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Natti Rivera | Guía hacia la paz interior

@nattirivera

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🦋 Conciencia para recordar. Congruencia para vivirlo.
✨ Creadora del Método Pilares del SER
🎙️ Speaker internacional
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Hace unos días tuve la oportunidad de compartir un desayuno con mujeres increíbles. Hablamos de creator economy, negocios, redes y de todo lo que está cambiando en la manera de comunicar y construir una marca.

Hubo varias ideas que me llevé, pero una de ellas terminó convirtiéndose en este carrusel. 🤍

Y también me hizo pensar en algo que yo misma estoy aprendiendo:

No necesitas tener todo resuelto para empezar a compartirte.

A veces creemos que primero tenemos que saber más, tener más experiencia, sentirnos completamente seguras o incluso tener nuestra propia vida perfectamente solucionada para poder hablar de lo que hacemos.

Y no.

Yo acompaño a mujeres en sus procesos y, muchas veces, yo también soy esa mujer que necesita parar, cuestionarse, pedir ayuda o volver a empezar.

Para mí, ser auténtica también es eso.

No mostrar una versión perfecta de mí, sino una versión verdadera. Compartir lo que sé y lo que he aprendido, pero también reconocer que sigo aprendiendo, creciendo y viviendo mis propios procesos.

Quiero crecer, sí. Quiero aprender a comunicar mejor, probar cosas nuevas y llegar a más personas. Pero quiero hacerlo sin dejar de ser yo en el camino.

Porque quizá no se trata de tener todo resuelto para compartirte.

Se trata de tener algo verdadero para compartir.

Gracias @lem_empresariasmx por seguir creando estos espacios donde podemos encontrarnos, aprender y tener conversaciones que nos dejan pensando mucho después de que terminan. 🙌

Y gracias a Brenda Tubilla por compartir tu experiencia y tu mirada con tanta apertura. @wearedwgroup

Con amor,
Natti 💓 by @nattirivera

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21 days ago

Ayer tuve la oportunidad de asistir al Foro Forbes Economía y Negocios 2026, un espacio para escuchar ideas, conocer otras perspectivas y seguir aprendiendo.

Entre tantas conversaciones sobre negocios, innovación, tecnología y futuro, hubo dos ideas que se quedaron especialmente conmigo.

Una de ellas fue esta: en un mundo tan enfocado en conseguir alcance y viralidad, lo viral puede darte visibilidad por un momento, pero son la identidad, la creatividad y la constancia las que te permiten construir algo que perdure.

Y qué curioso que justo me encuentre en un momento en el que estoy replanteándome mi propia manera de comunicar: cómo crecer sin perder mi esencia, cómo experimentar sin convertirme en una copia de lo que funciona y cómo seguir construyendo una comunidad desde algo que realmente se sienta mío.

Pero hubo otra idea, mucho más sencilla, que me tocó todavía más.

Al finalizar su participación @renesaul.f habló de no olvidar de dónde venimos y aprovechar las oportunidades que se nos presentan.

Y pensé en mi propia historia.

A veces estamos tan pendientes de hacia dónde queremos llegar y de todo lo que todavía nos falta, que olvidamos mirar hacia atrás y reconocer todo el camino que ya recorrimos.

Yo sé de dónde vengo.

Y quizá por eso valoro tanto cada oportunidad, cada persona que conozco, cada puerta que se abre y cada espacio nuevo al que la vida me permite llegar.

No porque sienta que “ya llegué”, sino porque cada nueva oportunidad también me recuerda cuánto he caminado… y todo lo que todavía puedo construir.

Gracias a @lem_empresariasmx por la invitación y a @forbesmexico por una jornada que me dejó pensando mucho más allá de los negocios. 🤍

No olvides de dónde vienes.
Y no tengas miedo de descubrir hasta dónde puedes llegar.

Con amor,
Natti 💓 by @nattirivera

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a month ago

Hay regalos que se abren una vez.
Y hay otros que pueden recordarte algo todos los días. 🤍

Quise que PRESENTE fuera de esos.

Una pieza que eliges no solamente porque es bonita, sino porque representa algo para ti.

Para un nuevo comienzo.
Para un momento en el que necesitas confiar.
Para recordarte cuánto has avanzado.
Para alguien que está atravesando un cambio.
O simplemente para decirle a una persona que amas:
“Cuando lo necesites, vuelve a ti.”

Y quizá eso es lo que más me emociona de ver estas primeras piezas listas: imaginar todas las historias que van a acompañar.

Puedes regalar un PRESENTE a alguien especial…
o elegirlo para ti, porque tú también mereces regalarte algo con significado.

