Instagram story viewer> @nadiacaillaud> Posts

Nadia | Frame Restorer & Guilder

@nadiacaillaud

188

followers

915

following

Art Restorer | Gold Leafing | Antiques
⚜️ Giving new life to historic frames
📍 France
📩 Inquiries via DM

POSTS STORIES REELS

by @nadiacaillaud

Каждый год приносит счастье, каждый день дорог! Мы живем настоящим, но в миг оглянувшись назад видишь, как важно в жизни настоящее, каждый день и принимаемые в нем решения в пользу семьи, любви, взаимности и совместного счастья🌟 by @nadiacaillaud

Исследования Стэнфордского университета в 2009 году выявили, что 75% опрошенных гордо считают, себя людьми «многозадачными». На самом же деле только 2% людей могут быть таковыми без ущерба своей психике.

У остальных наблюдаются проблемы с:
- удержанием внимания;
- запоминанием;
- вычленением нужного и важного;
- формированием структурированных мыслей.

🤯 Типичный «аватар» многозадачника:

- плохо спит;
- раздражителен;
- забывчив;
- сидит в соцсетях;
- отвлекается на постоянные уведомления;
- тревожен по пустякам;
- чувствует себя беззащитным;
- рассеян;
- обладает низким эмоциональным интеллектом;
- много концентрируется на планировании и решении задач;
- мало концентрируется на ощущении себя и своих эмоциях.

Выводы которые я делаю, читая подробные исследования:

1️⃣ многозадачность - это миф, именно она доводит до истощения и выгорания: так произошло со мной, когда я пошла работать учителем в школу; так происходит с почти всеми людьми во всем мире под давлением огромного объема информации;

2️⃣ практики концентрации, медитации, спорт, работа с дыханием, творческие занятия (арт, музыка, танец) позволяют развивать навык сосредоточения на одной задаче и снижать вышеперечисленные симптомы;

3️⃣ Концентрируясь на одной задаче за раз, человек выполняет ее быстрее и получает удовлетворение от завершения, чувствует себя счастливее и спокойнее.

Чтобы так стало: нужно посмотреть на свою жизнь со стороны и немного, плавно, постепенно и без рывков внедрить привычку заботиться о себе. Спланировать этот переход и начать выстраивать свой жизненный график на основе этой цели.

Этим мы с вами и займемся на летнем марафоне. Бонусный блок «Предпринимательство» для тех, кто переехал в другую страну или ушел с работы во фриланс (особенно учителям), входит в стоимость марафона.

Специальная цена продлится еще только 2 дня!

Подробности в вечных сторис "Марафон"
За воздушное видео в подарок ко Дню Рождения от души благодарю @nadiacaillaud ♥️ by @nadiacaillaud

🌵Рецепт варенья из кактуса или опунции 🌵мог бы быть в этом посте! Но это же отпуск 🫶🏻
Поэтому в последний его день надевать перчатки, отчищать кожицу и доставать колючки я не хотела совсем ( не прикалывало меня такое занятие 😅) ! Я просто сфоткала их и даже не попробовала плоды кактуса, а говорят это вкусно. Главное не съесть колючку😂
Но нам и так хватило экзотики, после создания #комович_натюрморт доставали друг у друга пинцетом колючки из пальцев 😂😂😂
Поэтому просто насладимся фотографиями и если этого мало, вообразим мысленно эти фрукты приготовленные о поданные на тарелочке в дорогом ресторане.
А если кто-то захочет упрекнуть меня в лени, то в своё оправдание скажу- по рецепту в варенье добавляем сахар, лимон и корицу😐, а с такими ингредиентами я могу сварить даже обычный кабачок и будет вкусно! Просто скажу что это тоже такой специфичный кабакактус из отпуска😅, а не опунция! Но если у тебя всё же есть опыт приготовления этих кактусовых пупырышек, то пиши в комментариях! Посоревнуемся друг с другом в мастерстве 🌵👍🏻 by @nadiacaillaud

Лето может быть и таким. Иногда у человека в определённый период появляется огород. Человек вдруг начинает выращивать редиску и лук, садить цветы и бороться с тлёй на розах. И проводит в этих хлопотах всё лето. Даже есть высказывание ( с которым я не согласна), которое объясняет почему к земле тянет!
У меня тоже есть огород! В нем растёт малина, яблони, артишоки и клубника. Есть речка и утки в ней.
В моём огороде всё растёт само собой, специально не высаживаю.
В моём огороде я выращиваю новые образы и идеи для видео
—————————

