Instagram story viewer> @nataliiabaskova> Posts

Nataliia Baskova

@nataliiabaskova

359

followers

694

following

🧚‍♀️Колорист-Эксперт по сложным случаям🧚‍♀️
👌Чем сложнее задача, тем интереснее для меня.
🙌Берусь за те случаи, от которых отказываются другие.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Вчера на бизнес-встрече я снова задумалась о том, что значит быть частью общего пространства.

Люди приходят не просто провести время рядом. Они выделяют его, чтобы услышать друг друга, поделиться опытом, задать вопросы, найти новые идеи и возможности. Особенно это важно на мастермайнде, где ценность встречи во многом зависит от внимания и участия каждого.

Иногда бывает, что человек присутствует физически, но ему сложно полностью включиться в процесс: он отвлекается на телефон, уводит разговор в сторону или занимает больше времени, чем было запланировано. В результате другим участникам может быть сложнее проявиться и получить пользу от встречи.

В такие моменты ведущему важно мягко возвращать разговор к теме и напоминать о цели встречи. Это часть моей роли — не только организовать мероприятие, но и создать комфортные условия для всех участников.

После встречи я получила обратную связь от участницы о том, что она не планирует приходить снова. Также она поделилась своим мнением о моих качествах как руководителя, ведущего и партнёра бизнес-клуба.

Я с уважением отношусь к её позиции. У каждого есть право на собственное восприятие и выбор подходящего формата. Благодарна за откровенность: теперь мы лучше понимаем, что наши ожидания от таких встреч могут различаться.

Для меня важно, чтобы участники бережно относились ко времени и вниманию друг друга. Если формат не подходит, вполне нормально отказаться от дальнейшего участия. При этом особенно ценно сохранять возможность для тех, кто пришёл учиться, делиться опытом и искать новые возможности.

Я хочу, чтобы на наших встречах каждый мог включиться в разговор и получить пользу. Поэтому буду и дальше внимательно относиться к атмосфере этого пространства и к людям, которые приходят в него с интересом, открытостью и уважением. taken in Leipzig, Germany by @nataliiabaskova

8

2

2 days ago

Сегодня у меня случился очень трогательный момент. Такой, от которого на глаза наворачиваются слёзы.

Завтра у меня последний день практики. Но дело даже не в этом. На предприятии есть отдел с декором для разных праздников, и сегодня я увидела там сухоцветы. Мне очень понравились эти цветы, и я решила собрать из них букет для себя — на память о знакомстве с этим предприятием и о работе, которая мне так понравилась.

Я стала выбирать: какие цветы подойдут, какие лучше поставить выше, какие ниже, чего добавить, а чего уже достаточно. Подбирала цвет и форму, что-то убирала, что-то добавляла. В какой-то момент перестала считать стоимость и подумала: «Ну и пусть будет 25 евро. Сделаю себе подарок на память».

Когда я подошла к кассе, сотрудники быстро переговорили между собой по-немецки. Я не сразу поняла, что они сказали. А потом услышала:

— Вместе пять евро.

Я удивилась: ведь один из цветков стоил семь евро. Переспросила:

— Почему?

И мне ответили:

— Так сказал шеф.

И вот тут у меня защипало в глазах. Не из-за пяти евро, конечно. А потому что этот жест вдруг стал для меня очень важным. Я почувствовала, что моя работа здесь была замечена и оценена. Что я не просто пришла на практику, выполнила задания и ушла. Кажется, я смогла оставить после себя что-то хорошее — и сама унесу с собой добрую память об этом месте.

Я долго думала, что сильные женщины не плачут. А сегодня плакала — от умиления, благодарности и радости.

Теперь у меня есть этот букет. И в нём — не только сухие цветы, но и память о людях, о работе и о важном для меня времени. taken in Leipzig, Germany by @nataliiabaskova

7

2

5 days ago

Сегодня у меня был по-настоящему тяжёлый рабочий день.

Я так привыкла говорить, что всё хорошо и я не устаю, что сама, кажется, уже в это верю. Даже не всегда замечаю, что чувствует моё тело. Иногда бывает уже девять вечера, я только-только возвращаюсь после рабочего дня, а ноги еле держат меня. Но когда дочь спрашивает, устала ли я, я отвечаю: «Нет, я не устала. Я бы ещё работала и работала, только вот ноженьки уже не ходять😜».

И тут я задумалась: правда ли я не устаю? Действительно ли я никогда не чувствую усталости? А может, это защита моего мозга? Или я так приучила себя думать, что всегда всё хорошо — независимо от того, плохо мне или нет?

