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Nana Ib 🧘🏿‍♀️ | Yoga | Movimento

@nanna.ibb

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Hotep!
Pra fechar a semana de acolhimento do CADAN UFBA, vou conduzir uma prática de Kemetic Yoga, com foco no fluxo respiratório.

A Yoga de base africana, pelo método yogaskills, sistematizado pelo mestre Yirser Rá Hotep é uma prática que se baseia em poses, posturas e sequências contendo simbologias do antigo Egito, o Kemet, resgatando as memórias de cura dos povos ancestrais africanos.

Me certifiquei neste método em 2024, por meio dos ensinamentos do mestre Wellington Bahia Nkosi e do mestre Yirser, e sinto os efeitos desta prática na melhoria da saúde mental e gestão das emoções!

Convido a todes para uma prática leve, que respeita o tempo, espaço e dinâmica de cada pessoa.

O que levar: Tapetes ou cangas, garrafa de água.

Que Ma'at nos guie a caminhos mais leves! by @nanna.ibb

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4 months ago

Sequência pra saudar a melhor época do ano! Primavera, te amo 🌻💕 by @nanna.ibb

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10 months ago

Dia mundial da fotografia e sigo abrindo o olhar para os detalhes e nuances do dia a dia. Percebendo a arte nas camadas, mesmo que nos dias nublados e confusos, aquela mini aranha colorida vem comunicar
E aquele bem-te-vi faz um ninho num dendezeiro
E aquele painel de encanto se destaca na rua
E outro se conecta com uma erê arretada

Já sinto o cheiro das flores 😍 by @nanna.ibb

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a year ago

Imagens raras captadas por @retintaopressora 😍

A gente é profissa em fazer limonada com os limões que a vida joga na cara da gente kkkk by @nanna.ibb

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a year ago

Tranquilinha 🦋 by @nanna.ibb

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a year ago

Na presença do Rei!

Atotô 🌞
Dança da Poética dos Orixás com a mestra @marilzafrourbana
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 by @nanna.ibb

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2 years ago

Escuta e Cuidado em Maternâncias Plurais é um evento promovido por nós do Coletivo de Mães da UFBA, venham todas, será um momento de acolhimento e troca para mães e crianças na nossa universidade.

🗓 Data: 07 de dezembro (Sábado agora)
📍 Local: Campus Ondina, UFBA
⏰ Horário: a partir de 14h

Atividades confirmadas:
✨ Roda de conversa para mães

🍎 Avaliação nutricional para crianças (em parceria com o Grupo CRIA - Escola de Enfermagem UFBA)

🧘🏾 Prática de Kemetic Yoga com Nana IB Taweret

🎨 Recreação infantil com monitoras para cuidar das crianças durante o evento

Venha compartilhar experiências e vivenciar esse espaço de cuidado coletivo.

Esperamos por você! 💜 taken in UFBA- Campus Ondina- Praça Das Artes by @nanna.ibb

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2 years ago

Boa tarde comunidade! O formato do evento será alterado devido as ameaças de chuvas causadas pela passagem de um ciclone na Bahia.
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O link estará nos Storys amanhã ☺️ by @nanna.ibb

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2 years ago

Se liga nesse convite PRESENCIAL E IMPERDÍVEL 😚🥰😍
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Com as Instrutoras @nana.ib.taweret @sauaneka @luz_marques_oficial by @nanna.ibb

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2 years ago

Domingo dia 24 vai ter rolar práticas de Yoga Kemetica ao ar livre com as Instrutoras @luz_marques_oficial @nana.ib.taweret @sauaneka
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Vem com a gente 🥰
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@yogaskillsbrasil @kemeticyogaskills by @nanna.ibb

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2 years ago

Convidamos a comunidade para comparecer à aula de Kemetic Yoga que vai rolar em uma ambiente paradisíaco de Salvador! Nos encontraremos na Praia do Sossego para uma prática guiada pelas Instrutoras e Sbas @luz_marques_oficial , @sauaneka e @nana.ib.taweret , certificadas pelo Mestre Yrser Ra Hotep fundador da Escola Yoga Skills de Yoga Kemetica - Chicago.

A Kemetic Yoga tem como base expandir as conexões entre corpo, mente e espírito. Através da respiração consciente, imersão nas práticas meditativas, poses e posturas, vamos alinhando os nossos centros energéticos para alcançar estados de consciência em que podemos gerir, nutrir e manter nossos objetivos pessoais e coletivos. O hábito da prática de Yoga Kemética reflete positivamente nas nossas relações interpessoais e faz uma trabalho significativo na reeducação neurocerebral dos praticantes.

Bora fazer essa gira girar! Contamos com a sua presença!

Ankh, Udja, Seneb 🙌🏿🙏🏿🍃
Vida, Prosperidade e Saúde

Data: 24/11/2024
Horário: 14h
Onde: Praia do Sossego, Centro (Ao lado do Restaurante Amado, na Preguiça)
Sugerimos o uso de roupas leves e confortáveis.

O que levar?
Tapetes ou cangas
Garrafas de água
Lanches para repartir
Lanche sugerido: frutas, sucos naturais, biscoitos e bolachas não processados, raízes, tubérculos, hommus, caldos e pastas.

Faremos o nosso lanche ao finalizarmos para reposição das energias 🪷
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@yogaskillsbrasil @kemeticyogaskills by @nanna.ibb

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2 years ago

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2 years ago