Instagram story viewer> @nepogostu> Posts

Aleksandra Chernyak

@nepogostu

5.2K

followers

905

following

89 countries 🌏
84 regions of Russia 🇷🇺
Путешествую и когда не ленюсь, рассказываю об этом
Surfing 🏄🏽‍♀ Snowboarding 🏂
❤️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Вкатываю в 2023!

Серф на Новый год уже бывал на Шри-Ланке, Филиппинах и в Мексике. В Сенегале по ощущениям пока что лучше всего, возможно потому что я тут в кемпе.

В прошлом году в Калининграде я познакомилась с @surfwithmike, который здесь когда-то учился кататься, работал волонтером и прожил 6 месяцев. Я сразу подписалась на @malikasurfcamp по его совету и стала мониторить ситуацию, но страна была закрыта для въезда. Хоть я предварительно и списывалась со школой, ехать решила буквально за 3 недели, билеты еще позже покупала.

Владельцы кемпа Азиз (сенегалец) и его жена Марта (итальянка). Напомнило такую же интернациональную семью, у которой я жила в Марокко.

Азиз - тренер сборной Сенегала по сёрфингу, еще они помогают тренироваться детям, сейчас в клубе 21 подросток. А на недавних национальных соревнованиях, которые я посмотрела тут лично, его ученик стал новым чемпионом страны. Исмаила Самб, может быть когда-то я услышу это имя на Олимпийских играх, а пока у нас есть свои маленькие истории.

Публика в кемпе в основном из Европы, ни одного русского ни здесь, ни в целом в стране я еще не встретила.

Так получилось, что сегодня я осталась одна из девушек и буду встречать НГ с парнями из Аргентины, Франции, Италии, Англии, Финляндии, Испании. Швейцария, Германия и Бельгия только что уехали, кто-то отправился путешествовать по стране, кто-то домой, а я отказалась от приглашения ливанцев встретить праздник за городом, отдав предпочтение сёрфингу. В отличии от других школ в разных странах, где я бывала, тут он каждый день.

Вот такая география. Никаких оливье и красной икры, но шампанское под «Иронию судьбы» я все-таки выпью. И загадаю одно главное желание вместе с миллионами людей в этом мире, чтобы закончилась война.

📸 @lisa_coulaud
📍 Ngor island

#Senegal #surfing #Dakar #malikasurfcamp taken in Dakar, Senegal by @nepogostu

552

55

4 years ago

Your Sasha from Russia
With love ❤️

What do you imagine when you hear about Russia? Bears, vodka, Matryoshka, balalaika, kokoshnik, snow and cold? Yes, you are absolutely right! 😂 Follow me and let’s travel together.

I will be grateful for your reposts 🤗

#Russia #Россия #humor #Moscow #russian #Siberia #russiangirl🇷🇺 by @nepogostu

775

123

4 years ago

— Я не хочу уезжать отсюда, — сказала она.

— Завтра ты забудешь об этом, — ответил я. — Мы поедем в Париж. Это самый чудесный город на свете.

— Самый чудесный город — тот, где человек счастлив.

«Ночь в Лиссабоне».

Потянуло полистать прочитанные ранее книги Ремарка. Как же много в них отражения сегодняшнего, доказательств того, что всё циклично. Мы живём в эпоху исторических (телефон хочет написать «истерических») событий, но мы не первые. И раньше были те, кто за или против, кто боялся или оставался верен своим идеалам, кто уезжал из страны или пытался построить новую жизнь на обломках прошлого. Тогда и сейчас имело место быть любви, праздникам и веселью, потому что загонять себя в состояние живых мертвецов, отчаявшихся жить, хотелось не всем. Хотя их было гораздо меньше по сравнению с теми, кто опустил руки или наоборот пребывал в иллюзорном мире, что всё будет хорошо.

Конечно, будет! Вера должна остаться нашим верным попутчиком, но не надо превращать её в единственный столб, не оперевшись на который нет сил двигаться дальше.

Общаюсь сейчас с знакомым французом, планирую увидеться где-то на этой планете, смотрю билеты на океан, изучаю новые маршруты. Просто пытаюсь жить, как бы я хотела. А параллельно с этим провожаю друзей, пишу письма сама себе и пересматриваю старые фотки.

Какой выбор правильный? Я не знаю. Но хочу, чтобы остались традиции слать открытки из путешествий, ездить в январский Сочи на КВН, поздравлять Женю каждое 9 мая ровно в 19:45, восклицать «Отказываемся» при встрече с тульским мимино, любить в Питере.

Напишите просто так что-нибудь, что у вас сейчас в голове. Можем посмеяться вместе или вспомнить что-нибудь. Я, например, на этой неделе виделась сразу с двумя своими бывшими, которых когда-то любила. А сейчас просто благодарна, что они были в моей жизни и научили новому. taken in Paris, France by @nepogostu

539

55

4 years ago

И я, конечно, не рассказала 😂

Но я планирую туда вернуться в следующем году и если у вас тоже есть такая мечта, то пишите. Не факт, что все звезды сойдутся, но кто знает.

