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🥼Fundierte Gesundheitsvorsorge durch modernste Laboranalytik🔬 direkt von 🏠
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💊Nahrungsergänzungsmittel
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Fit durch die WM-Zeit? ⚽️

Wenn die WM startet, geht es um Energie, Fokus und Ausdauer. Aber echte Performance beginnt nicht nur auf dem Spielfeld, sondern auch in Deinem Körper.

Gerade in intensiven Phasen lohnt es sich, auf Deine tägliche Versorgung zu achten. Denn Vitamine und Mikronährstoffe spielen eine wichtige Rolle für Energie, Immunsystem und Wohlbefinden.

Deshalb schenken wir Dir passend zur WM-Zeit unser Multivitamin Plus zu Deiner Bestellung ab 70 € Bestellwert.

So funktioniert’s:

1. Produkte oder Tests im Wert von mindestens 70 € auswählen
2. Multivitamin Plus in den Warenkorb legen
3. Code WM2026 im Checkout eingeben
4. Multivitamin Plus kostenfrei sichern

Nur für kurze Zeit und solange der Vorrat reicht.

Jetzt WM-Goodie sichern und bewusst in die WM-Zeit starten. 🙌🏻 by @nudx_official

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4 months ago

Magnesium ist essenziell - doch ein Mangel bleibt oft unbemerkt. 🔬

In Deutschland nehmen 29% der Frauen und 26% der Männer weniger Magnesium über die Nahrung auf, als empfohlen wird. Die Symptome sind unspezifisch und werden deshalb häufig übersehen.

Muskelkrämpfe, Schlafstörungen, Schwindel, Müdigkeit oder allgemeine Schwäche können Hinweise sein, müssen es aber nicht. 🙌🏻

Besonders gefährdet sind Menschen, die viel schwitzen, körperlich hart arbeiten, schwanger oder stillend sind oder unter chronischen Magen-Darm-Beschwerden leiden. Auch Stress und bestimmte Medikamente können den Magnesiumspiegel zusätzlich senken.

Mit unserem nu:dx Bluttest kannst Du ganz bequem von Zuhause aus prüfen, ob Deine Magnesiumwerte im grünen Bereich liegen. Du erhältst einen professionellen Laborbefund und einen ausführlichen Ergebnisbericht, der Dir genau erklärt, was Deine Werte bedeuten und wie Du Deine Versorgung gezielt verbessern kannst.

Teste Deinen Magnesiumstatus - damit Du weißt, was Dein Körper wirklich braucht. by @nudx_official

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4 months ago

🕵🏻 Finde heraus, was Dein Körper wirklich braucht!

Symptome wie Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder Kopfschmerzen? 🥲

Unser Produktfinder hilft Dir, die Ursache zu verstehen und gezielt zu handeln:

Schritt 1: Verstehe Deinen Körper - Analysiere mögliche Nährstoffmängel mit einem Labortest.

Schritt 2: Ergreife gezielte Maßnahmen - Erhalte eine individuelle Produktempfehlung.

Schritt 3: Setze auf nachhaltige Prävention - Optimiere Deine Ernährung & Lebensweise basierend auf Deiner DNA.

🧬 Starte jetzt & versorge Deinen Körper optimal!
#GesundBleiben #PersonalisierteGesundheit by @nudx_official

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4 months ago

Vitamin-D-Mangel erkennen – ein verbreitetes Problem mit klaren Anzeichen.

Dabei sind die Symptome oft unspezifisch und werden leicht übersehen. Ein gezielter Test schafft Klarheit und ermöglicht eine passende Supplementierung.

So erkennst du, ob du betroffen bist:

1. Achte auf diese Symptome: Müdigkeit, Antriebslosigkeit, depressive Verstimmungen, häufige Infekte, Muskelschwäche, Knochenschmerzen oder schlechte Regeneration können Hinweise sein.

2. Bedenke, dass diese Beschwerden auch andere Ursachen haben können – zum Beispiel Eisenmangel, B12-Mangel, Schlafmangel, Stress oder Schilddrüsenprobleme. Eine ärztliche Untersuchung ist entscheidend, um die tatsächliche Ursache zu identifizieren.

3. Verstehe die Hauptquelle: Dein Körper bildet Vitamin D durch UVB-Strahlung auf der Haut. In Deutschland ist von Oktober bis April kaum eine ausreichende Synthese durch Sonnenlicht möglich.

4. Ernährung kann unterstützen – Fettfisch wie Lachs, Makrele oder Hering, Eigelb und Leber enthalten Vitamin D. Allerdings reicht das allein nicht aus, um deinen Bedarf vollständig zu decken.

5. Die zuverlässigste Lösung ist ein Test: Liegt tatsächlich ein Mangel vor? In welchem Ausmaß? Welche Supplementierung ist passend? Basierend auf dem Laborwert kann eine gezielte Empfehlung erfolgen.