Cada pieza incluye además una meditación para acompañar ese momento. ✨

Primera colección de PRESENTE disponible.
Si quieres conocer los modelos, escríbenos PRESENTE por DM. 🤍

PRESENTE
El regalo de volver a ti. by @nattirivera

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24 days ago

Amo caminar.

Lo hago para pensar, para despejarme, para inspirarme, para escuchar algo, para enviar audios a personas con las que llevo mucho tiempo sin hablar 😂… o simplemente porque sí. Para mí es meditativo y me hace muy feliz.

Pero esto no lo sabía: mientras camino, no solo estoy moviendo mi cuerpo. Mi cerebro también se beneficia. 🧠

Caminar con regularidad se ha relacionado con beneficios en funciones como la memoria y la función ejecutiva, que usamos para concentrarnos, organizarnos y tomar decisiones.

O sea… salir a caminar también es una forma sencilla de cuidar tu mente.

Y esto me encanta porque a veces creemos que para hacer algo bueno por nosotros necesitamos la rutina perfecta, una hora libre o hacer muchísimo.

Y a veces solo necesitas ponerte los tenis y salir a caminar.

Y si quieres empezar a caminar más, no te obsesiones con los famosos 10.000 pasos.

Empieza viendo cuánto caminas normalmente y ponte una meta pequeña: 1.000 o 2.000 pasos más, por ejemplo. Cuando eso ya sea parte de tu rutina, puedes ir aumentando.

A mí me encanta ponerme una meta porque hace que durante el día busque pequeñas oportunidades para moverme más. Al final, más que llegar a un número perfecto, se trata de caminar más de lo que caminabas antes.

Yo lo haría aunque no sirviera para nada 😂 porque genuinamente es una de las cosas que más amo hacer.

Que encima le haga bien a mi cerebro… es el mejor bonus.

¿Eres de caminar sola o tienes compañero/a oficial de caminatas?

Etiquetal@👇😅

Con amor,
Natti 💓

#Caminar #SaludCerebral #bienestar by @nattirivera

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a month ago

Tal vez sí sabes poner límites.

Lo difícil empieza cuando la otra persona se molesta, cambia su trato, te hace sentir culpable… y comienzas a preguntarte si hiciste mal.

Entonces explicas de más.
Cedes.
O terminas retirando el límite que necesitabas.

Poner un límite no es conseguir que el otro esté de acuerdo.

También es aprender a sostenerlo cuando no lo está.

Porque un límite no controla lo que la otra persona siente.
Define lo que tú vas a permitir.

Ahora pregúntate:

¿Te cuesta poner límites… o te cuesta soportar lo que pasa después? 👀

Con amor
Natti 💓

#LimitesSanos #Psicologia #CrecimientoPersonal by @nattirivera

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a month ago

✨ Así estrenamos EULER by Garage Cluster.

Recibimos a las mujeres empresarias de @lem_empresariasmx para vivir una experiencia diferente: cuencos de la mano de @nattirivera , networking, conexiones y muchas oportunidades de hacer negocio de la mano de LEM. 💜

Una experiencia que se complementó con el catering de @zelbakeryandcatering y un @photopic_mexico interactivo, donde cada invitada pudo llevarse un recuerdo digital del encuentro. 📸✨

Porque cuando reúnes a las personas correctas en el espacio correcto, las ideas, las conexiones y las oportunidades suceden.

Y este fue apenas el primero. 🚀

¿Ya conoces EULER by Garage Cluster?
Ven a descubrir nuestro nuevo espacio para workshops, capacitaciones, networking, experiencias de marca y eventos corporativos.

📩 Agenda tu scouting por DM.

#eulerbygaragecluster #garagecluster #eventoscorporativos #eventospolanco @brenda.rubio.t @lu.vallejob @dra.cinthiabegona @gabrielaschiaffinoeventos @milireyescoach @mireyavazquezs @fabiolaortizrg @terehpl @valeriaortizrubio @laura_r_bahena_ @pasthalia @vivianamondragonn @lorena_lechugaink @mindredluis @fersukikuki @ taken in Polanco, Mexico City by @nattirivera

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a month ago

Anoche viví uno de esos momentos que me recuerdan por qué hago lo que hago. ✨

Compartí con mujeres empresarias un espacio para detenernos, respirar y volver a nosotras mismas. Entre cuencos, meditación y mi conferencia Valiente, recordamos que ser valiente no siempre significa seguir haciendo más.

A veces, ser valiente es hacer una pausa.
Escucharte.
Elegirte.
Y cumplir la palabra que te has dado a ti misma.

