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Isidora Huerta • psiconutricion • salud digestiva 🌟

@nutri.huerta

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👇🏻 Consulta online, presencial (Inbody)
🤍 SIBO • colon irritable • TCA
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🌈 LGBTQIA+ friendly

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Le pongo mucho cariño a lo que hago ❤️‍🩹

A veces puede parecer un poco agobiante tanta información (a eso sumándole lo que leemos en redes sociales) mi intención es que tengan muchas herramientas con las cuales manejarse y que cada vez necesiten menos a una nutri 💫

Para quienes no me conocen, esta soy yo y me encanta enseñar sobre la nutrición (hasta hago dibujos) y darles muestras de los productos que recomiendo cada vez que puedo 🫰🏻

Les espero en la consulta 😻

#sibo #colonirritable #fodmap #nutri #probioticos #chile #santiago by @nutri.huerta

Soy nutri con enfoque psiconutricional, diplomada en trastornos de la conducta alimentaria y espero poder ayudarte a cumplir tus objetivos de forma realista y desde el cariño 🩷

¿te gustaría atenderte con este enfoque?🌟 by @nutri.huerta

Las herramientas de regulación más típicas en mi consulta 😹 si soy, si somos 🙈

#nutri #sisoy #parati #habitossaludables by @nutri.huerta

Sígueme para más consejos nutricionales 😹

#nutri #chile #sisoy #parati by @nutri.huerta

Nunca está de más recordarlo 🍰🩷
Pd: ella🐱 quería salir en el video 😹

#nutri #sisoy #habitossaludables #relaciónconlacomida #psiconutricion by @nutri.huerta

CYBER DAYS 😮‍💨 seguimos con ENVÍOS GRATIS en todos los pedidos + liquidación en productos seleccionados!

Y si! Incluye también la nueva colección de bodys ESSENCIALS 😻 y todos los catsuits

Corre a la web antes de que se sigan agotando!! Solo por tiempo limitado

Las primeras 10 compras ya se llevaron sus cinturones de regalo!🙂‍↕️ . Será que regalamos más cositas??? by @nutri.huerta

Tenemos cupón de #cyber para la consulta 🫰🏻

1. Recuerden colocar el cupón CYBER10 después de poner sus datos y antes de pagar en mi página de encuadrado https://encuadrado.com/p/nutri-huerta
3. Los cupones se pueden usar hasta el miércoles 7 o hasta agotar los cupos de cada modalidad
4. Pueden agendar tanto controles como ingreso (o reingreso si desaparecieron un tiempo y quieren volver, feliz de verles)
5. NO me hago responsable si no pusieron el cupón 🙈

Espero esto les motive y les sirva para seguir cuidándose desde el mundo psiconutricional 🩷 by @nutri.huerta

¿Por qué te preguntamos cosas tan personales? No es porque seamos chismosas 😅🐸

Estas son solo algunas de las preguntas que te hacemos al entrar a Siempre Activa (hay más 😅) Cada una tiene un porqué:

1️⃣ ¿Comes de forma ansiosa o emocional? Porque es importante identificar por qué y para qué comes, para lograr sanar la forma en que te vinculas con la comida.

2️⃣ ¿A qué te dedicas? Porque tus horarios, tu trabajo y tu energía cambian cómo y cuándo puedes entrenar y comer.

3️⃣ ¿Tienes alguna enfermedad de base, diagnóstico o usas algún fármaco? Porque tu plan tiene que ser seguro y respetar las indicaciones de tu médico.

4️⃣ ¿Tienes algún dolor o lesión que te incomode al moverte? Porque entrenar no debería empeorar tu dolor. Adaptamos cada ejercicio a tu cuerpo.

5️⃣ ¿Hay alimentos que no comes? Porque un plan que no disfrutas es un plan que no vas a mantener.

6️⃣ ¿Quiénes son tus vínculos y tu red de apoyo? Porque el entorno también influye en tu proceso, y hay que crear estrategias según como sea tu caso.

Un plan genérico no conoce tu vida. Por eso, en Siempre Activa trabajamos juntas la psiconutricionista y yo, para que tu plan de entrenamiento y alimentación esté hecho para ti, y no al revés 💛💪🏽

📅 Comenzamos el lunes 5 de octubre y quedan pocos cupos.
Comenta o envíame un mensaje con la palabra ACTIVA y te cuento cómo funciona 🤩

👩🏽‍⚕️ Psiconutricionista @nutri.huerta

#obesidadysobrepeso #psiconutrición #entrenamientopersonalizado #bajardepeso #obesidad by @nutri.huerta

Ganándole a la desnutrición 💪🏻

Les recuerdo que el cambio físico que buscamos no demora semanas, ni meses, sino años y luego es algo que debemos mantener, por eso se debe hacer desde el disfrute y comodidad 🩷

Team upper body supremacy 💅🏻
Espero les sirva de inspo 🫰🏻

#nutri #chile #habitossaludables #parati #fitness by @nutri.huerta

Cuantas ansiosas digestivas somos? 🙈 y cuanto empeora en estas fechas? JAJAJJAJA nos vamos a la guerra nomas 🔥
#nutri #sisoy #chile #habitossaludables #colonirritable by @nutri.huerta

Mentalmente dándolo todo 😹
#sisoy #fiestaspatrias #18deseptiembre #nutricionista by @nutri.huerta

Muchas gracias @mhmosse.cl como siempre por sacarme de mi zona de confort y hacerme sentir segura y bonita en cada colaboración que hemos hecho 🫰🏻🔥

Yo ya he estrenado outfit MH y estoy impaciente de estrenar uno nuevo 🙈 los bodys ya están en la página web de la tienda ✨ by @nutri.huerta