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Escritor, médico y creativo
🐘 CEO: @pabuloediciones
📷 Natura y viajes @ocnaturee 🌿
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“Prométeme que siempre te vas a querer a ti misma como te quiero yo” 🤎

—Isabel Allende taken in Varadero, Cuba by @o.castilloquesada
15
9 hours ago
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MATRÍCULAS ABIERTAS para nuestros dos próximos talleres 🌱🐘. 

🌱INTRODUCCIÓN AL NATURE WRITING:
-Qué es Nature Writing?
-Referentes 
-Observar para escribir
-Desarrollar historias y poemas a partir de la naturaleza
-Rutinas de un naturalista-escritor
-Panorama de los cuadernos de viaje 
-Lo animalesco, salvaje y silvestre en la literatura
-Técnicas de observación y exploración para escribir
🎁Cuatro conferencias digitales con imágenes y recursos. 

🐘 ESCRITURA SOMÁTICA:
-¿Qué es?
-El lenguaje del cuerpo 
-Signos y síntomas en la escritura
-Conocer y escribir la enfermedad
-Trabajo con los sentidos
🎁Manual digital pra entender y desarrollar la escritura somática. 

Escríbenos para matrículas o solicitar más información. Cupos limitados. 
Modalidad online (puedes participar desde cualquier región del mundo). by @o.castilloquesada
3
3 days ago
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Pienso en las casas. Pienso en las casas cuando están solas, cuando estamos solos. Preparar y tomar un café. La belleza que se va. La gente que se va. El espacio que se queda. 

Pienso en lo que se ha llevado cada despedida. En el momento en que se revela el anillo. En la música. La música que siempre me acompaña. Pienso en los días que caminaba de la mano de mi abuela en el zoológico, y también en los días que ahora le dedico a ella. Pienso en el tiempo que se lleva tantas cosas, que borra tantas cosas, que dibuja dolores en el cuerpo. Pienso en los viajes que hacía para verte. Pienso en ti, que nunca dijiste nada, que nunca entendiste nada. 

En estos días he pensado mucho. Y lo agradezco. Hace años no tenía tiempo para pensar. Hace años no conversaba conmigo mismo. Sobre lo que necesito, lo que quiero y lo que soy. 

He encontrado alguien nuevo en mí. Ese alguien cuida mi cuerpo. Duerme en calma. Repite y repite las canciones. Escribe mucho más de lo que recordaba. Me aleja de todo lo que pretende arañarme. 

A veces hay que desprenderse del pasado porque sí. Hay que dejar que el día pase y que todo se derrumbe. A veces hay que esperar lentamente a que amanezca. Y volver a comenzar. taken in La Habana, Cuba by @o.castilloquesada
7
6 days ago
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Sobre los talleres de poesía nos habla nuestro director, @o.castilloquesada en su entrada más reciente a la web 🐘

Te compartimos algunas citas del artículo. Puedes leerlo completo en www.pabulorevista.com 🌱 taken in La Habana, Cuba by @o.castilloquesada
8
5 days ago
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Aquí no hay cámaras ni testigos 
toda la noche hablando al oído 
sin nadie que nos pueda escuchar 🎶❤️‍🔥 taken in Hotel Cuatro Palmas by @o.castilloquesada
19
10 days ago
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Varadero, Cuba 📍🇨🇺 taken in Cuba by @o.castilloquesada
9
8 days ago
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Cuando miro a un animal a los ojos comprendo el sentido de la vida. Lo fértil, lo transgredido, la disposición y plasticidad de los cuerpos en el mundo. 

Me interesa la metáfora instintiva de la creación y las diferentes formas que adopta para revelarse ante nosotros. 

Los animales son gran parte de mi inspiración. Mirarles a los ojos me recuerda que estoy vivo, que la vida puede ser tan grande y tan pequeña como seamos capaces nosotros de percibirla. ¡Y qué bonitos sus matices! 🦋🐾🦀🦆🦓🪸🦩 by @o.castilloquesada
8
15 days ago
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El Bacura es un espacio diseñado para despejar, reír y recordar lo bien que se siente estar en medio de la naturaleza. 🦚

🍹Planea tu día de finca: pasadías con piscina, comida local hecha al momento y la brisa del campo cubano.

Guarda este carrusel para tu próxima salida en grupo y comenta PASADÍA para
enviarte los detalles. by @o.castilloquesada
37
23 days ago
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Necesitaba un update bien lejos de la ciudad 🏞️🌿💦🎧 taken in Puerto Escondido Cuba by @o.castilloquesada
7
22 days ago
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Hoy me despido de mi mes favorito del año con este ejercicio de agradecimiento. 

Septiembre me regaló muchísimas cosas. Me dio la posibilidad de encontrarme conmigo otra vez, de hacer cosas que llevaba mucho tiempo posponiendo. Septiembre materializó sueños. 

Siento que pasaron años en estos treinta días, y también que muchas cosas cambiaron en este último año. Otro cumple. Nuevas sorpresas. Otras primeras veces. Y la felicidad de encontrar en todos esos detalles, la belleza. 

Este mes celebré la vida y cada pequeño logro. Volví a pararme frente a un aula y también me senté en ella para volver a estudiar. Comencé mi segunda carrera universitaria. Creé y estrené mi propia marca. Escribí poemas. Acaricié perros y tomé varios cafés con mis amigos. 

Así que gracias. Gracias, septiembre, por permitirme, a pesar de todo, crecer y seguir viviendo. 🙏🏻🤍 taken in Cuba by @o.castilloquesada
11
19 days ago
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A veces converso con él. Quiero que sepa que lo ha hecho muy bien. 

Gracias, por no rendirte. Gracias por tu sonrisa. Gracias por cada día que decidiste ser feliz ❤️‍🩹🙏🏻 by @o.castilloquesada
24
a month ago
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¡CONVOCATORIA ABIERTA para publicar en Pábulo! 🐘

Recibimos colaboraciones al correo: o.casques.98@gmail.com 

🌱Temática del mes: Nature Writing. 
☘️ Deadline: 30 de septiembre. 

Consulta las bases completas en nuestra web: www.pabulorevista.com/colaboraciones 

Esperamos con gusto tu propuesta 🌿 by @o.castilloquesada
16
a month ago
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