Gracias @lem_empresariasmx por abrir este espacio y permitirme compartir una parte de mí con mujeres tan maravillosas.

Y gracias a @garage_cluster por recibirnos y por crear un lugar tan bonito para encontrarnos, conectar y dar vida a nuevas experiencias. Qué alegría haber sido parte de este comienzo. ✨

Donde sea que estés, sé todo lo que puedas ser. 🤍

Con amor
Natti 💓

#presencia #Valiente #encuentrolem by @nattirivera

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a month ago

Después de los 40, el músculo es el nuevo lujo. 💪

Y no lo digo solo por cómo se ve.

Tener músculo significa tener más fuerza, más estabilidad, mejor capacidad para mover tu cuerpo y más independencia con los años.

También ayuda a que tu cuerpo maneje mejor la glucosa, porque el músculo es uno de los tejidos que más participa en ese proceso.

Y para nosotras, después de los 40, esto se vuelve todavía más importante porque con los cambios hormonales podemos empezar a perder masa muscular y densidad ósea más fácilmente.

Por eso entrenar fuerza no es solo “marcar” el cuerpo.

Es ayudar a cuidar tus huesos.
Es cuidar tu metabolismo.
Es mantener equilibrio y movilidad.
Es poder cargar tus cosas, subir escaleras, viajar, levantarte del piso y seguir haciendo tu vida con autonomía. 🙌

A mí eso me cambió mucho la manera de ver el entrenamiento.

Antes podía pensar más en estética.
Hoy pienso también en la mujer que quiero ser a los 50, 60, 70… 🤍

No estoy entrenando solo para verme bien hoy.

Estoy construyendo fuerza para mi futuro.

Y eso, para mí, sí es un lujo. 💪✨

Si tienes una amiga +40 que todavía piensa que las pesas son solo para “ponerse marcada”, mándale esto. 💌

Con amor
Natti 💓

#Mujeres40Plus #EntrenamientoDeFuerza #longevidad by @nattirivera

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a month ago

A veces no te falta fuerza de voluntad.
A veces estás intentando construir una versión nueva de ti dentro de un contexto que sigue alimentando la anterior.

Las personas con las que hablas.
Las conversaciones que normalizas.
Los consejos que escuchas.
Los hábitos que te rodean.
Los lugares a los que vuelves.

Todo eso influye más de lo que creemos.

Y revisar tu contexto no significa culpar a nadie. Significa observar con honestidad qué te acerca a la persona que quieres ser… y qué te sigue llevando de vuelta a lo conocido.

Este fin de semana me quedé pensando mucho en esto:

¿Mi entorno está ayudando a crecer a la persona que quiero ser o está sosteniendo una versión de mí que ya quiero dejar atrás?

Guárdalo para volver a revisarlo con calma.
Y si mientras lo leías pensaste en alguien, compárteselo. 🤍

Con amor
Natti 💓

#CrecimientoPersonal #Conciencia #desarrollópersonal by @nattirivera

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a month ago

No sé si esto es exactamente “farmear aura” 😂
pero últimamente estoy entendiendo que muchas veces el verdadero cambio está en esas pequeñas elecciones que nadie ve.

No mandar ese mensaje.
No tener que tener la razón.
Pedir perdón.
Soltar el control.
Elegir paz.

Y sí… sigo aprendiendo. Pero cada vez me gusta más esta forma de vivir. 💛

¿Cuál te dio más aura? 😂

Y recuerda…

siempre puedes volver a elegir.

Con amor
Natti 💓 by @nattirivera

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2 months ago

UN RATITO DE PAZ 🤍 | Lección 221 · Un Curso de Milagros

“Que mi mente esté en paz y que todos mis pensamientos se aquieten.”

Hoy quiero compartirte unos minutos para parar, respirar y volver al presente.

No tienes que resolver nada ahora.
No tienes que entenderlo todo.
Solo permitirte estar aquí.

Esta práctica está inspirada en la Lección 221 de Un Curso de Milagros, una invitación a aquietar la mente y abrir espacio para la paz.

Guárdalo para volver cuando sientas que tu mente necesita descansar. 🤍

Y recuerda…
siempre puedes volver a elegir.

Con amor
Natti 💓

#UnCursoDeMilagros #UCDM #PazInterior by @nattirivera

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a month ago

A veces el silencio también es parte del proceso.

Estos meses estuve aprendiendo, cuestionando, integrando y, sobre todo, intentando vivir muchas cosas antes de hablar de ellas.
Todavía sigo en camino. Y creo que justamente por eso hoy quiero volver a compartir 💖

Me alegra mucho estar de vuelta.

Con amor
Natti 💓 by @nattirivera

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2 months ago