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休憩多め。登りは苦手。でも山が好き。
扁平足や膝痛を抱えつつ、
低山から名峰、破線・バリルートへ。
高所の岩場はなぜか落ち着きます。
ゆっくり歩いた等身大の記録です。
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槍ヶ岳の山頂は、達成感だけじゃなくて周りのハイカーさんとの笑いも含めて最高でした😆👍
こんな空気感も山の魅力のひとつですね⛰️

2025.08.22
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#槍ヶ岳 #北アルプス #日本百名山 #登山 #感動登山 #絶景
#ソロハイク #山スタグラム #山好きな人と繋がりたい
#japantravel #hike #mountainview #mountain #travel #adventure #japanmountain
#国立公園 #nationalparksjp

@nationalpark_japan_jp taken in 槍ヶ岳山頂 by @nam.trek
26
a year ago
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樹木希林さんの名言。

今年、あなたはひとつ歳をとる。

その度に、歳相応にとか、いい歳してとか、
つまらない言葉があなたを縛ろうとする。

あなたは耳を貸す必要なんてない。
世間の見る目なんて、いつだって後から変わる。

着たことのない服に袖を通して、
見たことのない自分に心躍らせる。

他の誰でもない「私」を楽しむ。

年齢を脱ぐ。冒険を着る。

わたしは、私。

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過去CMで樹木希林さんが伝えた名言。
聞くたびに希望が持てたり、やる気が湧いてきます。

たまたまオリジナル音源を見つけて、あ〜っ!となりw
山行動画に合わせて編集してみました。

備忘録として、たまに見返すようにしたいです。

#登山 #ソロ登山 #山歩き #樹木希林 taken in 北アルプス by @nam.trek
46
a month ago
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蟻の塔渡り(戸隠山)・ノーカット版。

今回はほぼノーカット、実際の通過の様子を通常速度、自然音(独り言あり)そのままにしています。

※本ルートは難易度が高く危険な為、慎重な準備、状況判断が非常に重要となります。
高所が苦手な方や自信のない方にはおすすめしません。

2025.10.20
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#登山 #膝痛 #感動登山 #絶景 #ソロハイク #戸隠山 #蟻の塔渡り #insta360 #山スタグラム #japantravel #山好きな人と繋がりたい #hike #mountainview #mountain #travel #adventure #japanmountain taken in 戸隠山 蟻の塔渡り by @nam.trek
2k
a year ago
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標高3,167m。ジャンダルムへ向かう稜線で、
誰もいない道を登っていると、突然女性の声が聞こえる。
歩みは止めず、思わず耳を傾ける。

孤独と緊張が続く中で、その声はなんだか“天使の声”のようで、
あの朝、ほんの少しだけ、誰かに見守られている気がした。

※突然の声は「ヤマレコ」アプリの読み上げ機能です😅
危険なエリアでは端末2つでYAMAPとヤマレコを併用しています。
ソロ登山では、人の声に不思議と救われる瞬間がよくありますよね🥹

2025.06.30

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#登山 #膝痛 #感動登山 #絶景 #ソロハイク #insta360 #insta360x5 #山スタグラム #japantravel #hike #mountainview #mountain #travel #adventure #japanmountain #北アルプス #ジャンダルム #馬の背 #穂高連峰 #nationalparksjp #国立公園 

@nationalpark_japan_jp taken in 穂高連峰 by @nam.trek
42
a year ago
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北アルプス・室堂で見た立山連峰の絶景。
室堂の絶景に見惚れていたら、ちょっとした出来事が…

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#室堂 
#立山 
#絶景 
#北アルプス 
#登山 taken in 立山 室堂 by @nam.trek
44
7 months ago
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両側が切れ落ちたナイフリッジ。
風が抜ける岩稜を、一歩ずつ慎重に進む。
戸隠山・蟻の塔渡り。

次回リールは「剣の刃渡り」です⚔️

2025.10.20
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#戸隠山 #蟻の塔渡り #登山 #膝痛 #感動登山 #絶景 #ソロハイク #insta360x5 #山スタグラム #山好きな人と繋がりたい #japantravel #hike 
#mountainview #mountain #travel #adventure #japanmountain taken in 戸隠山 蟻の塔渡り by @nam.trek
541
a year ago
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2026.10.8
登山初年度から絶対に行きたいと思っていた『霊峰・八海山』に登ってきました。

九号目先の有名な破線ルート「八ツ峰」の十号目・大日岳が先ずは目的でした。が、しかし、分岐を通り過ぎてしまい大日岳手前の迂回路から破線ルートへ。

大日岳まで行ったら、八海山最高峰の入道岳に行きたくなる。
しかしロープウェイ始発が8:00で最終が16:30。
鈍足の私めで間に合うかどうか…迷う🤔

結局、入道岳に行き、帰りに念願の八ツ峰を通ったら残り3時間半なので間に合わないかも…
そこで更に追い討ちで脚が攣る😵‍💫もう諦めましたが、どうせ下山もあるのでツムラの芍薬甘草湯を飲んだらイケそうじゃね⁈となる。

そのまま進みました😂
ヘロヘロになり何とかロープウェイに間に合いました😮‍💨
しかし八海山は、思っていた以上に素晴らしい山でした。
景色は最高で岩場が楽しく、大日岳の迫力がハンパない。

めちゃめちゃ八海山が好きになりました。
来年また行きます〜🫠 taken in 八海山 by @nam.trek
10
10 hours ago
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鎌倉アルプス8座を巡り、遺跡や神社仏閣にもたくさん触れられるルートです🫠

#登山 #ハイキング #鎌倉アルプス taken in 鎌倉市 by @nam.trek
4
2 days ago
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6末に行った
千畳敷カールからの〜、宝剣岳トロルの舌!

めちゃ怖かった😆💦 taken in 宝剣岳(Mt.Houkendake) by @nam.trek
32
6 days ago
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2026.10.4
鎌倉アルプス8座縦走

鎌倉駅から祇園ハイキングコース登山口に向かい、八雲神社脇から登山開始。

祇園山→胡桃山→天台山→天園→大平山→鷲峰山→勝上山→六国見山の合計8座を縦走して北鎌倉駅で終了しました。

距離 : 10,2km
累計標高差 : 586km
タイム : 04:31(休憩42分)

ちょうど良いトレーニング、山歩になりました🙂 taken in 鎌倉市 by @nam.trek
10
9 days ago
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箱根・駒ヶ岳
この時、久しぶりの晴れ間になった山行記録を、元気が出る「拝啓、少年よ」をBGM にして編集してみました。
オッさんなんですけどね😅

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#登山 #ハイキング #箱根駒ヶ岳 taken in 箱根 by @nam.trek
8
14 days ago
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⁠Southern Alps Kitadake Story⁠ taken in 南アルプス 北岳 by @nam.trek
7
16 days ago
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