Instagram story viewer> @noaba_rlev> Posts

Noa Cohen Bar-Lev

@noaba_rlev

378

followers

394

following

נועה כהן בר-לב (M.A)
פסיכודרמה והתפתחות אישית 🍀
קלפי טיפול והשראה
פרטני▪️סדנאות▪️ילדים▪️נשים 💫

POSTS STORIES REELS TAGGED

הילדים שלכם חולמים להתקבל למגמת תאטרון בבי"ס לאומנויות "רעות" בחיפה? ההרשמה להכנות לאודישנים החלה! רוצים לדעת עוד? תכתבו לי! מספר המקומות מוגבל והאודישנים מתקרבים אז קדימה! #הכנותלאודישנים #תאטרוןזההחיים #אודישניםלילדים by @noaba_rlev

32

0

10 months ago

by @noaba_rlev

43

2

a year ago

ביקשתם? קיבלתם.
הקלפים חזרו!
זה הזמן להזמין
ולהתרגש.
איך? אה, זה קל. הקישור בביו 🦋 by @noaba_rlev

46

9

a year ago

אימאלהה, אזל המלאי.
בקרוב שוב, מבטיחה, עובדת על זה. by @noaba_rlev

20

2

a year ago

by @noaba_rlev

26

0

2 years ago

תודה לכל המברכים והמברכות
בפייס, ומחוצה לו!
לכל מי ששלח לי אהבה
ושימח את ליבי
במילים, מתנות, עוגות, חגיגות..
מרגישה מבורכת.
שתמיד אדע לומר תודה
לעזור לאחרים
ולעצמי
לראות את הטוב
לבחור בטוב
ולעשות טוב.
ועוד יותר טוב.

תודה ל@yaelartziteacher שתפסה אותי ברגע 💫 by @noaba_rlev

45

16

2 years ago

למה פסיכודרמה?
אז רק שתדעו לכם: תאטרון זה החיים!!
(אמרו את זה קודם, לפניי, שייקספיר. זה לא משנה).
אני רואה במשך שנים איך בזכות התאטרון ילדים מתגברים על הקשיים שלהם ממש מהשורש וצומחים גבוה. מגיעים רחוק.
ועזבו הכל- זה מה זה כיף!! ומשחרר. ומחזק. ומעצים.

זה למה פסיכודרמה!!

וזאת הסיבה שאני כל כך מתרגשת לפתוח את הקבוצות האלו כאן, בחיפה.

"תודה נועה,
על הזכות הזו להשתתף בקבוצה שלך. אני חושבת שהוא קיבל הזדמנות אדירה לחבור לילדים אחרים מקבוצת השייכות הרגילה שלו, והמפגש הזה עבור ילד כמוהו חשוב ומאוד משמעותי. תודה גדולה!"

רוצים לדעת עוד קצת עליי?
לחיצה פצפונת קנטנה בקישור בביו ואתם שם 💫 by @noaba_rlev

27

7

2 years ago

אז מה חדש??
לכל מי שלא זוכר, עד לא מזמן הייתי מורה לתאטרון ובימאית. במשך 15 שנים הובלתי קבוצות תאטרון לילדים, הצגות ומופעי סיום, בהנאה רבה.

בקבוצות ראיתי, איך ילדים צומחים, רוכשים ביטחון עצמי ומיומנויות חברתיות, איך הם עושים שינוי של 180 מעלות בתפקוד החברתי וביכולת להביע את עצמם בצורה מוצלחת.

עכשיו, אחרי הפסקה קטנה, אני חוזרת ומשלבת שתי אהבות גדולות
(איזה כיף זה לשלב אהבות?)
אהבתי לתאטרון ואהבתי לטיפול
ופותחת אצלי קבוצות פסיכודרמה לילדים!

הקבוצות מיועדות לגילאי היסודי, וייפתחו בספטמבר.
ההרשמה החלה!
מספר המשתתפים מוגבל ל-7 ילדים בקבוצה
בנאות פרס, חיפה
אז מהרו להירשם :)
רוצים לדעת עוד קצת עליי?
היכנסו לאתר שלי בלחיצה קטנטנה וחמודה בקישור בביו 💫 by @noaba_rlev

41

8

2 years ago

רואים את הספסל הזה? אתמול הייתי בכנס מטפלים באומנויות מתי"א 2024. ואיפה היה הכנס, מכל המקומות בעולם?! כאן! בבית ספר לאומנויות "רעות" בחיפה, הבית השני שלי עד לפני שנתיים כשהייתי מורה לתאטרון!

בכנס המושקע הזה צפינו בסרט מופלא ביותר ופגשנו את היוצרת שלו (על זה נדבר כבר בפוסט הבא).

ובתוך הארוע המקסים הזה
לפגוש את הצוות המקסים והתומך שעבדתי איתו במשך עשור
ואת התלמידים לשעבר מקבוצות התאטרון, ואת הילדים שאני כל כך אוהבת (שכבר גדלו ורק משתבחים עם השנים!!!) היה מרגש בצורה שקשה לי לתאר.

