Instagram story viewer> @nikidance> Posts

Veronika | танцы Дубай • танцы Абу-Даби | High Heels

@nikidance

5.1K

followers

317

following

делаю тебя мягкой и магнитной
даже если думаешь, что «деревянная»
⠀
group • private • @soularis.dance
Dubai & Abu Dhabi
↓ выбрать формат и записаться

POSTS STORIES REELS

это видео не ради лайков

в прошлом году в эти дни я была в Москве
мамочка уже лежала в больнице
и я старалась порадовать её шариками и цветами

в этом году всё иначе:
больно,тихо и до сих пор не верится

но именно в этом году
через потерю
через взросление
через бесконечную любовь
я впервые по-настоящему приняла себя

я увидела, какая я
разрешила себе быть
красивой,чувственной и живой

в этот день на видео я танцевала
и чувствовала себя такой красивой, как никогда

и поняла — я её продолжение

если я живу
если я сияю
если я люблю себя

значит её любовь во мне продолжается🤍

@orekhova.films благодарю, что была рядом и запечатлела этот важный момент by @nikidance

это должен увидеть весь мир!🤍

мои @soularis.dance
мои талантливые любимые ученицы

как же я благодарна каждой из вас,что вы выбираете меня и соглашаетесь на все мои творческие задумки,которые без вас бы никогда не смогли стать реальностью

эта видеоработа для меня особенная:
- я выбрала эту песню на живом концерте исполнителя,покрывшись мурашками
- я ставила всё максимально от души
- впервые девочки танцевали без меня
- это больше,чем про танец,это про глубину
- теряя одно,обретаешь другое..

я хочу,чтобы как можно больше людей увидели наше совместное творчество и поддержали нас,ведь это так ценно «быть услышанным», не так ли?🫂

🎥 @bash.visual ты великолепно справился с поставленными задачами и я безмерно тебе благодарна, дальше-больше by @nikidance

choreography @haleymessick 😻

🎥 @arturparfenenko
📍 convention by @juliaklochkova_
@nobodyswatching.me by @nikidance

🐈‍⬛походкой идём всегда и везде 🐾

даже если на фоне стоит 🚌 доставки noon🤭

@polinaglen
📹 @piloyan_photography by @nikidance

СТАНЬ ЧАСТЬЮ ЭТОЙ РОСКОШИ🪭❤️‍🔥 >>

листай карусель до конца – там я раскрыла нашу новую историю, DUBAI & ABU DHABI

ДУБАЙЧИК
1. JLT • вечер
вторник & четверг
⏰ 21:00
📍 Nobody’s Watching Dance Studio

2. JLT • утро
вторник & четверг
⏰ 11:00
📍 On Stage Dance Studio
(открытие по набору группы)

3. BUSINESS BAY • вечер
понедельник & среда
⏰ 20:30
📍 Flow Dance Studio

4. BUSINESS BAY • день
понедельник & среда
⏰ 13:00
📍 Flow Dance Studio

5. ТВОРЧЕСКАЯ ГРУППА
усложнённый материал и видеоработы
каждое воскресенье
⏰ 17:00–19:00
📍 On Stage Dance Studio

АБУ-ДАБОЧКИ
каждое воскресенье
⏰ 11:00–13:00
📍 Swing Dance Studio

❤️ PRIVATE CLASSES – индивидуальные занятия
индивидуально подбираем время, локацию и формат занятий под ваш запрос (Дубай и Абу-Даби)

💌 Для записи жду вас Direct

with love, SOULARIS ♡ by @nikidance

откровение дня✨

сегодня я, кажется, встретилась с той самой маленькой девочкой внутри себя, которая 25 лет назад влюбилась в танец

когда-то, учась в университете на антикризисного управляющего, я решила, что не знаю как и где, но обязательно свяжу свою жизнь с танцем

и всё постепенно начало складываться – разные страны, сцены, ученики, невероятные люди и возможности, о которых я даже не мечтала

но последние пару лет стали для меня непростыми – проживание утраты, изменения в теле, непринятие себя и потеря привычной энергии

я продолжала преподавать, вдохновлять других, развивать своё комьюнити, но где-то среди всего этого будто забыла, как сильно сама люблю танцевать

сегодня после мастер-классов, разговаривая с хореографами, которыми искренне восхищаюсь, я едва сдерживала слёзы (Ксюша и Кристина @r.istina , люблю вас и благодарю ❤️🫂)

словно снова почувствовала себя той самой девочкой 🥹

всю жизнь я привыкла достигать и работать на пределе возможностей, а последние годы училась замедляться, принимать себя, своё тело и просто жить