Я немного запуталась в этом вопросе. Хорошо это или плохо? Наверное, здесь нет ни хорошего, ни плохого. Это просто факт, над которым мне нужно подумать. taken in Leipzig, Germany by @nataliiabaskova

6

0

17 days ago

Этот текст может кого-то удивить или даже задеть. Но я больше не хочу скрывать то, что поняла о себе.

Большую часть жизни я проживала не свою жизнь, а ту, которую от меня ожидали другие. Я старалась угодить, соответствовать и угадывать чужое настроение.

В детстве из-за состояния моего здоровья и того, что моих братьев и сестёр вынуждали заботиться обо мне, они меня не любили. Не хотели со мной дружить и общаться. Это было больно. Все последующие годы я пыталась доказать им, что я достойна любви.

Но теперь всё прошло. Я выросла и больше не хочу никому ничего доказывать.

Если человеку нужно моё внимание или помощь, пусть он прямо об этом попросит. Я готова поддержать, но больше не хочу угадывать чужие желания.

Я имею право уставать, лежать и отдыхать. Если я не улыбаюсь, это не значит, что я расстроена. Возможно, я просто спокойная.

Я хочу принимать решения потому, что этого хочу я. Если хочу пойти на концерт — я иду. Если хочу похудеть — делаю это не ради чужих стандартов, а потому что лишний вес мешает мне. Если хочу купить себе iPad или поехать с подругой в другую страну — я хочу иметь право это сделать.

Когда-то в Украине у меня был бизнес. Но несколько лет я искала себя и поняла: сейчас мне не обязательно снова становиться предпринимателем. Я готова быть садовником.

Мне нравится земля, растения и ощущение, что своими руками создаёшь красоту. Я не знаю, возьмут ли меня на работу после практики, но делаю всё возможное, чтобы показать себя именно в этой сфере.

Возможно, кто-то назовёт меня эгоисткой. Нас учили думать обо всех, а о себе — в последнюю очередь. Но даже в самолёте сначала надевают кислородную маску на себя, а потом помогают ребёнку. Если ты сам потеряешь сознание, ты уже не сможешь помочь тому, кто рядом.

Поэтому я учусь заботиться о себе — не вместо других, а чтобы у меня были силы быть рядом с теми, кого я люблю.

Я больше не позволю людям обижать меня, оскорблять и плохо со мной обращаться. Я не отказываюсь от близких — я впервые по-настоящему выбираю себя.

А вы когда-нибудь полностью меняли свою жизнь? Что помогло вам решиться? taken in Leipzig, Germany by @nataliiabaskova

17

4

18 days ago

#тюльпаны #сад #leipzig by @nataliiabaskova

5

0

18 days ago

Европейская улыбка 😊

Когда-то, ещё в 2015 году, мы уехали из родного Луганска в Киев. Это было сложное время — началась первая война, первое нападение России. Но я не хочу сейчас рассуждать о политике и искать виноватых. Мы — простые люди, а за нас многое давно решили, решают и, наверное, ещё будут решать.

После переезда мы ходили на психологическую поддержку. Она помогала проживать боль, страх, растерянность и весь тот негатив, который невозможно было просто оставить позади.

И однажды на такой встрече мы заговорили о европейских улыбках.

Тогда нам казалось, что европейцы просто натягивают улыбку, хотя внутри могут быть несчастными. Мы думали: если нам плохо, мы это проживаем и не улыбаемся, пока действительно не станет легче. А улыбка «для приличия» казалась чем-то ненастоящим.

Но прошло время, и я сама приехала в Европу.

Когда мы только приехали, я часто гуляла с собаками. Соседи видели, что мы новенькие, понимали, что мы из Украины, и знали, какую боль нам пришлось пережить и через что мы продолжаем проходить.

Они не знали, как нас поддержать. Не знали, какие слова подобрать. И поэтому просто улыбались.

Сначала мы не понимали, почему незнакомые люди улыбаются нам так, будто знают нас всю жизнь. Для нас это было непривычно и даже немного странно.

Но вместе с тем — очень тепло, приятно и по-человечески.

И знаете, эта улыбка действительно помогала.

Сейчас я сама хожу и улыбаюсь почти каждому человеку. И я заметила одну важную вещь: даже если внутри тебе тяжело, даже если ты устал, расстроен или переживаешь, стоит улыбнуться другому человеку — и твоё собственное настроение хотя бы на мгновение меняется.

Внутри что-то переворачивается.

Поэтому, как бы вам ни было тяжело, как бы вы ни горевали и какие бы проблемы ни переживали, попробуйте сегодня просто улыбнуться другому человеку.

Не потому, что вы обязаны притворяться счастливыми.

