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MY YOGA ESTÚDIOS | São Paulo

@my_yoga

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• Alameda Casa Branca, 604
• Clubes: Pinheiros, Hebraica e Monte Líbano

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Acreditamos no YOGA PARA TODOS, por isso oferecemos mais de 10 modalidades, desde as terapeuticas e relaxantes até as mais vigorosas e desafiadoras. Yoga para todas as idades, corpos e objetivos.

Todas as aulas são abertas a todos os praticantes do MY YOGA!

É importante entender que algumas aulas são mais vigorosas e outras mais suaves. Não se trata de ser mais avançada ou menos, mas sim práticas com maior nível de esforço físico ou menor. Além disso, algumas aulas são mais fluídas e se você estiver iniciando sua trajetória no yoga pode ter um pouco mais de dificuldade de acompanhar.

Escolha suas aulas a partir do entendimento de cada estilo e avaliando seu nível de energia e intenção com cada prática de yoga.

Nos vemos no tapetinho ✨🤎🙏 by @my_yoga

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3 years ago

Quem somos e no que acreditamos 🤎 by @my_yoga

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3 years ago

Um convite para (des)conectar. 🌿✨

No Lost & Found, o bem-estar também faz parte da experiência. Yoga, breathwork, sound healing, Danzamedicina, sauna, banheira de gelo e outras práticas convidam você a cuidar do corpo, aquietar a mente e se reconectar com o presente, em meio à natureza.

Um dia para viver no seu ritmo, sem pressa, sem pressão, só presença.

🚴‍♀️ Atividades esportivas
🧘‍♂️ Experiências de bem-estar
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Área Kids
🐶 Pet Friendly
🥡 Área Gourmet
🚿 Banheiros e vestiários
🅿️ Estacionamento

14 de novembro | Arena Mairiporã @arena_mairipora
🎟️ Ingressos à venda na @ticket.sports. Link na bio. by @my_yoga

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5

2 hours ago

Aqui no Lost & Found, o yoga é um convite para desacelerar, respirar e se reconectar em meio à natureza. E, para ir além, reunimos experiências de bem-estar como breathwork, sound healing, Danzamedicina, sauna, banheira de gelo e muito mais, para cuidar do corpo, renovar as energias e viver o presente. 🌿

🚴‍♀️ Atividades esportivas
🧘‍♂️ Experiências de bem-estar
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Área Kids
🐶 Pet Friendly
🥡 Área Gourmet
🚿 Banheiros e vestiários
🅿️ Estacionamento

14 de novembro | Arena Mairiporã
🎟️ Ingressos à venda na @ticket.sports. Link na bio. by @my_yoga

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3 days ago

Apresentada por @my_yoga e conduzida por @andreafelice_yoga , a experiência Five Senses Yoga foi um convite para desacelerar, sair do automático e mergulhar em um estado de presença através dos cinco sentidos.

Entre respiração, movimento, sons, aromas e percepções, cada detalhe ajudou a criar uma experiência mais profunda de conexão com o corpo, com o momento presente e com aquilo que muitas vezes passa despercebido na correria do dia a dia.

Um lembrete de que bem-estar também está em sentir mais, perceber mais e estar inteiro onde se está.

Aurora Festival.
Descobertas que se transformam em hábitos para você viver mais e melhor. by @my_yoga

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5 days ago

Corpo em movimento. Mente presente. 🌿

Com mais de 14 anos de trajetória, o My Yoga chega ao Lost & Found como parceiro de wellness, levando ao festival sua experiência em yoga, meditação e práticas que conectam movimento, respiração e presença.

O yoga integra a programação de bem-estar do Lost & Found como um convite para desacelerar, respirar e se reconectar — em meio à natureza da Arena Mairiporã.

Porque estar presente também é uma forma de se movimentar.

🚴‍♀️Atividades esportivas
🧘‍♂️ Atividades de bem-estar
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Para toda a família
🐶 Pet Friendly
🥡 Área Gourmet
🚻 banheiros e vestiários
🅿️ estacionamento

📍 14 de novembro | Arena Mairiporã

🎟️ ingressos à venda na @ticket.sports, link na bio. by @my_yoga

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8 days ago

Seu autocuidado pode ser compartilhado. 🤎
Durante outubro e novembro, o Plano Mensal Duplo do My Yoga convida você a trazer alguém para viver essa experiência com você.

