Instagram story viewer> @noam_goldenberg> Posts

Noam Azulay | Nutrition

@noam_goldenberg

2.2K

followers

1015

following

A mom👶🏼🪬
B.Sc in Nutrition Sciences | תואר ראשון במדעי התזונה
Nutrition • Wellbeing • Fitness
Nutrition Counseling | ייעוץ תזונתי

POSTS STORIES REELS

Blue eyes & sun kissed☀️🩵✨🫧 by @noam_goldenberg

<3✨🤍💍 by @noam_goldenberg

תודה לך ילדה שלי, עשית אותי אמא🙏🏼🪬🥹🩷 by @noam_goldenberg

לפני שנה נולדת את, ונולדנו אנחנו🫀❤️ by @noam_goldenberg

אני יושבת וכותבת והעיניים שלי מתמלאות בדמעות
הילדה שלי, ילדת האושר והאור שלי, הילדה הטובה שלי
מרגיש לי שרק אתמול גיליתי עלייך בבדיקת הריון, והיום את כבר בת שנה🥺
כמה חוויות מטורפות עברנו בשנה הזאת!
מי היה מאמין שדבר כזה קטן יכול להכניס כל כך הרבה אושר ומשמעות לחיים?
מרגיש כאילו היית כאן כל החיים, ולא ברור לי איך בכלל התקיימנו בלעדייך עד אותו היום
אמנם זה יום ההולדת הראשון שלך, אבל זה גם היום שבו אני נולדתי מחדש והפכתי לאמא🥹
תודה על השנה הכי טובה בחיי
תודה על השנה שבה הפכתי לאמא
ותודה עלייך!
שתמיד תהיי בריאה ומאושרת, שהקב״ה ישמור עלייך וידאג שתהיי מוקפת באנשים שאוהבים אותך ורואים רק את הטוב שבך
אמא ואבא ידאגו לכל השאר!
יום הולדת שנה שמח, טומקי שלנו,
אמא ואבא אוהבים אותך יותר ממה שמילים יוכלו אי פעם להסביר🪬🥹🫀❤️ by @noam_goldenberg

התינוקת הקטנה שלי כבר לא כל כך קטנה🥺🥹🪬👧🏼🩷
לא מצמצתי ואת כבר בגן… אהבה של אמא, שרק תפרחי ותשמחי תמיד!!! by @noam_goldenberg

כמה חוויות ואירועים מטורפים עברתי בתואר הזה!? שני מעברי דירה, הריון, 3 מערכות מול איראן, הפכתי לאמא🥺 ולמידה מאתגרת בזום תוך כדי גידול ודאגה לטומקי. השנה האחרונה הייתה מאתגרת ברמות בין אם בגלל כל האירועים שקרו ולאור העבודה שזה בלשון המעטה ממש לא פשוט ללמוד עם ניובורן. שלא חשבתי שאסיים את התואר השנה, אבל הוכחתי לעצמי שהנחישות שלי והאמונה בעצמי גדולות יותר מהכל. ועשיתי את זה. אני בוגרת תואר ראשון (ובהחלט לא אחרון) במדעי התזונה!🎓🍎🥪
תודה לקדוש ברוך הוא, תודה לעצמי ותודה לכל הסביבה שלי שאיפשרה לי את הגשמת החלום שלי🙏🏼🥹🪬 by @noam_goldenberg

Eyes That talk 💙✨
Makeup @edensaar_makeup
@hair @roni_lamesh_hairstyle

Beautiful @noam_goldenberg by @noam_goldenberg

👄🇲🇦💃🏻🪬 by @noam_goldenberg

♥️🫀🥀✨ by @noam_goldenberg

⁨ ⁨ המשלוח מנות הכי מתוק שקיבלנו השנה🍭🐭🪬🩷⁩⁩ by @noam_goldenberg

זה הפוסט הכי חשוף והכי אמיתי שלי. לא מתאמץ, לא מלוטש. פוסט מהלב. אני מודה שקשה לי לשתף אותו, אבל עוד יותר חשוב לי לעשות את זה.
אז ככה אני נראית כמעט חודשיים אחרי לידה ויותר משלושה חודשים בלי פעילות גופנית. בלי ריבועים, בלי בטן שטוחה ועם סימני מתיחה.
אני מעלה את זה כי כמו ששיתפתי את עצמי בשיא שלי, אני בוחרת לשתף גם את הצד הכי אמיתי והכי משתנה שלי.
כי חשוב לי שתדעו שיש נשים שנראות ככה אחרי לידה ולא כולן חוזרות ישר לג׳ינס שלהן (שגם זה בסדר).
הגוף שלי, הגוף שלכן- יצר חיים במשך תשעה חודשים.
הגוף הזה הוא קסם.
ומפה אני מתחילה מסע חדש. מסע דומה, בגוף שונה.
מסע שבסופו אני אהיה פי אלף יותר גאה בעצמי ובדרך שלי. דווקא כי זה לא יבוא בקלות.
ואני אשמח שתהיו חלק מהמסע שלי🙏🏼🫶🏼🥹 by @noam_goldenberg