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Rodrigo Brasileiro 🇧🇷| Nutricionista Esportivo & Fitness Trainer

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🎯 Te ajudo a perder barriga e aumentar sua autoestima com o básico bem feito
🏷️ 𝙉𝙐𝙏𝙍𝙄𝘽𝙍𝘼𝙎𝙄𝙇𝙀𝙄𝙍𝙊 na Growth 💊
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Quem é Rodrigo Brasileiro? 💪🏼 taken in Rodrigo Brasileiro - Nutricionista Esportivo & Fitness Trainer by @nutribrasileiro

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a year ago

4 days out 🔥

Cupom 🏷️NUTRIBRASILEIRO na Growth💊 e AlphaCo🐺 by @nutribrasileiro

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a year ago

22 de novembro de 2025. Franca-SP. Mais um campeonato, mais um capítulo dessa jornada que começou de um jeito inesperado. A preparação nasceu por causa de uma viagem que eu faria… e aí decidi aproveitar o embalo para levar o corpo a um extremo um pouco maior. Mas, diferente da última vez em 2022, tudo fluiu muito melhor. 🙌🏼

Menos pressão. Mais conhecimento. Mais maturidade.
Fiz por mim, para ver até onde eu poderia chegar e também para inspirar quem me acompanha a buscar a sua melhor versão, mesmo que não seja no palco. 💪🏼

A preparação foi intensa, com várias renúncias no caminho… mas ao mesmo tempo leve, porque aprendi a respeitar meu corpo, meu ritmo e minha mente. Fui meu próprio coach nessa caminhada, ajustando tudo sozinho, ouvindo o corpo e colocando em prática o que aprendi ao longo dos anos. Claro, na reta final, sempre bom os conselhos dos mais experientes: @toropersonaltrainer @josimarsantos.personal 🙏🏼

E nada disso teria acontecido sem o apoio e a paciência da @carolinenunesb_ , que esteve comigo em cada fase, cada dia difícil e cada vitória silenciosa. ❤️

E o melhor: tudo isso sem abusar de recursos ergogênicos. Porque o fisiculturismo é um esporte em que a saúde na maioria das vezes fica de lado. Bom… Seguimos construindo, aprendendo e avançando. Esse foi só mais um passo. 🚀 by @nutribrasileiro

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10 months ago

Uma noite muito especial no @cocobambucampinas , a convite da @farmagalb ! 💚

Tivemos a oportunidade de conhecer de perto a infraestrutura da farmácia, seus processos e todo o cuidado envolvido nos procedimentos de higiene e controle de qualidade, reforçando o compromisso com a segurança e a excelência dos produtos.

Também conhecemos as novidades da Infinity Pharma, com destaque para soluções voltadas à saúde da mulher e à saúde gastrointestinal, além de outras novidades que chegam para agregar ainda mais às possibilidades de cuidado e acompanhamento dos nossos pacientes.

Agradeço à FarmaGalb pelo convite e pela oportunidade de participar desse momento de troca, atualização e conhecimento. Foi um prazer estar presente! 🤝🏻 taken in Coco Bambu Campinas by @nutribrasileiro

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a month ago

Que estreia no fisiculturismo natural! 🏆🔥

Parabéns por toda a dedicação, disciplina e comprometimento durante esse processo. Ver você subir no palco pela primeira vez e já conquistar tantos troféus é motivo de muito orgulho!

E o mais incrível é poder mostrar, através da sua evolução, que é possível construir um físico espetacular de forma natural, sem o uso de hormônios, com treino, alimentação, consistência e muita dedicação.

Que você continue sendo inspiração para outras pessoas e mostrando, na prática, até onde é possível chegar com um trabalho bem feito. 💚

Esses são só os primeiros troféus de muitos que ainda estão por vir! 🏆🚀 taken in Rodrigo Brasileiro - Nutricionista Esportivo & Fitness Trainer by @nutribrasileiro

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a month ago

Jeri / Camocim / Fortaleza ☀️🏝️ taken in Ceará by @nutribrasileiro

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2 months ago

Solução para uns, prisão para outros 🫠

Clica no link da bio, venha fazer parte do meu time 💪🏻 taken in Rodrigo Brasileiro - Nutricionista Esportivo & Fitness Trainer by @nutribrasileiro

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3 months ago

12 estados. 🌎🇺🇸🇨🇦

Foram 10 estados dos Estados Unidos e 2 províncias do Canadá, colecionando muito mais do que fotos ou vídeos.

Cada lugar trouxe uma experiência diferente: culturas, paisagens, comidas típicas, histórias e pessoas que fizeram essa viagem ser inesquecível.

Mas, no fim, o que realmente fez tudo valer a pena não foi o destino… foi a companhia. ❤️

Porque conhecer o mundo é incrível, mas dividir cada momento com quem a gente ama transforma qualquer viagem em uma memória para a vida toda.

Que venham os próximos destinos. ✈️🤍 by @nutribrasileiro

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3 months ago

Clique no link da bio e venha fazer parte do meu time 💪🏻

Acompanhamento presencial em Campinas-SP 📍ou ONLINE em qualquer lugar do mundo 🌎📲 taken in Rodrigo Brasileiro - Nutricionista Esportivo & Fitness Trainer by @nutribrasileiro

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3 months ago

Manda pro amigo gamer que foge do cardio 😂😂

Créditos: @vrbrgamer by @nutribrasileiro

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3 months ago

Ninguém engordou por excesso de fruta OK 👍🏻✅

Mas não é por isso que você pode comer um saco de laranja 😂😂 taken in Rodrigo Brasileiro - Nutricionista Esportivo & Fitness Trainer by @nutribrasileiro

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3 months ago

Você treina pesado, mas os resultados não vêm? 🚨

A maioria das pessoas superestima o gasto calórico do treino. Aqueles números no relógio ou no app podem estar te enganando. ⌚️

Uma hora de musculação queima bem menos do que você imagina. E entender essa realidade é crucial para o seu emagrecimento. 🔥

A verdade é que a alimentação é o fator dominante na perda de gordura. Você não consegue ‘compensar’ uma dieta errada só com mais treino.💪🏻 taken in Rodrigo Brasileiro - Nutricionista Esportivo & Fitness Trainer by @nutribrasileiro

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3 months ago