Instagram story viewer> @mvlada.psy> Posts

Влада Меснянкина | Психолог

@mvlada.psy

636

followers

470

following

Помогаю перестать ходить по кругу и начать действовать в жизни и бизнесе
Люблю книги, новые хобби и людей
Записаться на консультацию ⬇️

POSTS STORIES REELS

Расскажите какой-нибудь потешный факт о себе ;) by @mvlada.psy

Жили маленькую жизнь на съезде @context__matters 🤪

Получились очень насыщенные дни: украли мебель на фото зону у мужа, научились ставить роллапы на армирующий скотч, уставали, много обнимались, пытались разорваться между интереснейшими докладами😅

Как же это приятно побыть в окружении людей которые тебя понимают от и до🥹 by @mvlada.psy

Привет! Открываем набор на очередной поток тренинга навыков для взрослых с СДВГ 👋

❓ Когда?
Две группы:
🟡По вторникам, 11:00–13:00 Мск — старт 29 сентября (вт)
🟡По субботам, 11:00-13:00 Мск — старт 3 октября (сб)

⚡️ Формат: онлайн (Zoom) + поддерживающий чат в телеграме
⚡️ Продолжительность: 8 недель
.

✉️ Остались вопросы? Напишите нам. Будем рады вам помочь! by @mvlada.psy

Часто в нашей голове есть как «надо» или «должно быть», но жизнь такая штучка, которая ничего нам не должна и идет своим чередом. Вопрос только выбора: бороться [с неконтролируемым] или принять и посмотреть вокруг  Я живу в этом дворе лет 8, каждый день прохожу мимо и только в этом году поняла как тут может быть приятно. Много зелени, крытая беседка и тишина.

Короче, можно ждать правильного момента, а можно создать его прямо сейчас ;) by @mvlada.psy

Як по навигатору, поверните направо👌🏻 by @mvlada.psy

Ты не ленишься, просто задача, скорее всего, слишком большая и поэтому мозг включает «потом» и «не сейчас», чтобы тебя от этого перегруза защитить.

Попробуй сегодня не давить на себя и не ждать идеального настроя, а просто быть к себе чуть добрее и сделать хоть что-то, даже если это криво, медленно и вообще не так, как хотелось.

Потому что по факту лучше сделать немного и хреново, чем снова оставить всё как есть и ругать себя за это.
Мотивация обычно приходит уже в процессе, а не до, поэтому иногда достаточно просто начать.

Будь на своей стороне 🤍 by @mvlada.psy

Не мешайте придаваться унынию😂 by @mvlada.psy

А с чего началась ваша книжная любовь? by @mvlada.psy

И тогда, откуда мы решили, что новое и непривычное должно сразу получаться? ;) by @mvlada.psy

Принимаются любые рекомендации, даже огуречная диета👹 by @mvlada.psy

Немножко вам тут поною, спасибо, до свидания 🥹 by @mvlada.psy

by @mvlada.psy