Hast du deinen Vitamin-D-Spiegel schon mal testen lassen? by @nudx_official

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5 months ago

Mehr Sonne bedeutet nicht automatisch mehr Energie ☀️

Auch im Sommer können Faktoren wie Hitze, Stress, Reisen oder intensive Aktivitäten Deinen Nährstoffhaushalt beeinflussen. Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder schlechter Schlaf werden deshalb oft nicht mit einem möglichen Nährstoffmangel in Verbindung gebracht.

Anstatt wahllos Supplements zu nehmen, lohnt es sich herauszufinden, was Dein Körper wirklich braucht.

Mit den Blut- und DNA-Tests von nu:dx erhältst Du wissenschaftlich fundierte Einblicke in Deine individuellen Bedürfnisse und passende Empfehlungen für Deine persönliche Gesundheitsroutine.

☀️ Personalisierte Empfehlungen
☀️ Wissenschaftlich fundierte Analysen
☀️ Gesundheitsoptimierung statt Standardlösungen

Starte jetzt mit Deiner individuellen Sommer-Routine.

• Jetzt testen auf: nu-dx.com

#nuDx #PersonalisierteGesundheit #SommerRoutine #Longevity #MehrEnergie by @nudx_official

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5 months ago

Die harte Wahrheit über Blutwerte: Standard-Labor zeigt nur die halbe Wahrheit.

Standard-Werte erkennen Krankheit – ob deine Zellen optimal versorgt sind, zeigen sie nicht. Zwischen „nicht krank" und echter Vitalität liegt oft eine große Lücke. Funktionelle Optimalbereiche schließen diese Lücke.

So checkst du deine Werte wirklich:

1. Eisenstatus: Ferritin im Kontext betrachten, Transferrinsättigung prüfen und CRP mit einbeziehen. Nur so siehst du, ob Sauerstofftransport und Energieproduktion wirklich laufen.

2. Magnesiumstatus: Serum-Magnesium ist stark reguliert und verdeckt Defizite. Besser Vollblut-Magnesium oder RBC-Magnesium bestimmen lassen und klinische Zeichen beachten. So erkennst du den echten Status deiner Zellen.

3. Vitamin D: Der funktionelle Zielbereich liegt oft über dem Labor-Minimalwert. Ein gut eingestellter 25-OH-Vitamin-D-Spiegel unterstützt Immunsystem, Knochen und Energiehaushalt.

Erstelle dir eine kompakte Checkliste für die nächste Blutabnahme: Ferritin, Transferrinsättigung, CRP – Vollblut- oder RBC-Magnesium – 25-OH-Vitamin-D. Nutze sie beim Arzt als Gesprächsgrundlage.

Welchen Wert würdest du als erstes checken? by @nudx_official

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5 months ago

Player Picks pt. 3/3 👀
Unsere #17 Louisa zeigt euch zum Abschluss der Reihe ihr Favorite von unserem Partner @nudx_official 💥🏐

- Vitamin D ➡️ für Support abseits des Feldes und den extra Boost im Alltag ☀️

Das war unsere kleine Player Picks-Reihe – danke an @nudx_official für die Unterstützung! 🔜
#etvhamburgervolksbankvolleys #volleyball #supplements by @nudx_official

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5 months ago

Ärzte bescheinigen normale Werte – und trotzdem fühlst du dich nicht gut.

Das liegt nicht in deiner Einbildung. Es liegt daran, wie "normal" definiert wird.

So verstehst du den Unterschied zwischen normal und optimal:

1. Referenzbereiche sind statistisch ermittelt – aus einer Population, die bereits Erkrankte einschließt. Normal bedeutet nur: kein diagnostizierbarer Zustand. Nicht: optimal für deinen Körper.

2. Zwischen dem Referenzbereich und dem Bereich, in dem dein Körper wirklich gut funktioniert, liegt eine erhebliche Lücke. Die Forschung zeigt, dass diese Lücke mit Unterschieden in Mortalität und Krankheitsrisiko assoziiert ist.

3. Konkrete Beispiele aus der Praxis: Ferritin 20 – im Referenzbereich, aber Haarausfall bleibt. TSH 3,5 – als normal eingestuft, Schlaf und Energie leiden weiter. Vitamin D 25 – technisch okay, Energie reicht kaum bis Nachmittag.

4. Ein Wert kann statistisch normal sein und gleichzeitig weit entfernt von dem Bereich, in dem dein Körper seine beste Funktion erreicht. Genau das trennt konventionelle von funktionaler Medizin.

5. Menschen, die ihre Blutwerte in den optimalen Bereich bringen, berichten von deutlichen Verbesserungen. Für mindestens sechs wichtige Blutwerte existieren bereits Studiendaten, die diese optimalen Bereiche definieren.

