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NutriWhite | Inmunonutrición

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Adiós Estrés
Adiós Enfermedades 👋🏻
InmunoNutrición #Protocolo3R 💪
Remueve, Repone, Recupera 👌
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Cuando recibes un diagnóstico de #Cancerdemama , lo primero que sientes es miedo e incertidumbre... ¡Y es completamente normal! 🥺👇 🩷 Luego de esto vienen más exámenes, más citas médicas y una lista interminable de tareas 🩺. En medio de todo este proceso, suele pasarse por alto un paso MUY importante: un #SistemaInmune desregulado ⚡, que es justamente la raíz y el origen de esta condición. Para regular tu Sistema Inmune🛡️ y hacerle frente a esta situación —a la par que llevas tu tratamiento médico— está nuestro #Protocolo3R de #Inmunonutricion 🤍. Un abordaje personalizado con el que te acompañamos a ver en detalle cómo: 🚫 Remover los alimentos enemigos que están alimentando a esas células enemigas. ✅Reponer con alimentos amigos para ti, la energía y los nutrientes que necesitas. ✨ ➕Recuperar tu salud de manera integral. Más allá de “comer todo lo que puedas” durante un tratamiento que además altera tu digestión y tu apetito 🍽️, lo que realmente necesitas es escoger comida real y alimentos amigos para ti 🥗. La Inmunonutrición no reemplaza a tu oncólogo: lo complementa 🤝. Mientras tu equipo médico dirige la lucha contra el #Cancer de mama, en NutriWhite cuidamos tu alimentación, tu microbiota y tu estado inmuno-nutricional🩷. 💬 Comenta la palabra “CONSULTA” o escríbenos un mensaje directo para conocer cómo podemos acompañarte en este proceso. 📲 REF: Rapoport BL, et al. Front Immunol. 2022. DOI: 10.3389/fimmu.2022.823842 Pedersini R, et al. In Vivo. 2022;36(4):1860-1867. DOI: 10.21873/invivo.12904 García-Malpartida K, et al. Nutrients. 2023;15(7):1776. DOI: 10.3390/nu15071776 taken in USA by @nutriwhite
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10 hours ago
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Si ya tienes la seguridad de que tu #Sobrepeso u #Obesisdad ⚖️tiene que ver con tu #Metabolismo, ¡Hay mucha más información por obtener todavía! 🦋Puede ser tu #Tiroides 🟣Puede ser tu #Insulina 💆🏻‍♀️Pueden ser tus niveles de Estrés ¡Y todas tienen una solución de raíz que puedes aplicar desde el Protocolo3R de Inmunonutricion ! En tu Plan de ConsultasNutriWhite para Control de Peso⚖️, te ayudamos a definir cuáles exámenes🩸 hacer en orden de prioridades de acuerdo a tu caso en particular y te ayudamos a hacer un plan de acción que se adapte a tu condición, estilo de vida y preferencias💫. Comenta NUTRIPLAN para personalizar. REF: 🔹DOI: 10.1016/j.jri.2022.103759. 🔸DOI: 10.1016/j.dsx.2022.102581 🔹DOI: 10.3390/ijms24054642 taken in USA by @nutriwhite
42
a day ago
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Cada mes, 3 o 4 días antes de menstruar, ya sabía lo que venía: migrañas, dolor y un PMS intenso que alteraba sus días 💔. Sin embargo, al revisar sus exámenes de sangre tradicionales, los valores de estradiol, progesterona, FSH y LH estaban... “en rango” ✅. ¿Entonces por qué se sentía tan mal mes a mes? 🤔 La razón de por qué se sentía mal cada mez no estaba en la sangre🩸 no❌ , sus otros exámenes contaba el resto de la historia. No se trata solo de la cantidad de hormonas que circulan, sino de cómo tu cuerpo las metaboliza, las conjuga y las elimina. Al profundizar con herramientas🛠️ como exámenes especiales como el DUTCH Test y el GI-MAP, descubrimos que: 1️⃣ Existía una vía de detoxificación hepática más reactiva que generaba mayor estrés oxidativo 🔬. 2️⃣ Había una enzima intestinal elevada (β-glucuronidasa) que estaba reciclando los metabolitos de desecho en lugar de eliminarlos. Al entender este panorama completo —conectando el hígado, el intestino y el terreno hormonal— diseñamos un protocolo integrativo enfocado en modular el ciclo de metilación, apoyar la detoxificación y sanar la microbiota🧫. 4 meses después, no solo mejoraron drásticamente sus síntomas ¡pasando de 4 migrañas al mes a solo 1!, sino que los marcadores bioquímicos reflejaron el cambio real en su terreno biológico ✨. No mires laboratorios aislados. Ve a la raíz. 🔍 💬 Comenta “PLAN” y conoce más sobre nuestros planes de consulta personalizada para ayudarte a recuperar tu bienestar. REF: DOI: 10.1080/19490976.2023.2236749 DOI: 10.3390/cells11081355 DOI: 10.1186/s10194-023-01664-4 #Gimap #Migrañas #DutchTest #NutriWhite #SaludFemenina SaludHormonal taken in USA by @nutriwhite