#dansleau #вводе #reelsemotionalvideo #эмоции #summervibes #летнеенастроение by @nadiacaillaud

Болонья.
Так прекрасно работать и путешествовать одновременно! Италия богатая страна на историю, красивые города и антиквариат))) Поэтому старинные, уникальные своей красотой рамы куплены на ярмарке в этом городе, погружены в машину- работа сделана! В чемодане заждались пара платьев для прогулок, навигатор настроен на очаровательную поездку- теперь впереди ждёт путешествие!
Кстати о путешествии по истории- А кто-нибудь помнит Плащ из болоньи🧥 ??? Почему бы и не вспомнить его тоже ( я же была когда-то технологом швейных изделий)
Ткань болонья увидела свет в конце 1950-х годов в одноименном итальянском городе Болонья. Ее появление стало возможным благодаря разработкам химика Джулио Натта, а именно открытию метода стереоспецифической полимеризации-высокопрочный, твердый, теплостойкий материал, наделяющий ткань водонепроницаемостью.

Болонья плащ (дата появления в СССР – ориентировочно, 1962 год) - советское название плаща без подкладки, из тонкой капроновой плащевой ткани болонья, пользовавшегося колоссальным спросом в Советском Союзе в 1960 годы, особенно после того, как на киноэкранах прошел фильм «Рокко и его братья», где герой Алена Делона появлялся в одной из сцен в подобном плаще. Обладать болоньевым плащом было очень престижно. Модель советской «болоньи» 1960-х годов фабричного производства, представляла из себя широкий плащ прямого покроя с поясом, с английским воротником, прорезными карманами, отлётной кокеткой сзади и спереди, под кокетками сетчатая подкладка для вентиляции, на концах рукавов ремешки с металлическими пряжками, регулирующие ширину рукавов.   Самый распространённый цвет плаща болоньи 1960-х годов - зеленоватый, причем, это цвет был именно цветом плаща болонья и описать словами его сложно😁 #voyage #bologna #videotravel #плащболонья #италия #видеопутешествия by @nadiacaillaud

Разрешаю немного магии 7/07!
Разрешаю добавить немного цвета в четверг. Разрешаю себе делать reels почаще и не обязательно добавлять в них смысл. Разрешаю себе просто с камерой наедине, да! Думаю что начало марафона @skn_marafon повлияло на мою несерьезную решительность))) ну и новое платье конечно тоже 😉 #разрешаюсебе #скамеройнаедине #вдохновениецветом #goodvibes #goodgirls #goodday by @nadiacaillaud

И если вы не сможете прилететь этим летом во Францию, то Франция прилетит к вам!!!! 🇫🇷 🤝🏻 🇷🇺
Срочно сохраняйте и делитесь рецептом этого летнего пирога только с лучшими подружками, как я делюсь им с вами!
Чтобы вы знали, от него вы прибавите себе только комплименты как затейливой кудесницы, и не одного лишнего килограмма 👌🏻
Он легкий во всех смыслах- от ингредиентов до исполнения!!! Кто меня знает- поверит на слово, что с приготовлением еды я не заморачиваюсь!
Теперь рецепт полностью:
🎬В этом видео принимали участие:
2 серебряных вилки
27 кадров для стоп моушен эффекта
48 помидорок чери
6 склеек кадров по движению, звуку, цвету
1 книга рецептов средиземной кухни
🍴В этом пироге в составе актеров принимали участие одни иностранцы:
200 гр муки
3 столовых ложки масла оливкового
1 йогурт греческий
2 столовых ложки семечек кунжута
175 грамм горчицы Дижонской
3 луковицы Шалот
2 ложки мёда
2 горсти ореха лесного Фундука
Чеснок и прованские травы на любителя
По сценарию
-тесто оставить на два часа в холодильнике; -раскатать тонко и намазать его горчицей; -сверху посыпать панировочным сухарем если помидоры слишком сочные; -сами помидоры раскладываются в полюбившемся порядке; - множество лука с мёдом, солью, перцем, орехами покрывают структуру с помидорами; -края загнуть чтобы никто не сбежал; - пока он греется на 200С, есть 35 минут для сервировки стола
Et voilà
Bon appétit
Приятного аппетита #рецепт #веганскиерецепты #вкусноиполезно #готовитьпросто #recettefacile #tarteauxtomatescerises #veganfood #videograf by @nadiacaillaud