и сегодня поняла, что одно совершенно не исключает другого, мне больше не нужно ничего никому доказывать! я могу просто танцевать, учиться, вдохновляться и наслаждаться – не потому, что надо, а потому, что хочется

кажется, вся моя внутренняя работа привела меня именно сюда К СЕБЕ

теперь хочется бережно сохранить это ощущение и снова танцевать не только ради профессии, но и ради удовольствия

господи, как же сильно я люблю танцевать

🤍 хорео невероятной @ksenia.goriachevaa

конвенция @nobodyswatching.me
а без тебя @juliaklochkova_ вообще мы ничего не было! by @nikidance

сиять можно не только на сцене, но и просто будучи собой👑

сияли в @iris.harbour на вечеринке в честь дня рождения @mishti.om с @sayodkamolov by @nikidance

выпустила всех своих 😈

люблю танец за то,что могу выгулять все свои стороны

📹 @arturparfenenko by @nikidance

Я отказалась от Мунджаро💔

на днях со мной произошла ситуация, от которой я, мягко говоря, до сих пор в полном а🙃уе

я пришла в клинику биохакинга, где во время консультации мне предложили худеть с помощью Мунджаро, инъекционного препарата для снижения веса

и знаете, что меня больше всего поразило? насколько легко мне предложили медикаментозное вмешательство, даже не разобравшись глубоко в моей истории, состоянии и причинах изменений моего тела…

а за этим телом стоит огромный путь: годы непростых отношений с едой, принятия себя, работы с психологом, пережитых потерь и жизненных изменений

и сейчас я впервые за долгое время учусь не воевать со своим телом, а слышать его, не наказывать за лишние килограммы, а понимать, через что оно прошло 🤍

я не против медицины и препаратов, когда для них действительно есть показания, но я против идеи, что любое тело, не соответствующее определённым стандартам, обязательно нужно срочно исправлять!

я не отказываюсь от желания изменить своё тело, я отказываюсь от идеи, что ради этого должна предать себя

я продолжаю свой путь: со спортом, танцами, питанием, терапией, любовью и уважением к себе

и я абсолютно уверена, что справлюсь! в своём темпе👑 by @nikidance

когда я заканчивала школу, мама спросила, кем я хочу быть🤡

я сказала: танцором, моделью и актрисой

мама: «чё, училкой хочешь быть?»

я сразу представила своего балетмейстера за роялем, которая орала на меня, и сказала: «нет-нет-нет, ни в коем случае»

мам, ну… 😸

с днём учителя меня,получается
ваша sxy училка ждёт вас на допах❤️‍🔥 by @nikidance

«А вы точно ОБУЧАЕТЕ? Или мы просто будем повторять за вами?»

Сегодня мне написали в личные сообщения именно такой вопрос.И сначала я даже немного зависла:
в смысле — обучаю ли я?🤔

А потом девушка объяснила, что уже не раз сталкивалась с занятиями, где педагог просто танцует перед группой, а ученики должны каким-то магическим образом повторить.

Без объяснений.
Без понимания, как работает тело.
Без разбора, почему сейчас не получается и что конкретно нужно сделать, чтобы получилось.

И мне стало ужасно грустно от мысли, сколько девочек после такого решают:
«Наверное, танцы просто не моё».
«Я деревянная».
«У меня нет данных».
«У меня никогда не получится».

Хотя иногда проблема вообще не в вас.Показывать – не равно обучать. Педагог – это не человек, который просто красиво танцует перед вами.

Для меня педагог – это человек, который умеет объяснить движение разными способами, разложить его на понятные части, увидеть, почему именно у тебя не получается, и помочь твоему телу это понять🫂

И знаете, чем я правда горжусь?
Девочками, которые после неудачного опыта не ставят на себе крест. Не бросают танцы. Не принимают чужое неумение объяснять за собственное «я не способна».

А продолжают искать своего педагога.
Того, рядом с которым однажды вместо «я не умею» появляется:

«АААА. ТАК ВОТ КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ!» 🥹 by @nikidance

2 года назад я приняла одно из лучших решений в своей жизни - пошла на танцы.

И такой влюблённой в себя, такой разной я ещё не была. Я поняла, что Танец - это не твой вес, возраст, социальное положение. Танец - это ТЫ! Такая какая ты есть и, возможно, такая какой ты себя никогда ещё не видела ❤️

Спасибо @soularis.dance и @nikidance за пространство, в котором я расцветаю и познаю себя ✨️ by @nikidance