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2 days ago
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Si tu niño NO tolera estímulos externos simples, ¡No es un capricho, es #Inflamación ♨️, concretamente #Neuroinflamacion 🧠! Si tu hijo tiene #HipersensibilidadSensorial y ya descartaron causas genéticas 🧬, una posible causa es la intoxicación 👾 causada por bacterias enemigas 🦠 que producen sustancias tóxicas que pueden atravesar el cerebro de tu niño 👶 y activar unas células llamadas #Microglia ✨ que son como guardianes en su cerebro. Cuando las Microglías detectan algo extraño, producen inflamación ♨️ causando estas hipersensibilidades afectando sus terminaciones nerviosas sensoriales en piel, oído 👂, etc. Esto se ve agravado por la carencia de nutrientes esenciales 🥦 para producción de neurotransmisores. ¡Puedes identificarlo evaluando su #Microbiota intestinal 🧫 y su perfil de AcidosOrganicos! 🔬 En tu Plan de Consultas NutriWhite 👩‍⚕️ podemos ayudarte a verlo en detalle, ¡A tiempo! y marcar la diferencia. Comenta NUTRIPLAN. REF: DOI: 10.1007/s12031-020-01636-2 DOI: 10.1080/10408398.2022.2158451 DOI: 10.1016/j.neubiorev.2021.10.046 taken in USA by @nutriwhite
18
3 days ago
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Sí, es posible tener #HigadoGraso SIN tomar alcohol 🍷 o incluso llevando una dieta “baja en grasas” 🥗. A simple vista, un paciente con 39 años, peso normal IMC normal, triglicéridos bien y glucosa en 90 parecía estar sano 👤. Sin embargo, las transaminasas alteradas (AST y ALT) y una ecografía revelaron algo oculto: hígado graso ⚠️. Muchas veces culpamos solo a las grasas o alcohol 🍺, pero gran parte de la respuesta está en cómo el hígado metaboliza el exceso de azúcar: un alto consumo de #Ultraprocesados 🍔, azúcares ocultos y #Jarabedemaíz de alta #Fructosa (#HFCS) 🌽 sobrecarga directamente al hígado y activa la producción de grasa hepática (lipogénesis de novo), muchas veces acompañado de resistencia a la insulina. Aunque estos productos digan o parezcan ser “bajos en grasa” 🍰🥤, la fructosa industrial y los refinados sobrecargan directamente al hígado, obligándolo a transformar ese exceso de azúcar en grasa hepática. Al ampliar la mirada con evaluaciones avanzadas 🔬, diseñamos un protocolo enfocado en📉 Bajar la señal metabólica: 🚫Remover y Reducir drásticamente azúcares, refinados y ultraprocesados dándole espacio a alimentos reales 🍅 y fibra. ✅Reponer⚡ energía y nutrientes para regular su metabolismo, agregando también movimiento diario 🏃‍♂️para ➕Recuperar su salud hepática. 5 meses después 📅, no solo bajaron las transaminasas y mejoró el HOMA-IR 📊, sino que ➕Recuperó su energía ⚡ y su salud metabólica de raíz. ✨ En NutriWhite 🤍 no tratamos números aislados ni nos guiamos solo por la báscula ⚖️; tratamos personas y analizamos el terreno completo 🌍. Si quieres conocer cómo trabajamos un plan personalizado para ti, comenta SANAR 📋. 📝 REF: DOI: 10.3389/fendo.2025.1693123 DOI: 10.1530/JOE-22-0270 DOI: 10.1016/j.jhepr.2023.100964 DOI: 10.3390/nu15102266 taken in USA by @nutriwhite
160
4 days ago
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El marcador más fácil para evaluar tu #Metabolismo que NO solo evalúa la GOTA: el #ÁcidoÚrico En la #MedicinaFuncional, se ha convertido en uno de los marcadores más estudiados para evaluar tu metabolismo y detectar inflamación🎈 crónica silenciosa. Te comentamos por qué deberías prestarle atención en tus próximos análisis sanguíneos: ⏰Es una señal de alerta temprana: Diversos estudios lo identifican como un predictor de riesgo metabólico que puede anticiparse a alteraciones en la glucosa en ayunas y la hemoglobina glicosilada, convirtiéndolo en uno de los radares más precoces de alerta metabólica cuando el problema apenas empieza. 📉Rango de referencia: En la práctica clínica funcional, se maneja un rango deseable entre 2 y 5 mg/dL, mientras que superar los 5.5-6 mg/dL es considerado por algunos enfoques funcionales como una señal de alerta que amerita ajustar la alimentación mediante la inmunonutrición. 💬 Comenta “ÁCIDO” para recibir más información y guías sobre cómo cuidar tu salud metabólica. REF: DOI: 10.1002/edm2.70163 DOI: 10.3389/fmed.2022.905085 DOI: 10.1111/jdi.14064 DOI: 10.1111/jdi.14132 DOI: 10.3389/fendo.2021.773820 DOI: 10.1097/MD.0000000000036732 DOI: 10.3389/fnut.2023.1048675 DOI: 10.18295/2075-0528.3000 taken in USA by @nutriwhite
