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Nathana Reis

@nathanareis

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🌚 cenas da vida pelos meus olhos
tagarelando sobre treinos, rotina,
maternidade & mkt a base
de um bom ca(fé)zinho ☕️

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Ele: todos né 🫩👀
0 dias de paz! by @nathanareis

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4 days ago

Sábado começando do jeito que “só os loucos sabem” 🤝

Acorda 4am, toma um cafézen e vai correr!
Um sol pra cada cabeça na nossa amada fortaleza e 14km pra completar o volume semanal pra uma prova que não é nem amanhã e nem depois, é daqui a meses. Uma grande loucura que a gente ama e faz bem demais.

Eu nem ia postar esse carrossel mas eu amei tanto essa foto e edição do @vilkler que não teve jeito 💫

Bom sábado, galera 🫰🏽 by @nathanareis

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13

8 days ago

amigas/mães, existem várias dificuldades pra gente se movimentar e são reais 🤯 mas tem dificuldades que a gente mesma coloca na nossa cabecinha. quando alguém me pergunta algo desse tipo, eu já do que se trata, porque eu já visitei esse lugar…

para as que querem: bora fazer do jeito que dá certo sem focar na dificuldade? a gente já consegue avançar 3 casas! 😬 by @nathanareis

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11 days ago

Melhor que pastel sabe?
🎧🏃🏾‍♀️🎵 by @nathanareis

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12 days ago

Celebrando os avós 🤍💫🙏🏽

E a Helena tem os melhores do mundo, como ela bem disse no desenho! by @nathanareis

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13 days ago

de: chata, mal humorada, me sentindo um tribufu 🫰🏽😂
para: “a vida é boa, eu amo correr, sou forte, sou capaz, tão bom conversar, tão bom observar a vida, amo minha casa, minha família, tão ver as plantas se mexerem”

HAHAHAHA vivaaaa a endorfina!

💗💫💎🫰🏽🌸🦄🦋☮️ by @nathanareis

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14 days ago

A vida é boa 🙏🏽🤍 by @nathanareis

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8

a month ago

Track&Field Run Séries ~ etapa Del Paseo 🏃🏾‍♀️⚡️

Dia felizzzzz pra dedeuuuu!

Tão bom a gente se dedicar a algo e colher os frutos. Não porque os números são o mais importante. Mas porque o caminho tá sendo moldado em cada tijolinho.

Obrigada papai do céu! 🤍 by @nathanareis

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20 days ago

No final de semana, ouvi uma frase que ficou na minha cabeça:

“Eu era tímida, não queria fazer amizades e estava completamente fechada. Tinha vergonha do que pensassem de mim.”

E eu me lembrou a naná de 2 anos atrás…

Por muito tempo, eu também pensei demais antes de falar, aparecer, conhecer pessoas, dar minha opinião ou simplesmente ser quem eu era.

Eu tinha a sensação de que estava sendo muito mais observada do que realmente estava.

Até que comecei a me expor mais. A falar mais. A mostrar mais do que penso, do que vivo e do que acredito.

E isso mudou uma coisa importante em mim: eu comecei a ter um olhar muito maior sobre a minha própria vida.

Percebi que nem tudo girava em torno do que poderiam pensar de mim. E que cada pessoa estava muito mais ocupada vivendo a própria vida. 😂

E, quando eu parei de tentar controlar o olhar dos outros, comecei a ter mais espaço para descobrir o meu.

Quem eu sou. O que eu gosto. O que eu penso. Quem eu quero ser.

Hoje eu prefiro correr o risco de ser eu mesma do que passar a vida tentando ser a versão de mim que ninguém vai julgar. 🤍 by @nathanareis

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1

24 days ago

ai como eu amo essa vidinha!

obrigada papai do céu por me proporcionar saúde, disposição, vontade de ir além 💫 taken in Shopping Iguatemi Bosque by @nathanareis

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a month ago

Faz sentido por ai? 🤍 by @nathanareis

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18 days ago

Segundou do jeitinho
que eu gosto ⚡️🤌🏽

Durante/pós sinusite, vamo vencendo! Hahahaha by @nathanareis

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24

a month ago