А потому, что иногда одна маленькая улыбка может стать поддержкой для другого — и одновременно немного поддержать вас самих. taken in Leipzig, Germany by @nataliiabaskova

9

0

20 days ago

Хочется делиться прекрасными моментами by @nataliiabaskova

8

0

a month ago

Иногда жизнь ставит нас на разделительную полосу, где можно выбрать: пойти налево или направо.

И в голове сразу появляются вопросы:

«Правильно ли я поступаю?»
«Туда ли иду?»
«Может быть, нужно было выбрать другой путь?»

Но если посмотреть назад, можно увидеть, какой огромный путь уже остался за спиной.

Там наше детство и молодость. Там любовь, потери, радости и разочарования. Там наши ошибки, победы, знания и опыт. Всё то, что сделало нас такими, какие мы есть сегодня.

Наш прошлый путь не всегда был лёгким. В нём было и хорошее, и плохое. Но всё это стало частью нас.

И нам не обязательно постоянно оглядываться назад, чтобы опираться на свой опыт. Он уже внутри нас. Нам не нужно возвращаться в прошлое — мы можем взять из него всё важное и продолжить идти вперёд.

Не всегда нужно выбирать между левым и правым направлением. Иногда нужно просто идти прямо — по своей дороге, создавая новый путь своей жизни.

Спокойно. Уверенно. Шаг за шагом.

Потому что за спиной у нас уже есть большой жизненный путь.
А впереди — дорога, которой ещё нет.

И именно нам решать, какой она будет. 🤍 taken in Leipzig, Germany by @nataliiabaskova

14

0

a month ago

#Leipzig #BNB #busines by @nataliiabaskova

12

0

a month ago

#жизньвгермании #leipzig #hobby #gewächshaus taken in Leipzig, Germany by @nataliiabaskova

18

4

a month ago

Хорошая работа начинается с порядка

Сегодня на практике меня перевели на другой участок. Я очищала дорожки от мха и сорняков. И в этот момент снова подумала о своих учителях.

Многие люди, наверное, сказали бы: «Что это за практика? Почему я должна здесь убирать? Я ведь пришла учиться настоящей профессии».

Но сегодня я смотрю на это иначе.

В прошлом я училась разным профессиям: на парикмахера, повара и обувщика. И во всех этих направлениях я поняла, что подготовка рабочего места — это важная часть самой работы.

Когда я училась на парикмахера, первым делом нас учили правильно убирать рабочее место, чтобы нигде не оставались волосы. Когда мы проходили практику по поварскому делу, мы даже две или три недели ходили на стройку и убирали грязь после строителей. Нам тогда было всего по 15 лет, и мы не понимали, почему будущие повара должны наводить порядок на стройке. Сейчас я понимаю это гораздо лучше.

Даже во время обучения на обувщика порядок был частью работы.

Когда-то я даже спрашивала, зачем каждый день одинаково раскладывать краску и рабочие материалы, если к вечеру всё снова будет выглядеть так же. Из-за такого отношения меня даже уволили.

Сегодня я понимаю: эти ежедневные действия — не пустая трата времени. Они создают структуру. Если у каждой вещи есть своё место, не нужно тратить время на поиски. Можно работать быстрее, спокойнее и сосредоточеннее. За меньшее время можно сделать больше и допустить меньше ошибок.

Когда утром приходишь на рабочее место, ты сразу знаешь, где что находится, и можешь сразу начать работать.

Поэтому сегодняшнюю работу в садовом центре я не воспринимаю как «просто уборку». Очищая дорожки от мха и сорняков, я учусь не только садовым работам. Я учусь ответственности, терпению и правильной организации труда.

Хорошая работа начинается не только с посадки или пересадки растений. Она начинается с подготовки рабочего места.

Порядок снаружи помогает создать порядок внутри. Он приносит спокойствие в голову. А уважение к своему рабочему месту — это уважение к своей работе. taken in Leipzig, Germany by @nataliiabaskova

9

0

a month ago

Мысли, впечатления и эмоции после первого дня практики. В какой-то момент я поняла, что эмоционально я сама себя перегружаю. Учеба, конференции, нетворки нет, бизнес ужины, деловые поездки, новые знакомства, работа, дача, родные, быт, решение каких либо и чьих либо вопросов, и я уверена, что этот список можно продолжать.
Да, я вчера устала, и да болело с непривычки каждый кусочек моего тела, но я была в состоянии удовлетворения и в том состоянии когда ждешь уже наступления завтрашнего утра, чтоб пойти снова туда где тебе хорошо!

Я не знаю, что будет завтра, мне сегодня хорошо, а озавтра подумаем завтра taken in Leipzig, Germany by @nataliiabaskova

4

0

a month ago