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Nadia Sarudiansky Huberman

@nadiasaru

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🤸‍♂️Licenciada en CAFD.
🧚Fitness&Mind Coach. 🏃‍♀️Experta en salud y bienestar.
🎯Desarrollo negocio digital.
@mareaglobal

POSTS STORIES REELS TAGGED

🧡Colágeno doble hidrolizado.
🧡Estudios clínicos publicados.
🧡 Fortalece músculos, tendones y
huesos.
🧡Mayor flexibilidad articular.
🧡Aumenta la densidad e hidratación
del sistema linfático.
🧡Mejora celulitis y flacidez.
🧡Disminuye arrugas y líneas de
Expresión.
🧡Se asimila un 100 %. taken in Nuskin Innovation Center by @nadiasaru

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a year ago

El linaje femenino✨

Mí mamá Sylvia va al gym, no lleva gafas para leer, conduce, cocina rico y nos legó la pasión por la actividad física.

El IPEF profesorado de Educación Física en Córdoba 🇦🇷tuvo sus primeros años en casa de mis abuelos.

Querida Mami fuiste y eres pionera en abrirte camino como profe y creaste métodos muy modernos los cuales nos valieron años más tardes para seguir tus pasos.

Esquemas de gimnasia con música con chicas descalzas bailando en la estación de ómnibus en Carlos Paz con movimientos originales y una creatividad que incluso incomodó a algunos en esas épocas!

Creaste el equipo de “Bastoneras del IES” en Carlos Paz, aún vigente, con actuaciones en actos patrios.

Tenía ganas de dedicarte este post y darte las gracias ♥️ un día cualquiera.

Impecable con tu “buzo”, chándal y cabello recogido .

Te queremos.

#pionera #original #valiente by @nadiasaru

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a year ago

✨ Salud, libertad y un nuevo comienzo..

Soy Nadia, vivo en Gran Canaria y me apasiona compartir todo lo que suma bienestar: físico, mental y espiritual.

Hace medio año, algo dentro mío hizo clic. Lo que antes creía que era “saludable” ya no me hacía sentir bien del todo. Decidí simplificar mi alimentación, incorporar nuevos hábitos y suplementos que realmente me hacen bien. Entre ellos, mi favorito: Beauty Focus Colllagen plus

Gracias a mi amigo @hugoperalta_ conocí este producto increíble y un equipo que me encendió las ganas de emprender en serio. Hoy estoy construyendo un negocio digital internacional, compartiendo lo que amo, rodeada de personas que quieren sentirse mejor, y lo hacemos en equipo.

Porque este tiempo va de colaborar, de romper creencias limitantes, de apostar por algo que te entusiasme.

Estoy eligiendo este camino porque me da lo que más valoro: tiempo y libertad.
Especialmente ahora que me estreno como abuela de Micaela que vive en Madrid.

Este negocio me permite soñar más grande, trabajar con propósito y estar presente en cada etapa de la vida.
Y lo mejor… esto recién empieza.

¿Quieres saber cómo también puedes hacerlo?
Escríbeme , te cuento todo.

#bienestarintegral🍀 #saludylibertad #ColagenoPlus #BeautyFocus #networkmarketi̇ng #negociodigital #emprendedorasconpropósito #grancanarialife #mujeresqueinspiran #vidaconsentido #emprenderesposible by @nadiasaru

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2 years ago

Soltar expectativas y control del resultado. 💫💫💫 by @nadiasaru

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8 days ago

Soltar el cómo y el cuándo significa dejar de exigirte por dónde y en qué momento. Dejar de controlar.

¿Qué puedo hacer hoy que me acerque a mi objetivo?

¿Puedo estar bien y en paz mientras llega?

Rendirse vs Resignarse

#confiar #soltar #paz taken in Madrid, Spain by @nadiasaru

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13 days ago

¡Qué bien lo pasamos en el entreno + desayuno! 🫶🏼

Fue todo un éxito y nos encantó compartir la mañana con vosotros. 💪🏼☕️🥐

Así que… ¡repetimos! El próximo 7 de noviembre volvemos a juntarnos para entrenar, desayunar y pasar un buen rato.

¡Nos vemos allí! 🤍

#elmonje #vegueta #grancanaria #entrenovegueta taken in El Monje de Santa Ana by @nadiasaru

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18 days ago

¿ Tienes que tomar una decisión y no accionas? 🚀💫

Me inspiré en un reel de mi hija @giselswedzky 🫶

Cuéntame si estás demorando esa decisión 💪 by @nadiasaru

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18 days ago

Una mañana diferente, con buena energía, entrenamiento y un desayuno para disfrutar juntos en un ambiente increíble. ❤️

Gracias a quienes decidieron compartir esta experiencia con nosotros y formar parte de este evento.

En El Monje seguimos creando momentos para disfrutar, compartir y repetir.🏃‍♀️✨

¡Nos vemos el próximo 7 de noviembre!🥙🥗 taken in El Monje de Santa Ana by @nadiasaru

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24 days ago

*Cápsulas de bienestar*

Vuelve a los auriculares con cable .

Escríbeme AirPods y te doy más info. by @nadiasaru

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a month ago

Felices y agradecidos de estos eventos wellness, donde grupos de amigas, parejas o madres con hijas han disfrutado de una mañana diferente.

Gracias a todos los colaboradores por hacerlo posible y con tantísimo cariño.
Y por supuesto a las más de 50 personas que confiaron en nosotros para su bienestar y cuidado personal.

Les queremos ♥️♥️♥️

¡Nos vemos el año que viene!🥰♥️🚀

@pilatesmaquinacanarias ♥️
@s3fitlasrehoyas 🫶
@la_perla_coffee ✨
@uncerdovolando_coffee 🔥
@lola_rancel 👩‍🎨

Como le leí a una gran líder; “Algunos quieren, otros hacen.” taken in Las Palmas de Gran Canaria by @nadiasaru

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a month ago

Sábado 26 de septiembre a las 10 h: Entrenamiento con @nadiasaru – Entrenadora de la Mente y el Cuerpo (Licenciada en Educación Física)

☕A las 11.15: Desayuno en el @el_monje. ¿Nos dejas sorprenderte?

Trae colchoneta y ropa cómoda. 📌Apto para todos los niveles. 👌🏻
El límite lo pones tú. 🫵
Precio: 32 €🔥💪🏽
Cupos limitados: 📞 679 44 08 44
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#laspalmasdegrancanaria #fitness #brunch #veguetalaspalmas #elmonjedesantaana taken in El Monje de Santa Ana by @nadiasaru

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2 months ago

*Cápsulas de bienestar*

Observa con qué te estás distrayendo y no te permite enfocarte y concentrarte.

Escríbeme si quieres que te comparta herramientas para estar foco y generar más energía en tu día.

#foco #bienestar #energia #distracción
. by @nadiasaru

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2 months ago