96
5 days ago
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¡Hay casi 2 kilos de microorganismos en tu intestino! Tu #Microbiota influye directamente en tu #SistemaInmune y come de lo que tú comes. Si comes alimentos amigos, alimentas a tu microbiota amiga. Pero si comes alimentos enemigos, alimentas microbiota enemiga 🚫: #Bacteriaspatógenas #Parasitos #Hongos Estos microorganismos te inflaman y te producen IntestinoPermeable , afectando a tu sistema de defensa y dejando la puerta🚪abierta a las enfermedades. Si quieres estudiar 🧫🔬qué microorganismos🦠 están en tu intestino, influyendo en tu salud en general, con gusto podemos darte nuestra recomendación acerca de un examen de Microbiota intestinal completo, comenta MICROBIOTA para comunicarte a la brevedad posible. www.nutriwhitesalud.com REF: Yehuda Shoenfeld, Nancy Agmon-Levin and Noel R. Rose, 2015. DOI:10.3389/fimmu.2021.673708. taken in USA by @nutriwhite
1k
6 days ago
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Si tus exámenes hormonales están “normales” y sigues sintiendo que hay algo más que no alcanzas a ver o a medir 🔬, ¡Es porque aún no las has medido de la manera correcta! ✨.   Tus hormonas tienen toda una función y un recorrido en tu cuerpo 🎢, ¡Y esto lo puedes medir si sabes buscarlo bien! 🔍   Por ejemplo, para medir hormonas libres, mídelas en saliva 👄 y para medir cómo las estás utilizando y cómo está tu metabolismo, mídelas en orina 🚽; porque las hormonas NO solo importan por su cantidad si no también por su metabolismo y eliminación 🔄.   En este video Lic. Fabiana Araque, Nutricionista 👩‍⚕️ y #EmbajadoraNutriWhite te lo explica en detalle 📑.   Si quieres más información, comenta HORMONAS 💬 REF: Doi.org/10.3390/toxics10110687 Doi.10.3266/RevEspEndocrinolPediatr.pre2022.Apr.744 taken in USA by @nutriwhite
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8 days ago
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¡Sí, es frustrante ver cómo hay personas que comen lo que quieran y parecieran NO tener efecto alguno en su salud, todavía! 🤯🍽️ En este video📽️, MSc. Andreina White, cofundadora y #EmbajadoraNutriWhite, te invita a mirar esas señales de alerta⚠️ que aparecen apenas te sales de tu #Protocolo3R: no como un castigo, sino como la forma en que tu sistema inmune te grita que ese alimento es enemigo para tu intestino,dónde se encuentra el 70 % de tu Sistema Inmune🛡️. En tu Plan de Consultas NutriWhite te ayudamos a tener más herramientas ⚒️ para 🚫Remover esa inflamación, para que puedas ✅Reponer con alimentos amigos nutrientes y energía que te ayuden a➕Recuperar tu salud a través de tu #Inmunonutrición 🥦✨. Comenta la palabra SANAR y te escribimos para comunicarte a la brevedad posible 💬👇📥 taken in USA by @nutriwhite
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9 days ago
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Sí, es posible tener #HigadoGraso SIN tomar alcohol 🍷 o incluso llevando una dieta supuestamente “baja en grasas” 🥗. A simple vista, un paciente con peso normal, IMC normal y glucosa en rango parecía estar completamente sano 👤. Sin embargo, las transaminasas alteradas (AST y ALT) y una ecografía revelaron un problema oculto: hígado graso ⚠️. Una glucosa en sangre que parece “normal” no siempre significa que el metabolismo esté funcionando bien. A veces la glucosa se ve bien, pero la insulina ya está elevada 📊. Ese exceso de insulina le da al hígado la señal de fabricar y acumular grasa, especialmente ante un alto consumo de azúcares y refinados 🍔. Al ampliar la mirada, evaluamos su insulina, su HOMA, su perfil PCR ultrasensible, su alimentación y utilizamos el test MOSAIC de OAT (una prueba de ácidos orgánicos en orina) para entender a fondo su terreno metabólico 🔬. ¿Qué encontramos? Insulina alta, inflamación elevada y alteraciones que sugerían menor eficiencia para usar la grasa como energía, además de una mayor demanda de soporte mitocondrial y antioxidante ⚡. Con esta visión integral, diseñamos un protocolo enfocado en: 🚫 Remover y Reducir drásticamente azúcares y refinados, dándole espacio a alimentos reales 🍅, fibra y proteína suficiente. ✅ Reponer energía y nutrientes, sumando soporte mitocondrial, glutatión, antioxidantes, sueño y manejo del estrés 💤. 