#hawaii #russia #travel #surfing taken in Kawai Hawaii by @nepogostu

76

5

23 days ago

Может быть это ты?

Друзья, готова поделиться информацией о новом путешествии этой осенью.

Поездка не для всех, конечно, но обещает быть интересной.

Оставляйте любой комментарий или пишите в личку и я всё расскажу.

#Пакистан #Афганистан by @nepogostu

65

21

2 months ago

Северная столица

#бег #running #spb #впитерепить taken in Saint Petersburg, Russia by @nepogostu

162

18

2 months ago

Уже 20 лет вместе #любимыйгород

Первый раз я приехала сюда в розовой курточке, голубой шапочке и джинсах. Недавняя выпускница университета, которую не пустили в клуб, потому что слишком молодо выглядела. А ещё была впервые в коммуналке у кого-то в гостях. Серо, дождливо и вся поездка сейчас это набор мутных образов, то ли реальные воспоминания, то ли просто додумала. taken in Saint Petersburg, Russia by @nepogostu

72

3

2 months ago

ЭЛЕКТРОСЕРФ 🏄🏻‍♂️

Что это такое, примерно показала в видео.
Поначалу непривычно, потому что тебе одновременно надо и доской управлять, и на пульт нажимать, чтобы добавить скорости. Но это весело!
Есть так же электрофойл, это когда доска над водой, тоже хочу какой-нибудь попробовать.

Записывайтесь у @bestwaveclub 🤙🏽

#электросерф #джетсерф taken in Карамышевская набережная by @nepogostu

44

5

2 months ago

Кризис или может с временем угадали, но на воде не было других катеров.

Пока в Москве снова лето, не упускайте возможность покататься. Рекомендю сделать это у @bestwaveclub, цены ниже чем у других и просто классное место 🏄🏻‍♂️

#wakesurfing #вейксерфинг by @nepogostu

42

2

2 months ago

Golden Ring Ultra Trail 2026 🏃‍♂️

Я давно слышала про этот трейл, но ехать вообще не собиралась. Как всегда случайность определила планы.

Большое спасибо за это @glazzz_vladimirskii. Он не просто предложил вовремя купить слот, но и позаботился о моем пребывании в Суздале. Мы жили в палаточном лагере и мне ничего походного не пришлось тащить из Москвы, кроме себя самой и беговой формы. Кирилл познакомил меня с классными ребятами, таким же сумасшедшими, как и он 😂 Иначе как ещё назвать людей, решившихся и готовых уже не в первый раз пробежать 109,5 км.

Вдумайтесь ещё раз в эту цифру. Я даже не могу представить, как такое пройти просто пешком. А тут вдобавок на всей дистанции броды, грязь, овраги, поля и ещё погода сделала подарок, поливая изрядно дождем, чтобы не расслаблялись.
Как сказал один мой друг «Эти люди, бегущие сотку, уже готовые диверсанты, их и тренировать не надо»

Но как бы сложны не были представления о трассе, я уже хочу поехать туда снова в 2027 и взять дистанцию 21 или 34 км. Этот лагерь меня заманил в свою секту однозначно.

Кроме новых встреч были еще и приятные со старыми товарищами, а самое главное мой папа тоже доехал повидаться, правда ненадолго. И хотя он не видел ни моих стартов, ни финишей, все равно круто, ведь мы впервые были на беговом мероприятии вместе. Надеюсь, что это станет традицией 🫶🏽

Ещё моя огромная благодарность организаторам и волонтерам. Вы делаете по-настоящему крутую работу и создаёте невероятную атмосферу! И место для проведения волшебное, Суздаль хорош в любой сезон, а местная медовуха в любую погоду 😊

@runningheroesrussia
@michaeldolgy

#runningheroesrussia
#грут
#RHR taken in Suzdal, Russia by @nepogostu

124

10

3 months ago

Golden Ring Ultra Trail 2026

ППП - попробовала, понравилось, повторю

Моя ночная десятка на #GRUT. Такой мини-филиал Гонки Героев, но с упором на бег. Адреналина добавила ещё и погода ☔️ ⛈️

В следующем посту расскажу вообще про этот трейл и людей, способных пробежать более 100 км 🏃‍♂️

#грут #grut #RHR taken in Suzdal, Russia by @nepogostu

59

11

3 months ago

Последний день чемпионата мира ⚽️
Наконец-то я это забуду 😂

I’ll explain it to my foreign friends. A bookmaker in Russia made an advert featuring famous people that was constantly shown during matches. This song was playing in it, and I think it’s hard to forget now. As soon as I hear the beginning of the song, I immediately start singing along.

#worldcup2026 #fifa #чм #футбол #fonbet by @nepogostu

4k

90

3 months ago