Разрешите представить, мой вчерашний гость Перун. Громовержец, в славянской мифологии был богом грозы и грома.
По воззрению славян, Перун в теплые дни весны являлся со своими молниями, оплодотворял землю дождями и выводил из-за рассеянных туч ясное солнце. Его творческой силой пробуждалась природа к жизни. Производитель, творец, он как бы вновь созидал мир.
Но Перун – также божество грозное и карающее, которое возбуждает страх и трепет. by @nadiacaillaud

🌿Разрешите представить вам моё первое коммерческое видео. В такой работе всегда должна быть творческая составляющая. Тебе нужно не только грамотно расставить акценты, но и чувствовать их тоже. Сделать видео привлекательным для зрителя, использовать различные эффекты.
И когда ты снимаешь видео в удовольствие (я снимаю на телефон), а работать с Жюли в её бутике «Bohème créations by Mona » было легко и приятно, результат нравится всем!
Про концепцию, принципы и материалы лучше расскажет сама основательница бутика, который находится в Иссудэн.
А я поделюсь моими впечатлениями!
Сразу на входе в магазин ты попадаешь в мир бережного отношения к природе и к самому себе. Цвета тканей, их состав, фактура, ассортимент- тебе хочется рассмотреть каждую вещь!
Я продублировала рассказ Жюли из видео, для тех кто хочет поупражняться в своём французском😉

Je m'appelle Julie
Je suis la fondatrice de la boutique "Boheme créations by Mona"
J'ai découvert la couture il y a trois ans lorsque j'ai intégré un atelier de maroquinerie de luxe suite à une reconversion professionnelle.
Après quelques jours ce métier a été une évidence.
Lors de mon départ de cette maison j'ai voulu créer ma marque avec un nom et de la matière première qui me ressemblaient.
« Boheme création by Mona » réalise des créations dans le respect de la nature et de notre santé.
A partir de tissus certifiés et de fibres végétales des créations pour toute la famille, avec des bavoirs, des serviettes élastiques, des protèges carnet de santé ainsi qu'une gamme zéro déchet, avec des lingettes démaquillantes en fibres de bambous, des serviettes hygiéniques, des charlottes couvre-plats.
Retrouvez également mes bougies faites à partir de cire de soja aux fragrensces provenant de Grace.
« Bohème créations by Mona » est vraiment à mon image, des créations simples avec des tissus de qualité
@boheme_creations_by_mona
#issoudun #issouduntourblanche #coutur #handmade by @nadiacaillaud

Пятница
Я до предела прибавлю звук в колонке и по стилю к пятнице подходит любая музыка. Буду танцевать! Для утреннего душа включу bossa nova. Пританцовывая с George Michael под Freedom заварю себе кофе, закончу завтрак. А потом как покатит! А может сама сяду на велосипед и прокачусь!!! Это так освежает голову в пятницу утром!!!
А в утро субботы мало кто верит😝

Музой для этого видео стала воздушная, невесомая, пропитая в каждой петельке творчеством и стилем моя любимая кофта! Такая есть только у меня!!! Это был подарок моей сестры Викульки @astapcha На её вкус я всегда могу рассчитывать, даже с закрытыми глазами!!! А сделала это белое уникальное облако своими руками Алена @alyona_alyaska , которой тоже можно доверять с закрытыми глазами!
Спасибо большое, девочки!!! Я её обожаю 🥰 #пятница #vendredi #friday #issoudun by @nadiacaillaud

«Не будешь ли ты так добр подумать над вопросом: что бы делало твое добро, если бы не существовало зла, и как бы выглядела земля, если бы с нее исчезли тени? Ведь тени получаются от предметов и людей. Вот тень от моей шпаги. Но бывают тени от деревьев и от живых существ. Не хочешь ли ты ободрать весь земной шар, снеся с него прочь все деревья и все живое из-за твоей фантазии наслаждаться голым светом»
Мастер и Маргарита. Михаил Булгаков

Теперь я могу рассказать и об этом. У всех встречаются разные неприятности. И не через все можно переступить с лёгкостью в одиночку. Они держаться внутри тебя как красная линия перед глазами, которую невозможно перерубить, а можно толко замаскировать или преумножить, придумывая из неё странный калейдоскоп. Тогда в поисках внутреннего идеального света начинаешь обдирать, сносить всё живое прочь, нанося ущерб самому себе.
Я искренне благодарна Юле @lihonosova и моему куратору Ане @anita_gioconda. Они показали мне, что тени становятся красивыми, когда ты понижаешь экспозицию. Что пару шагов в сторону могут изменить полностью ракурс и показать только красоту. Деликатно они вытащили меня из моей раковины и окунули в этот интересный мир, мир видео 🤍🤍🤍 #мастеримаргарита by @nadiacaillaud