Welcher Blutwert liegt bei dir normal, aber du fühlst dich nicht gut? by @nudx_official

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5 months ago

Kaffee hat zwei Seiten – und welche du erlebst, entscheiden deine Gene.

Das CYP1A2-Gen bestimmt, wie schnell dein Körper Koffein abbaut. Davon hängt ab, ob Kaffee dir nützt oder schadet.

So funktioniert das genetisch:

1. Die Bevölkerung teilt sich in drei Gruppen: 41% haben zwei funktionsfähige Gene, 44% ein funktionsfähiges und ein defektes Gen, 15% zwei defekte Gene.

2. Wer zwei funktionsfähige Gene hat, baut Koffein sofort ab und profitiert bei 2–5 Tassen täglich: 50% gesenktes Herzinfarktrisiko, und Frauen entwickeln Brustkrebs sieben Jahre später als Nichtkaffeetrinkerinnen.

3. Wer ein oder zwei defekte Gene trägt, baut Koffein deutlich langsamer ab. Bei mehr als drei Tassen steigt das Herzinfarktrisiko um 133% – der Schutz vor Brustkrebs fällt komplett weg.

4. Die Lösung für Träger von Gendefekten: entkoffeinierter Kaffee. Er enthält alle Antioxidantien und Polyphenole ohne das schädliche Koffein – gleiche Vorteile, ohne das Risiko.

Weißt du, wie dein Körper Koffein abbaut? by @nudx_official

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5 months ago

Player Picks pt. 2/3 👀
Unsere #5 Anni macht weiter und zeigt euch, was sie braucht, um auf Top-Level zu performen 💥🏐
Ihre Favorites unseres Partners @nudx_official:

- Eisen ➡️ für Energie auf dem Feld
- Vitamin C ➡️ zur Unterstützung des Immunsystems und für den extra Boost 🍊

Bleibt dran für Part 3! 🔜
#etvhamburgervolksbankvolleys #volleyball #supplements by @nudx_official

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5 months ago

Du schläfst genug, isst normal – und trotzdem bist du ständig müde.

Viele Menschen ignorieren sowas und schieben es auf Stress oder den Alltag. Dabei sendet dir dein Körper die ganze Zeit Signale über Nährstoffdefizite.

Wir nutzen ein Framework aus 8 Warnsignalen, um Nährstoffmangel frühzeitig zu erkennen.

🔹 Müdigkeit und Ausgelaugtheit – Eisen, Vitamin B12 oder Magnesium fehlen

🔹 Schlechte Konzentration und Gedächtnisprobleme – Omega-3, Eisen oder B-Vitamine

🔹 Haarausfall und brüchige Nägel – Biotin, Zink oder Eisen

🔹 Schwaches Immunsystem – Vitamin C, Zink und Selen

🔹 Muskelschmerzen und Krämpfe – Magnesium und Kalzium

🔹 Blasse Haut – Eisenmangel, kann zu Anämie führen

🔹 Schlechte Wundheilung – Vitamin C und Zink

🔹 Risse in den Mundwinkeln – Vitamin B2 und Eisen

Das Wichtige daran ist, dass du diese Signale nicht isoliert siehst, sondern als vernetzte Botschaften deines Körpers.

Wenn du sie frühzeitig erkennst, kannst du gezielt gegensteuern – mit ausgewogener Ernährung oder gezielter Supplementierung basierend auf deinen Blutwerten.

So schützt du dich langfristig vor schwerwiegenderen Gesundheitsproblemen und erhältst dein Wohlbefinden.

Welches dieser Warnsignale kennst du von dir selbst?

#Nährstoffmangel #Mikronährstoffe #Gesundheitsprävention by @nudx_official

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5 months ago

Niesen, Müdigkeit, Hautreaktionen. Die Annahme liegt nahe – aber oft ist sie falsch.

Symptome im Frühling werden automatisch Pollen zugeordnet. Doch der Körper signalisiert nur, dass etwas sein Immunsystem stresst. Die echte Ursache? Oft eine ganz andere.

Ein wissenschaftlicher Allergietest liefert Gewissheit, wo Vermutungen nur zu Frustration führen.

So entsteht Klarheit über das, was deinen Körper wirklich stresst:

1. Niesen und Müdigkeit sind keine Diagnosen. Sie zeigen nur, dass dein Immunsystem reagiert. Die Ursache kennen – das erfordert Tests, nicht Annahmen.

2. Kein Herumprobieren auf Verdacht. Ein wissenschaftlicher Test liefert Gewissheit über die echten Auslöser – das spart Zeit und Frustration.

3. Wenn du weißt, worauf dein Immunsystem reagiert, kannst du konkrete Maßnahmen ergreifen. Das erspart dir Monate unwirksamer Lösungsversuche.

Handelst du noch auf Verdacht? by @nudx_official

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5 months ago