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마지막 사진 조금 ... 후방..? 숭함...? 주의 입니다

저는 경고 했습니다 ... 🙇🏻‍♀️🫣

한번 빼보니까 근육량도, 선명도도 너무너무 욕심나버려..

많이 부족했지만 다음해에는 더 성장하도록 하겠습니다
예쁘게봐주세여 헷 ☺️

@_yeuness 
@studio_myosa @wiwoomake by @nellrooming
27
a month ago
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이제는 기억도 안나는 몸..
예쁜 하루 만들어주신 분들 감사합니다💓
내년엔 더 좋은 몸으로 찍을래요 🤤

두컨셉이라 게시물 하나만 더올리겠습니당 🫣

@_yeuness 
@studio_myosa @wiwoomake by @nellrooming
37
2 months ago
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잔뜩 망가져버린 운동 시작시간과 빈도..

예쁜 운동복 입을 의욕도 안나여...

연수 끝날때까지만 인스타 쉬겠습니다...

현생 개빡세.. 

다들 즐건 추석 되세요호호 🌕 by @nellrooming
15
23 days ago
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운동 쉬었음 청년에서 운동 접었음 청년 되기전에 개같이 부활

진짜 주말 생체연수 너무 빡세고 너무 힘들고 너무 너무....!

그만 징징대기? 오케이~

퇴근하고.. 영어학원에서 쏼라쏼라 하고.. 하체했습니다

집에오니 12시 20분.. 하루가 너무 길다 

갓생러들 존경합이다.. taken in 에이블짐 마곡나루점 by @nellrooming
24
a month ago
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안넝하세요

조은 주말입니다

저는 오늘~~ 영어학원 등록하구 왔구여..

내일부터는 스포츠지도사 연수 하러갑니덩..

9월 상당히 빡센달이네요

직장인들 다 이렇게 바쁘게 사는거 맞죠?? 살짝? 죽을것 같고?

바프 끝나고 나름 잘~~ 유지 중?? 헤헤

차이 많이 나나여?? 자기 객관화 안된것 같으면 쓴소리 부탁드립니덩 🫠

다들 남은 토요일 즐겁게 보내세용 by @nellrooming
31
a month ago
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휴 가 조 아

근데 내일 가족여행 다녀오면 일요일이여요...

헤헷 다들 오늘 운동도 화이띵~~

저는 어깨햇음미다 by @nellrooming
22
2 months ago
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3키로 증량하고 일주일만에 속죄의 하체 및 유산소

못먹었던 아이스크림 마음껏 먹어버렸음미다...

아직 제주도 여행 한발 남았다이...

너무 힘들엇더용

상당히 폭력적인 구도의 사진 by @nellrooming
16
2 months ago
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나도 찍었다 바프!

사진 다 너무 맘에들어서 결정은 잠시 뒤로..

춘천에서 새벽부터 달려와서 수백장 남겨준 세젤예 써포터
@_yeuness 사랑해❤️‍🔥❤️‍🔥 by @nellrooming
30
2 months ago
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운동 끝 ㅎㅎ by @nellrooming
10
2 months ago
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바프 전 마지막 운동 끝

할만큼했다 나는..

헤헤 바프 찍고 쭉 휴가가여

회사야 안녕~~~~ by @nellrooming
15
2 months ago
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무탄 3일째 좀 선명해졌나요? ㅎ.ㅎ

스포닷 천계 두번째자리 에어컨 바람 명당인거 소문난듯..

자리나는데 한참 기다렸음다..

금요일 다들 주말 잘보내시고여

저도 4일남은 바프 주말 불태워보겠습니당 

다들 더위조심 부상조심 하세요~~~ 💓💓 by @nellrooming
13
2 months ago
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체지방뿐인 몸... 

바프 보정만 믿어버려...

백돼지 ㅇㄱㅈㅉㅇㅇ??

무탄이라 게시글 쓸 힘도없는데..

오늘 헬스장 다니시는 분이 운동멋지게한다 해주셨다

따뜻한 스포닷... 최고.. by @nellrooming
19
2 months ago
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