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Netim Modesto

@netimodesto

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Cref: Go-019081
Personal
Treinador @team.modesto @horusct_goiania
🇳🇬Esmeraldino💚Crossfit /Corrida de Rua/ Musculação /Triatlo @priscillasemoto💍
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Obrigado meu Deus🙏🏽 1º 🥇 🏆colocado Geral Comércio/Dependentes na Corrida Giro Sesc 🚀 15 km Ritmo médio 4:16 1:04 minutos✅ Meus queridos alunos do Team Modesto essa vitória é para vcs, para mostrar para vcs que tudo tem o tempo certo , eu sempre corri só por amor a corrida, até ano passado nunca tinha feito uma inscrição em nem uma corrida, a corrida vai muito além de pódio ou pace, curtem todo o processo, comemorem as pequenas conquistas e vamos pra cima🚀 Meu time: 💚😍 Nutricionista : @brunalisboanutri Fisioterapeuta : @kaisson_fisio A melhor medica : @draamanda.campos Box : @horusct_goiania Suplementação : @avincefarma Venha ser Team Modesto! #teamodesto #corridaderua by @netimodesto
91
a year ago
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🥈 2º Colocado Geral – Categoria Sócio Torcedor na Corrida do Verdão! Parabéns pelo evento, Maior do Centro Oeste @goiasoficial 💚🇳🇬🤫 Correr representando o time do coração é especial… mas subir ao pódio é indescritível! Foram dias de treino duro, dores, suor, superações e aquela dúvida que às vezes bate: “Será que dá?” — E DEU! 🙌🔥 A felicidade é imensa por ver o esforço sendo recompensado em uma prova tão simbólica pra mim. E nada disso seria possível sem a força da minha equipe: Team Modesto! 🚀 Com vocês ao lado, o impossível vira só mais um passo. 💚🏁 #CorridaDoVerdão #TimeDoCoração #TeamModesto #CorridaDeRua #Gratidão Venha ser Team Modesto by @netimodesto
12
a year ago
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💚 ORGULHO SEM TAMANHO! 💚 Sábado 19/07 na prova de 5 km da Cats Run, o Team Modesto mostrou o que é ser equipe de verdade! Muito mais do que pódios — tivemos união, entrega, superação e alegria em cada passo! 🏃‍♀️🏃‍♂️🔥 Parabéns a todos os atletas que vestiram a camisa com orgulho! Vocês são a essência do nosso time e mostraram que juntos vamos sempre mais longe! 💥 E é claro que o pódio também veio! Destaque para: 🥇 Atauanne – 1º lugar na categoria 🥇 Jessika – 1º lugar na categoria 🥈 Danyelle – 2º lugar na categoria 🥉 Netim – 3º lugar na categoria 🏅 Isadora – 5ª colocada geral 🥉 Filipe - 5º lugar na categoria Mas o verdadeiro troféu é ver todo mundo dando o seu melhor, vibrando um com o outro e fazendo do Team Modesto mais do que uma equipe — uma FAMÍLIA! 🙌 #teamodesto #corridaderua Venha ser Team Modesto by @netimodesto
8
a year ago
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Nas fotos, você vê o Netim, treinador do Team Modesto. Mas nem sempre uma foto mostra o que a pessoa está enfrentando por dentro. Antes de ser treinador, sou uma pessoa que também sente medo, carrega preocupações e tem dias difíceis. Às vezes, o “não vou conseguir” aparece muito antes da largada. E cada quilômetro vira uma oportunidade de voltar a acreditar em si. Você lembra do dia em que saiu para correr e voltou acreditando que conseguiria enfrentar o que estava vivendo? Se sentir à vontade, conta. Pode ter alguém aqui precisando ler a sua história. 💚 by @netimodesto
12
a day ago
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No dia 2 de fevereiro, nossa família recebeu uma notícia que mudou completamente o nosso caminho: meu pai foi diagnosticado com câncer no reto baixo. Naquele momento, fomos tomados pelo medo, pela preocupação e pelas incertezas que acompanham um diagnóstico tão difícil. A cirurgia, naquele momento, não era uma opção. Diante disso, meu pai iniciou uma intensa jornada de tratamento, enfrentando diversas sessões de quimioterapia e radioterapia, sempre com muita coragem, perseverança e, acima de tudo, fé. Foram meses de luta, oração e esperança. Houve momentos difíceis, mas em nenhum deles deixamos de acreditar que Deus estava cuidando de cada detalhe. Então, no dia 13 de setembro, recebemos uma notícia que encheu nossos corações de alegria e gratidão: após todo o tratamento, o médico nos informou que não havia mais câncer no local. Para nós, essa notícia representa muito mais do que um resultado médico. Representa a resposta de muitas orações, a força que Deus nos concedeu durante toda essa caminhada e a manifestação de Sua graça sobre a vida do meu pai. Hoje, nosso coração é tomado por gratidão, fé e esperança. Cremos, com todo o nosso coração, que vivemos um verdadeiro milagre. Agradecemos a Deus por ter sustentado meu pai, fortalecido nossa família e nos permitido testemunhar essa vitória. Toda honra e toda glória sejam dadas a Deus, que esteve conosco em cada etapa dessa caminhada. 🙏🏻🤍 #cura #milagre #familia #fé #gratidāo by @netimodesto
65
23 days ago
