Instagram story viewer> @niclassjogren> Posts

Niclas Sjögren

@niclassjogren

416

followers

215

following

Adventures in the nature♥️ Running, crosscountry skiing, skimo, orienteering

POSTS STORIES REELS

Fina dagar uppe hos Niclas i Duved. Hade tur med vädret och fick en massa fisk, däremot ingen större öring denna gång. Fyllt på lagret med hjortronsylt hann jag också med även om drt var mest fiske. by @niclassjogren

Sommar med familjen i stugan i Höga kusten by @niclassjogren

Henrik på besök I Duved innebär fiske, föööör mycket fiske i min smak menjag hade tur som fick springsällskap och fick även med Henrik upp på fjället. Vet inte hur många öringar och harrar Henrik fick, betydligt fler än en harr och en öring som jag fick. Henrik nöjd, glad för det🙏 by @niclassjogren

Grymt bra fiske idag. Mestadels ensam men Niclas kom senare och drog ett par fina han också. Några fina fick simma tillbaka. by @niclassjogren

Bröderna Sjögren levererar uppe i Duved. Dagens fångst. Största harren vägde 1.0kg. Idag hade Niclas faktiskt helt okej tålamod även om han mattades något mot slutet 😄 by @niclassjogren

Fina minnen från Bormio, Livigno och passo della Stelvio med @petrakindlund och Jonas by @niclassjogren

Det gäller att ha roligt också 😅🥳 by @niclassjogren

Det handlar inte om att prestera. Det handlar om att uppleva. ❤️

Att få springa på stigar som dessa, andas den friska bergsluften och njuta av naturen ger mig en känsla som är svår att beskriva.

Det är just därför jag tränar. Inte för att bevisa något eller jaga tider, utan för att kroppen ska orka ta mig till platser som dessa.

Vad motiverar dig att träna? 💚 by @niclassjogren

Minnesvärd helg med Anders Lagerwall. Skejt på skaren Flatruet<-> Helags med start 04.45 fredag morgon för att hinna medan skaren bar. Skaren brast på vissa ställen men det gick. Nostalgibesök i Tydal. Ristafallsrundan. Tack för en fin långhelg🙏 by @niclassjogren

Minnen från MAXAD vecka med @springtimetravel i samarbete med @runacademy där @aalicia.axelsdotterhok, @asa_runs och jag höll i löpassen. Det blev en minnesvärd vecka där vi även passade på att vara med på en hel del andra pass. Nu en vecka efter hyrox(ish)-passet med @adnanciric börjar träningsvärken äntligen ge med sig. Zumba var inte min grej trots inspirerande @petrabauerprivat. Välbehövlig rörlighet och core och lite thaiboxning samt abs and ass with @stine.hartmann.

Blev omgådd av gångare🫣 Tack för en rolig vecka🙏 by @niclassjogren

Det har verkligen varit en maxad vecka när tre av våra ledare har coachat på @springtimetravel träningsresa!

Visst ser det härligt ut? 🌞

Blir du också sugen att åka? Kommentera ”springtime” för att läsa om kommande resor med fina erbjudande från oss! by @niclassjogren

Covid är ett mysterium, vet inte vad jag lärt mig men är glad att det verkar över för denna gång. Tog ca 5 månader.

Som statisker försöker jag förstå saker genom att analysera data. Nu är jag bara en person och jag vet ju att man inte kan dra några vetenskapliga slutsatser av bara mina data, men spekulera kan man ju göra ändå:

1. Intressant att HRV-värdena fångade förloppet och att HRV-värdena dalade innan jag kände första symptom (dag 0). Roligare att följa kurvorna nu när de är på väg upp än under den långa utförsbacken ner i avgrunden (dvs djupare ner i soffan).

2. Läkarvården är meningslös att söka sig till som det är nu, de kan inte hjälpa och verkar inte vilja hjälpa genom att t ex skriva ut en kur antiviralt att ta vid nästa infektion (finns evidens för att det miskar risken för lång-covid). Enda läkarbesöken gav i mitt fall var bakslag pga överbelastning att gå dit för att göra tester som inte visade något, samt frustration och irritation att de inte verkar fatta vad lång-covid är. Nästa test de vill att jag ska göra är arbets-EKG (vilket jag vägrade som jag mådde då, skulle gett stort bakslag).

Till er som kämpar med lång-covid, fortsätt kämpa. Plötsligt vänder det

Uppdatering 5 mars: plötsligt vänder det,ny infektion 😢 by @niclassjogren