Instagram story viewer> @nsfgsh> Posts

Nesti • yoga teacher

@nsfgsh

1.7K

followers

1065

following

йога как стиль жизни
комьюнити и ретриты в Таиланде от @yoga__cult 🧘🏼‍♀️
Тренировки online | offline
💌для записи в direct

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

ретрит — это не отпуск
и не просто тренировки

это пространство,
в котором всё становится на свои места

дни начинаются с практики
а заканчиваются ощущением спокойствия,
которого обычно не хватает

один из самых сильных дней —
поездка к водопадам

живая природа
холодная вода
и состояние,
которое невозможно передать через экран

такие моменты остаются внутри
и возвращают к себе
ещё долго после

если ты чувствуешь,
что тебе нужно выдохнуть
перезагрузиться
и немного замедлиться

возможно, тебе просто сюда

💌пиши в директ и я расскажу как приехать taken in Chiang Mai, Thailand by @nsfgsh

71

10

8 months ago

«У всего есть год спустя»
Через месяц будет ровно год как я занимаюсь йогой
Ровно год как моя жизнь поменялась просто на 180 градусов
Я многое что поняла и осознала благодаря йоге и я не собираюсь останавливаться 🙂‍↔️🦋🌸

Так же я обучаю людей и передаю свой опыт , если ты тоже хочешь сильное гибкое тело и спокойный ум
пиши мне в директ и мы подберем для тебя индивидуальные тренировки 💌💌 taken in Bangkok, Thailand by @nsfgsh

160

21

3 days ago

Сокращенно свэгович taken in Bangkok, Thailand by @nsfgsh

100

10

4 months ago

Хорошо что следующей жизни мне ждать не нужно 🙂‍↔️🐈‍⬛ taken in Phuket, Thailand by @nsfgsh

104

6

a day ago

🧛🏿‍♀️🧛🏽‍♀️🧛🏻‍♀️ taken in Bangkok, Thailand by @nsfgsh

130

11

7 days ago

Научу быть гибкой кошечкой
Жду в директ за пробной тренировкой 🐈‍⬛🐾👄💓🧘🏼‍♀️ taken in Bangkok, Thailand by @nsfgsh

58

6

9 days ago

Morning yoga 🌸🌸🌸

Веду йогу онлайн пиши в директ для записи ❣️ taken in Hanoi, Vietnam by @nsfgsh

98

13

16 days ago

🌉🌉 taken in Hanoi, Vietnam by @nsfgsh

136

15

17 days ago

И я выбираю @fysm.co 🐾☝🏼🤫 taken in Chiang Mai, Thailand by @nsfgsh

84

13

2 months ago

👄 taken in Bangkok, Thailand by @nsfgsh

107

6

2 months ago

💌direct 💌

#yoga#bkk#bangkok taken in Bangkok, Thailand by @nsfgsh

77

5

2 months ago

#slyle #makeup #beauty taken in Bangkok, Thailand by @nsfgsh

91

8

2 months ago