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Gabi Rhodes | Nutri esportiva e emagrecimento

@nutrigabrielarhodes

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Sou grata por Seu amor ❤️🙏🏻
Nutrição e Alta Performance esportiva 🚀💚
🏅Meia maratonista
@corpore_se
@nutrilucasamorim 💍

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Eu não virei nutricionista porque “sempre soube o que queria”.
Eu virei porque vivi a insegurança.
Vivi as dietas erradas.
Vivi a frustração.

E escolhi transformar isso em conhecimento.

Hoje eu não ajudo pessoas só com plano alimentar.

Eu ajudo com estratégia, clareza e direção.

E talvez seja por isso que eu levo tão a sério cada pessoa que senta na minha frente.

Obrigada por estar aqui 💛
#foryou #nutricionista #nutrição #love #explore taken in Iúna Capital do Caparaó by @nutrigabrielarhodes

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7 months ago

Só gigante 💪🏻
Perto dos bons que ficamos melhores 🚀🚀
#fyp #treino #digital #explore #conhecimento taken in Vitória. Espirito Santo by @nutrigabrielarhodes

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5 months ago

Ninguém, absolutamente NINGUÉM pode falar que não tô fazendo o meu máximo nesse desafio 😂 #funny #humor #gymrat #girl #treino by @nutrigabrielarhodes

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6 months ago

Então né 😅 foco pra dezembro de 2027 o shape ter voltado 😂 #gravidez #baby #humor #fyp #funny by @nutrigabrielarhodes

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4 days ago

Deixa ela com as coisinhas dela 🤰🏻💙😂 #fyp #gravidez #baby #love #girl by @nutrigabrielarhodes

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7 days ago

Eles disseram 😂
#fyp #gravidez #humor #girl #treino by @nutrigabrielarhodes

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16 days ago

Foiii lindoooo!!! Mais uma corrida da garoto concluída, e agora em dose dupla, José nem nasceu ainda é já correu as 10 milhas garoto 😂
A corrida mais gostosa do Brasiiiil ❤️💛 #corrida #gravidez #running #love #girl taken in Vitória. Espirito Santo by @nutrigabrielarhodes

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20 days ago

🏃‍♀️🍽️ **Dicas da Nutri para a 10 Milhas Garoto!**

A prova está chegando e, agora, o objetivo não é tentar melhorar o condicionamento em poucos dias — é chegar descansado, bem alimentado e preparado para executar o que você já treinou.

💚 Organize sua alimentação
💧 Cuide da hidratação
⚡ Planeje o consumo de carboidrato durante a prova
😴 Priorize o descanso
🏃‍♀️ E respeite seu ritmo!

Salve esse post para consultar antes da largada e compartilhe com quem também vai correr!

Boa prova! 🏅✨#fyp #corridagaroto #running #nutrição #corrida by @nutrigabrielarhodes

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23 days ago

Deixa a grávida 😂🥹 #funny #humor #fyp #explore #gravidez by @nutrigabrielarhodes

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24 days ago

Corridinha com o José e o papai 💙 (primeira vez que eu e o Lucas corremos juntos, literalmente… ano passado fizemos as 10 milhas da garoto, mas cada um foi no seu ritmo) #corrida #running #gravidez #fyp #explore by @nutrigabrielarhodes

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a month ago

Nada no MUNDO se compara a escutar essa som pela primeira vez 💙 #gravidez #fyp #explore #mamaedemenino #love by @nutrigabrielarhodes

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a month ago

Obrigada Deus por sua infinita bondade.
José Miguel 💙 #fyp #love #gravidez #maedemenino #boy by @nutrigabrielarhodes

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a month ago