Instagram story viewer> @noamsaar> Posts

NOM YOGA ♥ Noam Saar

@noamsaar

998

followers

790

following

‏NOM YOGA | סטודיו ליוגה וסאונד הילינג בצורן
קבוצות קטנות • מגוון סגנונות
תנועה•נשימה•בית
לפרטים והרשמה כתבו לי✨
או לחצו על הקישור לשיעור ניסיון ⬇️

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ יוגה בשבילי
זה מקום להרגיש שייכת.
מקום שבו אף אחד לא שופט אותי.
מקום שבו אני יכולה להיות כמו שאני
וזה לגמרי בסדר.
מקום שמקבל אותי.

יוגה זה חיבור
חיבור לעצמי.
חיבור למקום.
חיבור לרגע הזה.

את נום יוגה הקמתי כדי לאפשר לאנשים למצוא מקום להתחבר לעצמם.
מקום מפלט מהשגרה.
מקום של צמיחה.
מקום של שייכות.

אני מזמינה אתכם לבוא,
להתחבר,
להרגיש שייכים.
להיות חלק מקהילה שצומחת
כל אחת ואחד בדרכו,
בדיוק מהמקום שבו הוא נמצא🤍
#סטודיוליוגה #יוגה #nomyoga #זמןלעצמי #צורן⁩ taken in NOM YOGA by @noamsaar

43

20

a year ago

מרחב חודשי של צלילים מרפאים
פעם בחודש
שעה של רגיעה עמוקה, ויסות, נשימה ומנוחה אמיתית
בלי מאמץ, בלי לעשות , רק להיות
ולאפשר לצלילים לעבוד ✨

הסשן יהיה במחיר מיוחד ונגיש

מספר המקומות מוגבל כדי לשמור
על מרחב אינטימי ושקט

אם זה מדבר אליכם – אשמח שתכתבו לי💌 by @noamsaar

19

18

9 months ago

⁨ ⁨ ⁨ YIN YOGA 🤍

תרגול איטי יותר
ממוקד יותר
מרחב לנקות בו את המחשבות
וליצור גמישות בגוף
לא מתוך מאמץ
אלא מתוך הקשבה

פעם זה היה התרגול שהכי עיצבן אותי
זה שלא הצלחתי להתחבר אליו
והיום זה התרגול המשובח ביותר בעניי

והוא ממש לא לכל אחד
ואולי בהמשך המסע שלכם יגיע גם הרגע
שבו תגלו
שגם אתם התמכרתם
לyin yoga 🤍…⁩⁩⁩ taken in NOM YOGA by @noamsaar

23

5

7 months ago

⁨ ‎תמצאי לעצמך מקום שמרגיש כמו בית
‎מקום שבו את יכולה לגדול
‎ללמוד
‎להתפתח
‎מקום שבו את יכולה להגיע בידיוק כמו שאת
‎ללבוש מה שאת רוצה
‎להרגיש מה שאת רוצה
‎בלי מסכות
‎מקום שמרגיש כמו בית🤍
‎ #יוגה #סטודיו #צורן #סטודיוליוגה #זמןלעצמי⁩ taken in NOM YOGA by @noamsaar

17

8

10 days ago

🧘🏽‍♀️☀️🤍 taken in Ferma , Lasithi , Crete by @noamsaar

34

6

a month ago

<3 by @noamsaar

81

12

a month ago

ים חברים ויוגה 🤍💫 taken in Ferma , Lasithi , Crete by @noamsaar

36

12

a month ago

ככה עושים את זה אצלנו 🧚🏽✨ taken in NOM YOGA by @noamsaar

13

5

2 months ago

זה הזמן #yinyoga 🤍 taken in NOM YOGA by @noamsaar

13

8

2 months ago

⁨ מי אמר שאי אפשר לעוף?🦋💗 taken in NOM YOGA by @noamsaar

87

7

2 months ago

⁨ אני לא מאמינה בכישלון.
אני מאמינה בדרך

והדרך לא תמיד קלה
יש ימים של התקדמות, ויש ימים שנראה שהכול נעצר.
יש רגעים של ביטחון, ויש רגעים של ספק.

בסוף הסרטון השארתי גם את הנפילה. לא מחקתי אותה.
כי גם היא חלק מהתרגול
גם היא חלק מהדרך

המטרה היא לא להיות מושלמים
המטרה היא להמשיך לנסות, לקום, ולחזור אל המזרן.

בסוף, לא הדרך מובילה לתוצאה
הדרך היא התוצאה 🤍⁩ taken in NOM YOGA by @noamsaar

21

7

3 months ago

כל שני וחמישי - 19:30😘 taken in NOM YOGA by @noamsaar

13

4

4 months ago