זאת הייתה תזכורת עבורי שגם אם זה נראה ככה,
אין באמת סוף או "סיום" לדברים.
כן, יש פרידות.
וזה לא קל.
אבל בתוכן יש מעגלים
של אינסוף,
ואנחנו נעים בתוכם.
וזה נעים.
נעים. 🍀 by @noaba_rlev

31

8

2 years ago

כשביקשו ממני לפני 10 שנים לביים את טקס יום השואה בבית הספר לאומנויות "רעות", נחרדתי.
זה החזיר אותי לימים שבהם הייתי תלמידה. כילדה, זה היה יום שכאילו "בא משום מקום" והיכה בי חזק. גם בסיורי בית ספר ב'יד ושם', סירבתי לראות את התמונות הקשות, ולפולין אפילו לא שקלתי לנסוע. חצי מהמשפחה מצד אימי נספו בשואה, וזה היה יום בלתי אפשרי להכלה עבורי.

ואז..
קיבלתי את פרוייקט הבימוי הזה. שיתפתי את תלמידי המשחק הצעירים, הנערים, בקושי שלי. סיכמנו שאנחנו הולכים לעבור תהליך לפי היכולות שיהיו ברשותנו .

מאז בימוי הטקס, אני יכולה לעבור את יום השואה קצת אחרת.
נפעמתי מתעצומות הנפש שהם הפגינו, והבגרות, כדי לגלם את הדמויות הללו.
דרך התאטרון והסיפור עשינו עיבוד נכון ומותאם לרגשות ולתחושות. זה לא פחות כואב, ולא פחות מחריד. אבל לצד זה נפתח מרחב נוסף, שיש בו קצת אוויר.

לא כל ילד מסוגל לצפות בכל סרט, תמונה, הצגה. צריך להתחשב ברגישות המיוחדת שלהם.

בימים אלו, שבהם הנפש מוצפת מכל מה שקורה, בואו נשמור על הילדים שלנו, וגם על הנפש שלנו, המבוגרים.
נתייחס לעצמנו קצת יותר
בעדינות.
נבחר היטב מה אנחנו קוראים
במה אנחנו צופים.
זה אולי לא נראה כמו מזון
אבל זה מזון לנפש.
ואלו ימים שבהם הנפש שלנו זקוקה שנתחשב בה ונשמור עליה יותר מתמיד. 💔💔

בתמונה: סצנה מתוך הטקס שביימתי לפני 8 שנים by @noaba_rlev

23

2

2 years ago

זכיתי לעשות את השבת הזאת בעיר הקודש.
החלטתי לשתף אתכם באחת החוויות המרגשות שעברתי בה. כשהגעתי לכותל, ראיתי מאות נשים וגברים שביקשו את אשר על ליבם בדמעות, תפילה, שירה, עצב, שמחה, הכל יחד.

לא היה לי ספק, ולו הקל שבקלים, שמעבר לדברים הפרטיים שכל אחד ביקש לעצמו, כולנו ביקשנו דבר אחד, כאחד!
שתהיה שמירה על החיילים ואנשי הביטחון שלנו,
שישובו אלינו החטופים עכשיו, שתהיה רפואה שלמה לפצועים, נחמה עצומה למשפחות השכולות, ולעילוי נשמת יקיריהם.

ואני תפילה
שנביא הרבה אור לעולם
שלמרות כל מה שאנחנו עוברים, נהיה בשמחה, באמונה, בביטחון, ועם תקווה שהכל יתהפך לטובה.
במהרה.

חג של בשורות טובות לכולנו.
עד כאן מירושלים 💫 by @noaba_rlev

18

4

2 years ago

פחד. בואו נשים את זה רגע על השולחן.
"כבר שנים שהיא לא הולכת לגן ולבית ספר בפורים. היא מפחדת מליצנים." אמרו לי הוריה בדאגה.

כעבור חודשיים הם שלחו לי תמונה שלה מחופשת בדרך לחגיגת פורים וכתבו: "שמחים לבשר לך שבפעם הראשונה היא יצאה לחגוג עם החברים בכיתה".
מודה שאני בעצמי לפעמים מופתעת משינויים כאלו שילדים מצליחים לעשות בעצמם בתוך טיפול.

מה עשינו כדי להתגבר על הפחד מליצנים? כמה דברים. הנה דוגמה אחת.

שיחקתי איתה במשחק קלפים שנקרא "חלומות", שביניהם קלף הליצן, ה"ג'וקר". היא שיתפה אותי תוך כדי משחק שהיא מפחדת מליצנים, בגלל שילד אחד הפחיד אותה פעם עם סיפור על ליצן. "כן, זה באמת מפחיד!" אמרתי לה. "הפעם נראה לי שזה דווקא ליצן חמוד, ליצן אחר, שאם תשיגי אותו במשחק, אולי תנצחי!" היא צחקה, וחיכתה שייצא לה הקלף. בכל פעם שזכתה בו, עשינו חגיגה של צחוק. אפילו המצאנו לו שם חיבה. בכל פעם ששיחקנו במשחק, היא הודתה שזה הקלף שהיא הכי אוהבת.

רב הזמן ילדים לא ידברו ישירות על מה שהם עוברים, אבל כשמשתעשעים איתם קצת, מקשיבים להם, ומדברים בשפה שלהם, זה משחרר, מרפא ומעצים.

זה לקח חודשיים, אבל זה יכול היה גם לקחת יותר. תהליך אנושי. קשה למדוד אותו בזמן. וגם אין צורך, כל ילד והקצב שלו.

לפעמים צריך רק להיות איתם בתוך הפחד.
לשחק איתם
לצחוק
לחשוב יצירתי
והכי חשוב
לדבר איתם בגובה העיניים.
כל השאר כבר קורה מעצמו. 💫 by @noaba_rlev

7

0

3 years ago