🏃‍♂️ Agregar movimiento diario para➕Recuperar su salud hepática de raíz. 5 meses después 📅, bajaron las transaminasas, bajó la insulina y mejoró por completo el control metabólico 📉✨. En NutriWhite 🤍 no tratamos números aislados ni nos guiamos solo por la báscula ⚖️; tratamos personas y analizamos el terreno completo 🌍. Si quieres conocer cómo trabajamos un plan personalizado para ti, comenta PLAN 📋. 📝 REF: DOI: 10.3389/fendo.2025.1693123 DOI: 10.1530/JOE-22-0270 DOI: 10.1016/j.jhepr.2023.100964 DOI: 10.3390/nu15102266 taken in USA by @nutriwhite
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10 days ago
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Al momento de tratar la #Hipercolesterolemia o #Colesterol ↗️ hay varios caminos 🛣️, dependiendo de cada caso y cada enfoque en particular 👥.   En #NutriWhite nuestro foco va hacia identificar la raíz 🔍 de esa respuesta que ha causado el aumento de tu colesterol, es decir, ¡Inflamación! 🔥   NO podemos recomendarte directamente tomar o no tomar un medicamento 💊 como las #Estatinas 🚫   Mas sí podemos darte las herramientas 🛠️ que necesitas para mirar más profundamente tu perfil lipídico 🧬, es decir, ver las fracciones o tipo de colesterol “bueno”✅️ y “malo”❌️ y ahondar en la raíz de esa elevación de ese colesterol “malo” 📈. Desliza⬅️ para ver la hoja de ruta de este paciente: ✅ HDL y Triglicéridos en niveles óptimos. ✅ Sin inflamación activa (PCR y Homocisteína normales). ✅ El reto: Un ApoB ligeramente elevado. Nuestra estrategia fue darle las herramientas para 🚫Remover la inflamación detonante💥: ✅Reponer con Alimentación amiga, de fácil digestión, baja en carbo refinados, harinas derivadas de cerales y lácteos: 🥩 Prioridad en proteínas y grasas de calidad y ✅nutrientes antioxidantes específicos💊 : Niacina y Colina, bajo seguimiento. 📆5 meses después: Los marcadores mejoraron y el riesgo disminuyó. 🙌🏻 Comenta PLAN para más información taken in USA by @nutriwhite
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11 days ago
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Muchas veces puede que el ejercicio y la alimentación, ¡aún siendo #OkNutriWhite! NO sean los únicos puntos a considerar en el tema de la pérdida de peso corporal⚖️. Y no, TAMPOCO estamos hablando meramente de genética🧬. Muchas veces el secreto no está solo en lo que comes, sino en quién vive dentro de ti. 🦠 En este caso nos comenta 📽️ MSc. Andreina White, Cofundadora y #EmbajadoraNutriWhite sobre un estudio publicado este 2026 en Nature Medicine, en el que se dividió a 90 adultos con sobrepeso en dos grupos bajo el mismo plan de alimentación tras una fase inicial de pérdida de peso: el Grupo A recibió un #Probiotico con #Akkermansia muciniphila y el Grupo B recibió un placebo. El resultado fue contundente: al final del periodo de mantenimiento, el Grupo A recuperó en promedio solo 1.2 kg, mientras que el Grupo B recuperó 3.2 kg⚖️. Es decir, quienes tomaron la bacteria conservaron mucho mejor su progreso 📉. ¿La razón? Este microorganismo clave está asociado con la protección de tu barrera intestinal, la modulación de la inflamación y el apoyo a la regulación de tu metabolismo. Cuando sus niveles están bajos, tu cuerpo pierde uno de sus aliados naturales. 🛑 Si quieres descubrir cómo está tu microbiota intestinal y si este es un factor oculto en tu estancamiento, 👇 Comenta “MICROBIOTA” y evaluemos tu caso a fondo con el examen GI-MAP dentro de tu Plan de Consultas NutriWhite. ¡Es hora de ir a la raíz! 👩‍⚕️🔬 REF: DOI: 10.1038/s41591-026-04394-7 taken in USA by @nutriwhite
18
12 days ago
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