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Nayure Souza - Nutricionista Goiânia CRN/1 25814

@nayure

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Emagrecimento, estética e desempenho físico
Nutrição estratégica aplicada à sua rotina 🥗💚
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Produção do final de semana ✨

Make @espacocamilasantos
Penteado @kellimartinshair taken in Espaço Camila Santos by @nayure

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3 months ago

#flores
Flores em casa mudam tudo. 🌷
Trazem mais alegria, leveza e uma energia diferente para o ambiente. by @nayure

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a month ago

✨💚🦋 by @nayure

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5 months ago

✨💕 taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @nayure

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4 months ago

♥️♥️♥️ taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @nayure

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4 months ago

Vestindo o que me faz sentir bonita, leve e confiante ✨💕 by @nayure

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4 months ago

Final de semana de imersão, muito aprendizado e troca✨📚
Gratidão por todo conhecimento compartilhado ♥️♥️♥️
Saio ainda mais motivada a evoluir e feliz por ter sido contemplada no sorteio🤍

#dobrascutâneas #nutri #percentualdegordura #avaliacaofisica #vidasaudável s by @nayure

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7 months ago

Final de semana muito especial na imersão em antropometria📚✨

Sou muito grata por ter vivido esses dois dias. Foi um aprendizado tão rico que é até difícil explicar… daqueles que a gente sai realmente diferente🤍
Sigo cada vez mais em busca de conhecimento, de padronização e de evolução, para crescer no meu trabalho e também como pessoa
A Marcela e a Beatriz foram incríveis, ensinaram com muita clareza e carinho
Eu amei a experiência! 🫶🏻
E para fechar esse final de semana ainda mais feliz: fui contemplada no sorteio🥹✨
Só gratidão💛 taken in SJ Premium Hotels by @nayure

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7 months ago

A balança mostra um número.
Mas o seu corpo é muito mais do que isso.

O seu peso é formado por:

• gordura
• massa muscular
• água corporal
• massa óssea
• órgãos
• glicogênio
• retenção de líquidos
• conteúdo intestinal

Quando você entende isso, para de reduzir sua evolução a um único número.

Você pode estar:

✔ perdendo gordura
✔ ganhando músculo
✔ melhorando seu metabolismo
✔ reduzindo inflamação

E a balança não mostrar diferença significativa.

Peso é quantidade.
Composição corporal é qualidade.

Nayure Souza - Nutricionista

#ComposiçãoCorporal
#PercentualDeGordura
#EmagrecimentoSaudável
#NutriçãoEsportiva
#NutricionistaOnline taken in Inove Inteligent Place by @nayure

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8 months ago

Leve por fora, determinada por dentro. ✨ by @nayure

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8 months ago

Nutrição personalizada não é tendência. É direcionamento.

Meu método é estruturado por fases, respeita sua rotina e trabalha não apenas a alimentação, mas também comportamento, constância e equilíbrio emocional.

Aqui, o objetivo não é entregar um plano pronto.
É conduzir um processo com clareza, estratégia e acompanhamento profissional.

Se você busca resultados sustentáveis, organização alimentar e evolução consistente, este pode ser o momento ideal para iniciar.

Agendamentos disponíveis no link da biografia.

—

#nutriçãopersonalizada
#nutriçãoestratégica
#acompanhamentonutricional
#reeducaçãoalimentar
#constancia taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @nayure

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8 months ago

MITO OU VERDADE?
Ansiedade afeta o peso?

Verdade.

A ansiedade altera a fisiologia.
Eleva o cortisol, influencia o apetite e pode estimular maior armazenamento de gordura — especialmente abdominal.

Para algumas pessoas, há aumento da fome e episódios de comer emocional.
Para outras, ocorre redução do apetite e perda de peso.

O ponto central não é apenas a comida.
É a forma como o corpo responde ao estresse crônico.

Equilíbrio metabólico também passa por equilíbrio emocional.

Se você percebe que sua ansiedade impacta sua relação com a comida, talvez seja hora de olhar para isso de forma estratégica. 🤍

Nayure Souza - Nutricionista

#NutriçãoComPropósito #SaúdeMetabólica #AnsiedadeEPeso #equilibriohormonal taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @nayure

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8 months ago