vécu, ton exemplarité et tout ce que tu as transmis au groupe. Tu fais partie de l’histoire de la #FamilleMustangs et tu y resteras. 🙌

Bonne route, Valentin. On te souhaite un prompt rétablissement et le meilleur pour la suite. 🔴⚫🐎 by @mukuns

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3 months ago

🎥 HIGHLIGHTS @mukuns 25/26 - NM1 pour @mbaprobasket 🇫🇷 | Toi aussi tu veux ton Highlights ? Tarifs en DM 📮 | Cover @hraaf.sa by @mukuns

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3 months ago

Unboxing Prozis du jour 👀

J’ai pris un peu de tout cette fois :

• Créatine pour m’aider sur les perfs et la récup
• Bcaa à boire pendant les séances
• Barre protéinée Nutzer pour les petites faims
• Pâte à tartiner healthy parce qu’il faut quand même se faire plaisir
• Granola chocolat protéiné pour les matins rapides
• H2O Stick Good Night pour essayer d’améliorer le sommeil et la récup
• Real Flavor Cookie pour des petites recettes sans culpabiliser mais avec toujours plus de goût. 🍪

Le but : être plus régulier dans ma routine et avoir des options plus clean au quotidien 💪

Merci @prozisfrance @prozis 🙏🏾

#fitness #musculation #healthy #nutrition #prozis by @mukuns

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4 months ago

🐎🔥 ÇA ENCHAÎNE 🔥🐎

Le Lann ➡️ Mukuna ➡️ 💥 La Doller en feu, et c’est pas fini ⚡

Cette semaine, on joue NOTRE saison 🏀 Deux matchs, une mission : finir la phase 2 au galop ! 🔴⚫

📅 Mardi 5 mai · 20h00 — Déplacement à Levallois
📅 Vendredi 8 mai · férié — RDV au PALAIS pour la clôture face à Tours 🏠🔥

🎟️ Déjà +900 places vendues pour vendredi 🎟️
Du jamais-vu aussi tôt. La suite, c’est avec VOUS qu’on l’écrit 💪🐎

Le galop a commencé. Faisons trembler le Palais 📢❤️

Allez les Mustangs ! 🔴⚫🐎🙌 by @mukuns

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5 months ago

1000 ABONNÉS ÇA SUFFIT PAS ? 💀

Tu es bon sur le terrain… mais invisible en dehors ?

Tu t’entraînes, tu performes, tu joues…🏀🏉

Mais ton compte Insta ? irrégulier, pas structuré, pas exploité.
Résultat : peu de visibilité, zéro opportunité. Et là, tu perds l’argent. 🤑

Avec Clutch :
Tu sais quoi poster, quand poster et pourquoi. 👀
Ton contenu devient régulier, pro et engageant.
Et surtout… tu commences à attirer des marques 🔥

Clutch, c’est l’app pensée pour les athlètes qui veulent exister au-delà du terrain :
• 🎯 Missions quotidiennes pour ne plus jamais manquer d’idées
• 📚Du micro-learning pour apprendre tous les jours sur ton image et les réseaux sociaux
• 📅 Planning éditorial adapté à ton sport
• 📈 Suivi de tes performances
• 🤝 Accès à des opportunités avec des marques

👉 Plus de structure
👉 Plus de régularité
👉 Plus d’impact

Et surtout… plus d’opportunités.

Ça arrive (très) bientôt 🎉

Si tu veux faire partie des premiers et faire partie des bêta-testeurs, reste connecté 👀

Et abonne-toi du contenu arrive 🫵🏽🫰

| application | gestion d’image | branding | sportif pro | athlète pro | microlearning | réseaux sociaux by @mukuns

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6 months ago

Phase 2 🔛 taken in Mulhouse, France by @mukuns

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7 months ago