Instagram story viewer> @niloofarraykacoach> Posts

Niloofar Rayka bodybuilding

@niloofarraykacoach

136

followers

197

following

نیلوفر رایکا|مربی فیتنس و بدنسازی
بیش از ۱۴ سال سابقه مربیگری
تخصص در فیتنس و بدنسازی
دارای مدرک رسمی از فدراسیون بدنسازی
فرم دهی،چربی سوزی،عضله سازی

POSTS STORIES REELS TAGGED

#بدنسازی #فیتنس #تمرین_بدنسازی #تمرین_بانوان #ورزش by @niloofarraykacoach

44

6

a month ago

مربی واقعی فقط تمرین نمی‌ده؛
کنارت می‌مونه تا به هدفت برسی. 🫶🏻🏋🏻‍♀️

#مربی_بدنسازی #فیتنس #بدنسازی #انگیزه #باشگاه by @niloofarraykacoach

35

8

a month ago

به تلاش‌هات افتخار کن و با اعتمادبه‌نفس نشونشون بده! 💪🏻
ورزش کردن، افتخاره نه چیزی برای پنهان کردن.

#ورزش #بدنسازی #فیتنس #اعتماد_به_نفس #انگیزشی by @niloofarraykacoach

36

6

2 months ago

اعتماد، تلاش و همراهی…
چیزهایی که یک مربی و شاگرد رو به یک تیم واقعی تبدیل می‌کنه. 🤍💪🏻

#بدنسازی #فیتنس #باشگاه #ورزش #انگیزشی by @niloofarraykacoach

96

20

2 months ago