Você adquire o Plano Mensal e ganha o direito de presentear 1 pessoa para um mês de prática no My Yoga, totalmente grátis.

Um jeito diferente de começar, continuar e compartilhar aquilo que faz bem para você.

Consulte o regulamento e fale com nossa equipe para saber mais. by @my_yoga

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14 days ago

No evento da Make it last, tivemos uma aula de yoga especial em parceria com o My Yoga. Um momento pensado para desacelerar, movimentar o corpo e trazer mais presença para a experiência.

Uma pausa na rotina, um respiro no meio do dia e uma forma de viver o evento com mais conexão e bem-estar. ✨

Vista o movimento com a SOA.
Acesse: www.soastore.com.br by @my_yoga

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15 days ago

SACRED SOUL RETREAT | VALE SAGRADO, PERU de 22 a 27 de novembro de 2026.

Alguns lugares a gente visita. Outros, a gente sente.

Entre as montanhas do Vale Sagrado, existe um lugar onde o tempo desacelera, a natureza ganha outra dimensão e o silêncio começa a dizer aquilo que a rotina tantas vezes não deixa a gente ouvir.
É para esse lugar que estamos voltando em breve.

Em novembro, acontece a 2ª edição do Sacred Soul Retreat, uma jornada de 5 dias no coração do Peru, unindo yoga, meditação, natureza, cultura, sabedoria ancestral e momentos profundos de trocas e de reconexão.

Uma experiência cuidadosamente desenhada pelo @my_yoga , @mytruenergy e @daniellefaustini

✨ Práticas diárias de yoga e respiração.
✨ Ritual da Lua Cheia e cerimônia de cacau.
✨ Kirtan, Sound Healing e Temazcal.
✨ Salineras de Maras, Pisac, Moray e experiências autênticas na comunidade local.
✨ Vivências de autoconhecimento e sabedoria ancestral.
✨ Hospedagem no especial Willka T’ika Retreat Center, cercado por jardins sagrados e pela natureza dos Andes.

Mais que uma jornada, Sacred Soul é um chamado. Esperamos você!

📲 Link na Bio
www.sacredsoulretreats.com.br

#sacredsoulretreat #peru #valesagrado #myyoga #mytrueenergy by @my_yoga

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5

a month ago

“Movimento, bem-estar e estilo no mesmo lugar. Agora você encontra SOA dentro do My Yoga. Peças feitas para acompanhar o seu ritmo, com conforto, liberdade e versatilidade. Vem conhecer a coleção e sinta a diferença de vestir algo que foi feito pro seu movimento. Te esperamos.” #soa #myyoga by @my_yoga

27

7

a month ago

Conheça as experiências por @my_yoga que vão inspirar novas formas de bem viver no nosso Wellness Paradise.

2 dias | 12 ambientes simultâneos
+ de 140 experts e speakers
+ de 60 palestras e talks
+ de 30 experiências práticas

Aurora Festival. Descobertas que se transformam em hábitos para viver mais e melhor.

29 e 30 de agosto no Hotel Tivoli Mofarrej | SP

Garanta seu ingresso e confira nosso line-up de experiências e conteúdos, em aurorafestival.com.br ou comente INGRESSO que te enviaremos o link.

Comprando com cartão C6 Bank você tem 25% de desconto. by @my_yoga

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13

2 months ago

As férias podem ser mais do que uma pausa.
Podem ser uma oportunidade para criar um novo espaço na rotina.

Durante todo o mês de julho, ao adquirir o Plano Mensal My Yoga, você ganha 1 mês adicional de prática.

Um convite para começar, experimentar novas possibilidades e descobrir como o yoga pode fazer parte do seu dia a dia com mais presença e continuidade.

Um mês para iniciar.
Outro para aprofundar.
Porque algumas transformações começam quando escolhemos reservar um tempo para nós.

✨ Plano Mensal + 1 mês adicional
📅 Condição válida durante todo o mês de julho.

Fale com nossa equipe e saiba mais. by @my_yoga

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3 months ago