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estar viva e com saúde é o meu evento favorito!💖💅🏼🎀🥰 @liftifybr mais presente do que nunca na minha rotina 🫶🏼 @netimodesto @team.modesto responsável pela minha evolução na corrida 🏃🏻‍♀️ by @netimodesto
61
2 months ago
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Sábado foi dia de se divertir no HYROX! 😅 No evento top @themonstarx E representar minha equipe @team.modesto e o melhor box do mundo @horusct_goiania e mostrar que a corrida e o Crossfit me capacitou para performar em qualquer outro esporte😁 Eu vindo de um ciclo de triatlo, o @filipesaaantos de um ciclo de maratona… e detalhe: não fizemos nenhum treino juntos específico para o HYROX. 😂 Mesmo assim, fomos lá, curtimos a prova e ainda demos trabalho: 1h04min22s e 4º lugar geral! 💚 Agora ficou aquela dúvida… 👀 se treinar certinho , dá pra buscar esse pódio, hein? 😁😂 Quer ser feliz? Vem para o Team Modesto 💚 by @netimodesto
4
2 months ago
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TREINO DE RAMPA | TEAM MODESTO 🏃🏽🏃🏻‍♀️⛰️ Ontem foi dia de encarar a subida! Treino de rampa não é só correr forte: é um trabalho completo para quem quer ganhar força, potência e eficiência na corrida. Nas subidas trabalhamos: ⚡ Força e potência das pernas 🫀 Capacidade cardiovascular 🏃 Melhora da técnica e da postura 🔥 Resistência muscular 🚀 Mais eficiência para sustentar ritmos fortes 🧠 E, claro, força mental para não desistir quando a prova aperta! A subida exige. O treino prepara. E a evolução aparece na prova. Parabéns, time💚! Mais um treino concluído e mais um passo na construção de atletas cada vez mais fortes. 👊🏽🔥 #TeamModesto #TreinoDeRampa #CorridaDeRua #AssessoriaEsportiva #TreinoDeCorrida Running Força Evolução Corredores by @netimodesto
33
2 months ago
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🥇 1º LUGAR NA CATEGORIA! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 3ª prova de Triatlo 2º pódio, obrigado meu Deus 🙏🏽obrigado minha Deusa @priscillasemoto ver vc e nossa japinha em todo percurso fez toda a diferença, vcs são minha vida 💚😍 Hoje foi dia de colocar à prova tudo aquilo que venho construindo nos treinos. E essa conquista tem um significado especial. A natação sempre foi o meu maior desafio no triatlo, e hoje pude enxergar na prova o quanto evoluí. Ainda tenho muito para melhorar, mas quando comparo de onde saí com onde estou agora, tenho a certeza de que consistência transforma fraqueza em força, isso graças ao meu treinador de natação @gabrieloliveiranatacao 🙏🏽 Foram muitos treinos conciliando corrida, bike, natação, trabalho e a responsabilidade de estar à frente dos meus atletas. Nem sempre é fácil, mas eu acredito em uma coisa: como treinador, não quero apenas falar o que meus alunos precisam fazer. Quero dar o exemplo. Quero que eles me vejam treinando quando está difícil, corrigindo meus pontos fracos, respeitando o processo e buscando evoluir todos os dias. Hoje veio o 1º lugar na categoria, mas o maior prêmio é perceber que estou me tornando um atleta mais completo. Professor também treina. Professor também sofre. Professor também precisa sair da zona de conforto. O exemplo arrasta. E enquanto eu cobrar evolução dos meus atletas, vou continuar cobrando evolução de mim também. 🥇🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Seguimos. O trabalho continua! Venha ser feliz Venha ser Team Modesto 💚 by @netimodesto
84
2 months ago
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Olha esse painel! 🤩💚 Cada marca que está aqui acreditou no nosso Arraiá Modesto e ajudou a transformar esse evento em realidade. Nossa gratidão a todos os patrocinadores e parceiros que caminham com o Team Modesto. Esse sucesso também é de vocês! 🌽🎉🏃‍♂️🏃‍♀️ Patrocinadores Oficiais – Team Modesto @jeans_barklayoficial @atlasdistribuidor @centercarnesmaranhao @meghafrioss @biommacervejaria @vilmaexcursoes @yanka_digital @andreiadigital @augustoestampariadigital @brunalisboanutri @produtosolnascente Parcerias que fortalecem o esporte e impulsionam nossos resultados. #ArraiaModesto #TeamModesto #Gratidão #Patrocinadores #CorridaDeRua taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @netimodesto
14
3 months ago
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Oceis num tão intendenu u que vai ser esse Arraiá Modesto... 🤠🍺🎆🧨 Dia 11/07 a partir das 18h no Espaço Oktos. Venha traiado para dançar a mió quadrilha do Brasil! by @netimodesto
91
3 months ago
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A maior competição sempre será comigo mesma, superando quem fui ontem. Há 2 meses comecei a treinar corrida e, hoje, na minha estreia em uma corrida de rua, alcancei meu melhor tempo nos 5 km e ainda conquistei o 8º lugar na minha categoria. Cada treino valeu a pena! 🏃‍♀️🔥 by @netimodesto
33
3 months ago
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